本书旨在帮助学生、教师和家长认清高一学习阶段物理学科学习困难的原因，从知识、学习方法、认知能力等多方面为学生架设阶梯，使学生顺利越过知识的台阶，实现学习方法的转变，尽快适应高中物理的学习。
本书是根据上海市高级中学课本《物理》(试验本)编写的同步辅导与测试。供高中一年级学生在学期学习使用。本书按照课本内容以及教学进度，采用“一周一练”的形式编写。在内容上根据二期课改要求，结合近几年高考命题趋势，设计了难度适中、数量充足、形式多样的习题。另有期中、期末测试卷各两套，书末附有参考答案，供学生解题后对照。
顺应高考改革新趋势 一年多考 改变一考定终身 ，响应高中教学新要求 学考一体化、高考同步化 创新设计，从教材到高考，从基础到拔高，循序渐进，螺旋上升，知识讲解细致，例题讲解透彻，方法总结全面，试题练习量充足。《教材帮》内含教材思考题、提示题及习题答案，方便学生培优补差
