本书是一本指导因压力、情绪、胡思乱想而患上抑郁障碍的患者在接受医疗的同时,自行调整身心健康的医学方法论图书。 在这本书中,身为英国皇家精神科医师学会会士的蒂姆 坎托弗将自己20年治疗郁抑症的经验全部奉出,从疾病理论、治疗手段、康复要点、生活方式调理、心理治疗和各种疑难问题解决方面对抑郁障碍进行了精辟的阐述和讲解,帮助广大抑郁障碍患者尽快治好疾病,调理好自己的状态,走出人生阴霾。
本书教给读者如何运用童年记忆、发现自己的私人逻辑,通过拥抱内在小孩来改变人生种种不如意的行为方式。书中通过14个人遇到的14种不同的人生困境,介绍了具体解决方法。我们太多人终其一生都在寻找答案,期待他人能够帮助我们、指引我们,却未曾意识到我们守着满箱的珍宝 童年记忆便是我们最珍贵的财富,里面蕴藏着无穷的宝藏和未来生活的路线图。我们在成年生活中所遭遇的重重困境,缘起便是我们的童年经历。我们的记忆始终在警醒着我们,让我们尽可能地去规避伤害,抑或是鼓励我们,继续运用某一特定的思维或者行为模式来度过人生。如果无法觉察我们在童年时期所做出的种种决定并把握主动权,我们就无法改变童年时的人生决定。
本书是一本指导读者面对生活中的各种困扰,学习心理上具体的应对方法,重获身心健康的心理自助图书。 在本书中,心理治疗师莎拉 克罗斯比通过心理探索、练习和指导帮助读者找到解决心理难题,并一步一步应用到生活中的方案。全书详细阐述了心理学中关于依恋、界线、自我对话、触发因素、内在小孩、自我抚育等专业领域的理论、方法、应用实例,帮助读者通过自身的学习和练习迅速掌控自身情绪、处理人际关系、正确规划人生,培养出坚强、自信、平静的特质,在人际关系的维持和处理中掌握高效的方法,从而获得幸福的生活和良好的心态。
音乐疗法是新兴的创造性疗法的一种,音乐疗法具有其他心理疗法不可替代的优势。蕾切尔·达恩利-史密斯、海伦·M.佩蒂著的《音乐疗法》详细介绍了音乐治疗的理论基础、产生背景以及具体的技巧。其优选特色在于针对各个群体制定了音乐治疗的策略,如儿童、成人等,同时提供了很多案例分析,非常具有阅读价值。对于有志于学习音乐治疗的心理咨询与治疗师而言,本书是最恰当的入门书,同时适用于大学音乐治疗、音乐治疗学、临床医学、心理咨询、心理治疗专业的学生,对音乐治疗感兴趣的医护人员和心理工作者等。
“并没有1974年的雅罗姆和金妮坐在那里等着你去阅读,你读到的有他们的故事,更多的却是你的欲望、你的幻想、你的自由联想。” “我们是移情的对象,我们是时空错位的产物。雅罗姆也许是心理治疗界的行为艺术家,教会我们在学会众多理论后让自己像天体主义者一样变得不设防。” “雅罗姆担负起了人的自我救赎的使命……因为他在病人身上看到了自己。雅罗姆一如病人样的孤独,但凭借自己强大的意志与自己的孤独抗争,并在帮助与自己一样的孤独者的过程中寻找此生的意义。” “雅罗姆说:‘能看到自己长期艰苦劳作的成果,哪怕就一次,也让人感觉真好。’……这就是我在《日益亲近》中看到的:那一份确定源自内心,源自治疗师和当事人共同的缔造过程。” “这本书细致地再现了心理治疗的过程……从本质上来说,金妮和雅罗姆的关
本书凝聚了作者在长期的咨询治疗中总结的实践经验,融合了东西方的智慧,尤其是中国传统中“天人合一、身心合一”的整体健康理念,创设了新的心理治疗范式。在作者发展出的这一系列方法中,强调来访者自身的积极性,咨询师可以运用呼吸、观想、释梦、躯体症状等技术引导来访者觉察、体会被压抑的感受,发现真正的自我,找回选择的主动,获得痊愈的力量。 作者简介: 比利时心理治疗师米杉(Michel Claeys)2000年定居北京,作为咨询治疗师,他同时还为中国大学提供讲座和培训。他在二十余年的专业生涯中广泛涉猎人本主义和超个人心理学范式下发展出来的各种丰富多样的方法,并发表了大量文章,出版发行了引导放松练习的著作(法国Souffle d'Or出版社)。他的另一著作The EmotionalIntelligence Classroom于2004年在法国出版,该书的汉语版书名为《应
在我们的生活中都有一些人人我们无法与其相处,不论是跋扈的上司,罗唆的同事,还是脾气暴躁的伴侣,与他们和谐相处都是一件困难切令人头疼的事。作者系心理学家,他对如何改善消极的情绪,如何改善与这些人的关系给出了科学而有意的建议和指导,让读者获得健康快乐的人际关系。
本书为满足各类、各级医院临床医生开处方时的实际需要,以1998年《国家基本药物》为核心,补充了外常用药物近年上市的药物。每种药物按制剂规格、适应证、药动学、不良反应、药物相互作用、用法用量和注意事项等栏目分别作了介绍。叙述简明扼要,内容科学翔实,适合医务工作者和有关人员参考。
本书为《意象对话心理学丛书》之一。意象对话心理咨询与治疗方法是我国心理学家朱建军教授于20世纪90年代创立的,它是一种非常独特的心理治疗方法。本书旨在向外同行与专家简明扼要地介绍意象对话技术。主要内容分为五个部分:意象对话基本方法,人格意象分解,干预技术,意象的象征意义,意象对话的常见问题。本书为中英文对照,被列为2008年7月在柏林召开的第29届国际心理学大会的图书,涉及内容将在大会上作专题报告。
本书为满足各类、各级医院临床医生开处方时的实际需要,以1998年《国家基本药物》为核心,补充了外常用药物近年上市的药物。每种药物按制剂规格、适应证、药动学、不良反应、药物相互作用、用法用量和注意事项等栏目分别作了介绍。叙述简明扼要,内容科学翔实,适合医务工作者和有关人员参考。
什么是心理治疗?本书的回答透露了当前可用的治疗所有类型障碍的数量惊人的治疗方法。但是我们怎样才能从中做出明智的选择呢? 本书对主要的心理治疗方法进行了有价值的概要介绍:心理分析疗法的“谈话治疗”、行为 和认知技术、躯体疗法,人本主义、格式塔和存在主义取向.个人和团体治疗。它也涉及了补充 疗法和替代疗法等一些鲜为人知的领域。 《视读心理治疗》对想要更多地了解这一主题的人是一种全面的指引,不论是次走近它,还是想详细了解现有的知识;对于任何想要为自己或他人寻求帮助的人都是有用的。它还为那些考虑接受专门训练以成为咨询师或治疗师的人、任何其他与健康有关的学生或专业人士提供了重要的理论和实践讯息。 哲学和心理学讲师尼格尔·C.班森的精彩描述和艺术大师博林·梵·隆带有抽象色彩的插图,会带给你