本书是一本指导因压力、情绪、胡思乱想而患上抑郁障碍的患者在接受医疗的同时，自行调整身心健康的医学方法论图书。 在这本书中，身为英国皇家精神科医师学会会士的蒂姆 坎托弗将自己20年治疗郁抑症的经验全部奉出，从疾病理论、治疗手段、康复要点、生活方式调理、心理治疗和各种疑难问题解决方面对抑郁障碍进行了精辟的阐述和讲解，帮助广大抑郁障碍患者尽快治好疾病，调理好自己的状态，走出人生阴霾。

本书教给读者如何运用童年记忆、发现自己的私人逻辑，通过拥抱内在小孩来改变人生种种不如意的行为方式。书中通过14个人遇到的14种不同的人生困境，介绍了具体解决方法。我们太多人终其一生都在寻找答案，期待他人能够帮助我们、指引我们，却未曾意识到我们守着满箱的珍宝 童年记忆便是我们最珍贵的财富，里面蕴藏着无穷的宝藏和未来生活的路线图。我们在成年生活中所遭遇的重重困境，缘起便是我们的童年经历。我们的记忆始终在警醒着我们，让我们尽可能地去规避伤害，抑或是鼓励我们，继续运用某一特定的思维或者行为模式来度过人生。如果无法觉察我们在童年时期所做出的种种决定并把握主动权，我们就无法改变童年时的人生决定。

生活充满变化，变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室，朱莉娅 塞缪尔接待了很多来访者，帮助他们做出调整，接受改变的痛苦，逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身份认同五个角度（涵盖人生每一阶段会遭遇的典型危机和丧失），以不同案例讲述人们面对危机变化时的真切故事，以及帮助来访者处理困惑、洞察自身经历、解决关系问题、获得勇气、寻找充满希望的新开始的过程。在后一个章节，作者提供了可使用的心理工具和技巧。

《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南，书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以控制，从而发现希望和快乐的步骤。该书旨在使每一位受抑郁症困扰的患者受益，从轻微的临床症状不明显的抑郁症患者（如心境不佳）到各种抑郁重症患者（如有自杀企图或有明确计划的自杀）。借助作者本人多年的治疗病例，该书详细介绍了以下情绪康复疗法：食物和营养补充、中药、运动锻炼和舞蹈、心理疗法、冥想和意象导引以及精神锻炼和祈祷。

本书是国内本关于曼陀罗绘画心理治疗的专著，全书分为基础篇和专业篇。在基础篇中，简单介绍了曼陀罗绘画的历史，它与荣格、佛教的关系后，重点介绍如何绘画曼陀罗及怎样分析曼陀罗作品，为了让读者更好地理解绘画方式及分析思路，作品里面提供了丰富的案例。专业篇适合那些希望借助曼陀罗绘画进行深度自我分析的读者或打算把曼陀罗运用于心理治疗的咨询师们。作品重点介绍了曼陀罗绘画的理论：心理类型理论、荣格学派自性理论、自性化理论及曼陀罗阶段理论。然后，通过一名长期的曼陀罗绘画治疗过程，向读者真实地显示该技术在临床中的运用情况。

音乐疗法是新兴的创造性疗法的一种，音乐疗法具有其他心理疗法不可替代的优势。蕾切尔·达恩利-史密斯、海伦·M.佩蒂著的《音乐疗法》详细介绍了音乐治疗的理论基础、产生背景以及具体的技巧。其优选特色在于针对各个群体制定了音乐治疗的策略，如儿童、成人等，同时提供了很多案例分析，非常具有阅读价值。对于有志于学习音乐治疗的心理咨询与治疗师而言，本书是最恰当的入门书，同时适用于大学音乐治疗、音乐治疗学、临床医学、心理咨询、心理治疗专业的学生，对音乐治疗感兴趣的医护人员和心理工作者等。

威廉 格拉瑟基于选择理论的现实疗法在当代治疗中是一种受欢迎的方法。这种方法聚焦于来访者即时的或此时此地的世界，以及来访者当前的行为如何促使他们更接近或远离他们的设定目标。在《现实疗法》中，格拉瑟的主要继承人，罗伯特 伍伯丁从背景知识、发展历史、治疗过程及有效性等方面对这一疗法进行了全面的阐述，对发展前景进行了展望。

本书是 心路治疗理论丛书 中的本。作者直接引用了伊娃 皮埃若克斯提出的心理治疗观点，并将这些观点与东方佛教中的禅宗以及自己多年来从事 心路治疗的经历综合起来。书中的章节按照作者所理解并感受过的精神治疗阶段排序，体现了从意识形态的外层开始，穿越层层阻碍进入心理核心的整个过程。每一章都有一个故事开头并影响贯穿整个章节。在每章的结尾，作者还提供了自我心理练习以帮助读者加深理解该章内容。 本书作者认为消极心理存在于每个人的内心中，而且导致了包括种族主义在内的各种邪恶行为。只有勇敢地面对内心中的邪恶并将恐惧、痛苦和愤怒完全释放出来，心理疾病患者的意识形态才能够朝着更加活跃、更为清澈、更富有爱心的方向发展。 本书为心理治疗的不同阶段提供了积极的建议并总结了如何面对、解决人性中的消极方面以实现和

