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不管是面部、耳朵，还是掌纹、足部，都会透露出人体健康的蛛丝马迹。正确解读这些密码，能够让你在时间掌握自身健康变化，这不失为一种防患于未然的重要而简便的方法。快速读懂身体异常信号，只要能做到勤看肤色、面色，注意异常声音、气味就可以及时发现身体哪里出现了异常，以便及时调理或争取的治疗时机，为您的健康打下坚实的基础！
《穴道按摩治百病（典藏）》所介绍的穴道按摩疗法，正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论，人体布满各种各样的穴道，它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段，诸如针刺、按摩、挤压等，可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。本书内容深入浅出，言简意赅，配以大量清晰人体图片，明白晓畅地向人们介绍了穴道疗法的系统知识，使读者看过即可基本掌握，实为广大患者和医务工作者的良师益友。
从古到今，经络一直都披着神秘面纱而又让人向往。说它披着神秘面纱，是因为直到今天，人类还没有弄明白经络的实质到底是什么；说它让人向往，是因为它在防病治病、保健养生方面具有重要的作用。“命要活得长，全靠经络养”，“学医不知经络，开口动手便错”，这些耳熟能详的俗语都已广为人知。
本书主要针对妇科儿科不同类型疾病的中药颗粒配方制剂、配发、注意事项等方面进行解答。是妇幼保健、中医药专业人员的参考用书
本书围绕楼丽华教授“四辨识病，温通治痈，三机调增，扶正抗癌”的学术思想进行展开，特别是对其在乳腺炎症性疾病治疗中，独创“温阳派”的治疗方法和思路进行了详细的阐述，并旁及乳腺增生病、乳腺肿瘤，从理论总结，到科学研究，再到临床病案，自成体系。
《经络养生全书》阐述了经络养生的概念，让读者能够轻松理解"经络“到底是什么，让大家学会将经络养生与日常生活的点滴小事联系起来。书中还详细介绍了按摩、拔罐、刮痧、艾灸四种最简便易行、效果显著的经络养生方法，并且手把手地教读者怎样根据最常见的全身性不适症状选择科学的经络养生法，同时详细列举了具体施术方法，让读者可以根据自己的情况，选择自己的养生法。 另外，本书所阐述的内容，尤其是涉及针灸、拔罐的部分，普通读者操作需由专业医师具体指导实施，以免造成不良后果。
《名医告诫1000条》是一本普及医疗保健常识的小型参考书，涉及内科、传染科、眼科、皮肤性病科、神经精神科及肿瘤科等各科的很小部分常见病。
《一天学会看掌纹：图解掌纹诊病速学速查手册》详细介绍了70多种常见病症的掌纹特点，考虑到许多读者都是刚接触掌纹诊病的初学者，编者在保证科学、准确的前提下，尽量用最简单易懂的语言将掌纹诊病的基本知识介绍给大家。如此简单直观，每一个爱好者都能根据图解来读懂掌纹，判断掌纹，并依据掌纹自己诊病。 相信《一天学会看掌纹：图解掌纹诊病速学速查手册》能够真正帮助广大掌纹爱好者更加方便地学习掌纹，也希望读者们能够通过手诊及时发现疾病，拥有健康的身体和幸福的人生。
《足部反射区按摩保健法（第2版）》是编者结合自身实践研究编创出来的，旨在顺应时代潮流，普及保健知识，服务社会大众，推进全民健康。 《足部反射区按摩保健法（第2版）》编写时结合了编者多年来的临床实践，对足部按摩的发展历史、养生原理、功效特点、按摩操作、疾病治疗、中医理论、浴足药方等进行了系统的介绍。《足部反射区按摩保健法（第2版）》图文并茂、易学易懂，不仅可作为初、中、足部按摩师的学习教材，也适合自我保健者自学和实践。
1. 以新国家标准《腧穴名称与定位》为依据。 2. 结合AR 技术展示十四经脉循行和部分穴位的取穴，形象直观。 读者通过扫描并关注“健康乐读汇”公众号，按提示下载客户端，扫描识别码即可观看。 3. 经络腧穴内容全面，查找方便：先以十四经脉为纲，按经脉展示穴位，随图附穴位主治病症，并以“”标出本经常用穴；接着再分五大部位分别解析各个穴位定位。从整体到局部帮您梳理相关腧穴知识。 4. 收录44 种常见病症的超速效对症按摩，简单实用疗效佳。
气功是中华民族文化瑰宝，也是祖国医学宝库中的珍品，它历史悠久，源远流长。气功的作用不仅在于健身防病，延年益寿，而且通过能陶冶人的性情，涵养道德，开发人的智力和激发人体的潜在功能。《武当道教养生长寿功》一书以翔实的笔触介绍了养生气功的起源、发展、流派、基础理论，并由浅入深地讲解了养生气功的基本原则、要领、特点、练功效应和注意事项等内容。详细地推介了道家养生长寿功两套功法。该功法易学易练、法简效宏、包罗万象、妙理无穷，是道家流传下来的功法。读者如能勤习，定会受到强身健体、陶冶性灵之功效。
