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《成长心路》中学生心理健康教育系列教材共三册,即初一年级分册、初二年级分册和高一年级分册。本册为高一分册,该教材以积极心理学为指导、以 体验式教学 为主旨,遵循高一年级学生的心理发展规律,在相同的主题下设计不同教学活动,引导学生通过感知、感悟获得成长,在体验和反思中提升心理健康素质。针对我国中学生的特点,共选取了13个主题,包括良师益友、情绪的控制与表达能力、认知能力、自我效能感、抗逆力、生命理解、建立目标和抉择的能力、分辨是非的能力、自主能力、明确而积极的自我认同、处理社交难题的能力、遵守社会规则、参与公益活动,各主题都设计了两个课时的教学活动。
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