《人为中心疗法》对以人为中心的心理咨询理论、实务及其基础作了非常详尽的阐述。作者伊万?吉伦专注于心理学的基础，并融入当代心理学的发展，阐述了人为中心疗法所依托的人格理论及其本质特征。人为中心疗法的本质特征是：无条件积极关注、共情、一致性。《人为中心疗法》这部著作不仅有益于心理学专业的学生，对其他专业的学生、心理咨询的受训者、护理专业以及无心理学背景的人为中心疗法治疗师也将大有帮助。

面对自闭症儿童，理解他们的认知困难，向他们提供教育训练时，我们都需要完整而全面的理论方法。教育实践与心理治疗实践应该持续结合在治疗方案之中。 《如何帮助自闭症儿童：心理治疗与教育方法（第三版）》介绍了不同的理论方法，清晰地解释了如何将各种理论相结合，并重新定义了自闭症病理中经常使用的主要术语。同时，通过大量临床案例（其中大部分与小男孩弗朗索瓦相关），阐述了如何实施治疗，以及如何与家长合作等问题。

《厌食症康复指南》主要是一本针对厌食症患者的治愈手册，作者综合了目前该领域全面的研究成果，提出如何用一种革新的心理治疗方式——接受与实现疗法（ACT）来应对厌食症。内容包括如何重新理解厌食症、教你如何使用平和的心态控制失常的想法，如何拥有更健康的生活方式等。

《厌食症康复指南》主要是一本针对厌食症患者的治愈手册，作者综合了目前该领域全面的研究成果，提出如何用一种革新的心理治疗方式——接受与实现疗法（ACT）来应对厌食症。内容包括如何重新理解厌食症、教你如何使用平和的心态控制失常的想法，如何拥有更健康的生活方式等。

本书章对禅的文化内涵进行追本溯源，可以发现禅的诞生就是一台充满着变革和斗争，并且有传奇色彩的四幕戏剧。第二章解读禅的自然真谛。禅的治疗效果，就是要让人与真实建立融洽无间的关系，显示实事求是的精神。第三章运用心理学的理论对《十牛图》进行新的解说，《十牛图》图亦禅，诗亦禅，含意深长地展示人的精神探索和人性磨炼的进程。第四章揭示了禅与现代科学的关联，同时证实了禅的科学性。第五章将禅学与精神分析学进行比较，它们具有共同的本质，即都是洞察人的生命本性的艺术，指出了从枷锁到自由的道路。第六章讲述禅的心理治疗境界，论述心理治疗师要点亮别人心中的灯先要点亮自己的心灯。第七章着重讲生活禅，细述了茶道、居静、食疗、习武、书画和诗歌等艺术形式在生活中的作用。

在《人际关系疗法》中，埃伦·弗兰克和杰西卡·C.利文森利用详细的案例和临床说明，给读者展示了该取向的理论基础和治疗的临床阶段。人际关系疗法IPT是独特的，因为它在临床上较少关注来访者内在或内心的世界，而较多地关注来访者的人际关系世界和社会世界。本书作者还仔细考察了现有支持IPT用于不同群体和显现出来的不同问题的实证资料。 什么是IPT? 人际关系疗法（IPT）是一种针对抑郁症及其他集中于人际关系机能障碍和精神病症状交叉点的聚焦疗法。IPT的理论基础是这样一种观点，即精神病障碍是在人际关系背景中出现的。治疗的所有部分都一次又一次地旨在将个体症状的发展与其社会环境联系到一起。通过IPT，来访者将学会如何解决现存的人际关系挑战，如何预期将来的人际关系关注点，这些问题的解决将会如何促进当前症状的改善，

这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出*努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。 终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。 请记住：积跬步才能至千里——不要急于求成。

何为正念？按照本书译者、著名心理咨询师顾歌先生的提炼，也就是指一种洞察当下的身心体验，无分别念、专注当下的一种状态。正念是一种被追求的理想状态，是达到身心*平衡的表现。这部在西方一版再版的著作，正是一部有关正念治疗法的经典之作。作者席尔瓦教授以自己多年的修习和心理临床实践为基础，萃取佛教心理学的理论精华，结合西方的心理学、哲学以及古代智慧，全面探讨了正念情绪聚焦疗法的理论基础，及其在心理咨询实践中的应用。作为一部内容丰富、论述权威的心理学著作，本书既可为心理咨询师、心理学专业学生或心理自助者提供指引，也可供一般读者提升身心境界之用。

这是一本写给心理咨询师的哲学书。 它告诉我们，在存在主义的世界里， 幸福不只是欢笑、成功、团聚， 哭泣、失败、分离也同样是幸福。 它打开了生活的另一扇窗，指引我们发掘自己的潜力， 看到不一样的自己，不一样的世界，不一样的幸福。