《足疗从业人员的快速入门教程：足疗流程图解》是要教您按专业足疗店的保健按摩流程和方法做足疗。《足疗从业人员的快速入门教程：足疗流程图解》不是一般意义上的抚摸，而是选择足部相应反射区并使用正确的手法、力度进行按摩。足疗一般都是做有规定动作的套路，按着的流程进行，详细的按摩顺序、反射区位置、手法、注意事项等，在《足疗流程图解》都有详细说明。这种按摩能起到“多按淋巴腺，少吃消炎片”的保健效果。 夫妻相互做足疗，不但是一种家庭保健，而且可以通过肌肤的接触增进夫妻情感，传递关爱，消除隔阂和误解，构建良好的家庭氛围。
《李少波真气运行法》首先以增强生命活力、完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论，构建了真气运行学说的基本体系；其次穷究“三圣道”理论、天人一际的哲学底蕴，将真气运行学说根植于灿烂的五千年华夏文化之中；最后，以数据翔实的临床总结、实验研究和病例实践、体会为验证，上下呼应，前后印证。
刮痧是古老而卓效的非药物疗法，适合休闲人群在享受休闲时利于它保健养生。而特种刮痧适合众多的亚健康者。本书是刮痧疗法中一本专门论述使用刮痧板技巧的著作，填补了刮痧疗法的空白。
你知道为什么不吃也会胖3斤吗？你知道为什么水桶腰始终减不下去吗？你知道为什么吃了很多产品疗效不明显吗？你知道为什么抑制便秘才能真正巩固的成果？你知道可怕的疾病都是因为便秘引起的？你知道如何做才能让“生命不息，不止”不再成持久战？ 从今天开始，从遇到《百姓养生堂·不反弹的老偏方：100味排毒净肠通便中药方》开始，从结识这位老中医开始，肥胖不再是亘古不变的主题，从正常排毒开始。 与药材对话，选对中药轻松排毒，让它帮助你找回失去的健康，重拾美丽和自信。
浩瀚的传统中医文化自古有“易医同源”、“不知易不足以言太医”之说。易经作为中医文化的源头和灵魂，始终深刻影响着中医理论和临床的发展．， 本丛书所倡导的金口诀自然医学立足于易经金口诀时空能量学和万物瞬间定位的方法，对中医的阴阳五行、经络之间的关系及辨证实治进行了立体化定位、分析和解读，全面论述了心经、肺经、肾及膀胱、肝胆、脾胃、心包三焦、大肠小肠等经络系统疾病诊疗方法，手掌、足底穴位疗法，心理与运动疗法、饮食疗法以及子午流注新注，等等。 本丛书的特点在于运用非手术疗法、非药物疗法，利用自然界存在的物质和人的主观能动性来预防和治疗疾病，借助一些有效的工具和方法进行疾病的诊断、治疗、康复和身体的养生保健。 本丛书进一步完善了许多传统的中医理论，不仅将使中医临床疾病诊治能够
《阴阳一调百病消大全（白金典藏版）》介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同人群不同的养生方式，介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导人们春夏养阳，秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物等调节身体达到平衡。大家可以参考自身实际情况，在相关人士的指导下，运用本书中的调理方法对身体阴阳进行适当调治。 阴阳隐藏在人们身体的内部，只有当阴阳平衡时，人的身体才是健康的，否则人们就会饱受疾病的折磨。所以，要想拥有健康的身体，在平时的日常生活中就要学会如何调节阴阳平衡。《阴阳一调百病消大全（白金典藏版）》全面、系统的讲解了有关阴阳平衡的知识，实用性强，是一本不可多得的阴阳调理治病的百科全书。
推拿按摩保健是运用手法进行医疗保健的一门艺术，为中医学之瑰宝。推拿按摩保健以藏象、经络等中医学理论为指导，运用各种不同的按摩手法，在人体的适当部位进行操作，产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液等功能施以影响，从而达到消除疲劳、调节体内气息、增强体质、健美防衰、延年益寿的目的。这种方法不仅适用范围广，且简便易行，效果明显，无副作用。保健按摩是一门专业，要达到“机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出”的高超境界，需要谙熟经络腧穴，掌握按摩手法，这不是普通读者能够在短时间内掌握的。所以《给您的父母做按摩保健：源自子女的健康关爱》通过图文并茂，以图为主的方式使读者只需按图操作即可为自己的父母进行推拿按摩保健。《给您的父母做按摩保健：源自子女的健康关爱》共分四章，章介绍推拿按摩
《新编中医验方大全》以撷取精华、重在实效、简便易行为原则，精选了中医疗效一显著、针对性强、有较高实用价值的秘方、验方近两千首，内容完一整，涉及面广，可谓集各家经验之精华，成一家临证之特色。