“并没有1974年的雅罗姆和金妮坐在那里等着你去阅读，你读到的有他们的故事，更多的却是你的欲望、你的幻想、你的自由联想。” “我们是移情的对象，我们是时空错位的产物。雅罗姆也许是心理治疗界的行为艺术家，教会我们在学会众多理论后让自己像天体主义者一样变得不设防。” “雅罗姆担负起了人的自我救赎的使命……因为他在病人身上看到了自己。雅罗姆一如病人样的孤独，但凭借自己强大的意志与自己的孤独抗争，并在帮助与自己一样的孤独者的过程中寻找此生的意义。” “雅罗姆说：‘能看到自己长期艰苦劳作的成果，哪怕就一次，也让人感觉真好。’……这就是我在《日益亲近》中看到的：那一份确定源自内心，源自治疗师和当事人共同的缔造过程。” “这本书细致地再现了心理治疗的过程……从本质上来说，金妮和雅罗姆的关

《阅读疗法》通过对英、美阅读疗法的概念、类型、适应对象、等进行了系统的分析，并对阅读疗法的原理进行了本土化再造，梳理出了阅读疗法在中国的发展简史，包括思想史和医察史；同时，对阅读疗法当前在中国的研究和实践作了相当全面的总结，展望了阅读疗法在中国发展的前景，对广大从事图书馆事业的人员进一步提高专业素质提供了有利的帮助。《阅读疗法》在系统性、理论性、实证性诸方面，都具有空前的典型性。本书由王波编著。

以人为中心理治疗是个真正的美国本土心理治疗理论，为心理治疗的临床实践带来了里程碑式的变化。罗杰斯作为有影响力和受人尊重的心理学家，将其理论模型根植于民主原则与以人为中心主义原则，其理论认为，好的帮助是帮助人们发现他们自己的*生活方式。尽管罗杰斯与以人为中治疗齐名，但其理论随着时间的发展而日新月异。在《以人为中心理治疗》这本书中，大卫·凯恩博士清楚地展示了这个重要的理论取向在当代临床实践中的发展，他集中阐述了支持以人为中心理治疗的广泛的临床研究，并且详尽地提供案例，以描述这一理论的具体运用。鉴于此模型在临床实践者与培训项目中的广泛影响，《以人为中心理治疗》是此套丛书的重要补充。

缓解负面心理，保持心理健康已成为现代人类所面临的十分紧迫的课题。道家哲学讲求安顿心灵，身心两全，蕴含着十分丰富的心理保健和心理调治智慧，荣格等人深刻认识到道家道教的现代价值并将其吸收运用于心理治疗实践中，然而，在文化全球化的趋势下，如何进一步发掘道家哲学所特有的心理治疗和心理保健智慧，在“全球文明”中贡献出中华民族的智慧，是当代中国学者所面临的一个重要课题。本课题就是围绕这一目的而展开。 全书分上、中、下三篇，从西方心理学与道学互动的文化背景及哲学基础、道学与西方心理治疗学、道学心理调治智慧的应用研究三个方面系统地介绍了现象学对心理学的影响、道学与分析心理学、道学对调治浮躁心理的启示等内容。

本书凝聚了作者在长期的咨询治疗中总结的实践经验，融合了东西方的智慧，尤其是中国传统中“天人合一、身心合一”的整体健康理念，创设了新的心理治疗范式。在作者发展出的这一系列方法中，强调来访者自身的积极性，咨询师可以运用呼吸、观想、释梦、躯体症状等技术引导来访者觉察、体会被压抑的感受，发现真正的自我，找回选择的主动，获得痊愈的力量。 作者简介： 比利时心理治疗师米杉（Michel Claeys）2000年定居北京，作为咨询治疗师，他同时还为中国大学提供讲座和培训。他在二十余年的专业生涯中广泛涉猎人本主义和超个人心理学范式下发展出来的各种丰富多样的方法，并发表了大量文章，出版发行了引导放松练习的著作（法国Souffle d'Or出版社）。他的另一著作The EmotionalIntelligence Classroom于2004年在法国出版，该书的汉语版书名为《应

本书对近三十年来兴起的叙事研究及叙事心理治疗的发展趋势和主要思想做了系统梳理和全面阐述，并在此基础上针对中国的现实情况进行了拓展性研究。不仅充分地将叙事疗法的理念与中国传统文化心理思想融合，在本土化方面做了很多突破，而且增加了大量生动典型的案例，使读者能更好地理解这种新兴的学科。

本书为《意象对话心理学丛书》之一。意象对话心理咨询与治疗方法是我国著名心理学家朱建军教授于20世纪90年代创立的，它是一种非常独特的心理治疗方法。本书旨在向国内外同行与专家简明扼要地介绍意象对话技术。主要内容分为五个部分：意象对话基本方法，人格意象分解，干预技术，意象的象征意义，意象对话的常见问题。 本书为中英文对照，被列为2008年7月在柏林召开的第29届国际心理学大会的推荐图书，涉及内容将在大会上作专题报告。