这是一本有关 炎症 的百科全书。 自医学产生之时，发炎便作为人类最早认识的医学症状之一，它是人体抵御微生物、外界物质及感染的自然反应。过去，我们在面对外部侵扰时，主要依赖体内免疫系统的自然防御或借助抗炎药物的辅助。然而，今日医学领域面临着一项新的挑战，即许多炎症难以被察觉且无法通过常规手段被检测，这类炎症被称为 隐性炎症 。尽管 隐性炎症 没有表现出明显的症状，但其与心脏病、癌症、糖尿病、肥胖、神经退化疾病等多种慢性疾病密切相关，其潜在的威胁已不容忽视。本书作者通过深入探讨体内细胞的运作机制，对现代医学面临的这一重大挑战进行了深入剖析，使读者对炎症的本质有了前所未有的清晰认识。与此同时，通过作者环环相扣的历史分析，我们可以了解历史上关于炎症的研究历程。最终，基于古往今来对炎症的各种
瑜伽、冥想，真的有利于健康吗？ 长期996，真的会猝死吗？ 为什么选个好伴侣如此重要？ 睡眠真的那么重要吗？ 长期熬夜会有什么后果？ 基因和情绪是如何相互影响的？ 现在的孩子，为什么更容易抑郁？ 关于健康的传言，我们听了太多。到底哪些是真知灼见、哪些是空穴来风，这些依据从何而来？ 《基因，这么聊我就懂了》是华大集团CEO尹烨的全新科普力作，书中通过68个基因科普，全面解码我们与基因的关系，揭示了基因如何影响我们的认知、行为、两性关系、遗传、情绪和健康。 基因几乎是每个人的底层生命代码，看似遥远却从根本上影响着人的方方面面。而基因并不是始终不变的，人的行为、习惯和观念，也在直接或间接地影响和改变着基因的表达方式，这反过来又深化了基因对人的影响。可以说，谁能用好基因，谁就能掌控自己的命运。
体重下降人却不显瘦？ 跷二郎腿会更觉轻松？ 容易疲劳连坐着都觉得累？ 在公交地铁上常常站不稳？ 摔倒瞬间无法做出反应？ 相较于先天决定的颜值，依靠后天打造的体态，才是我们个人形象弯道超车的关键。良好的体态不仅影响我们的人际交往和自信心，还会潜移默化地改善我们的身体状态、提升我们的运动能力。本书为每个年龄段的读者都准备了相应的训练方法，简单易行，帮助大家保持理想的身心状态，享受美好人生。
请你尝试一下自己能否做出以下几个动作： A.卷起舌尖（卷起舌尖，用舌尖触碰舌头中段） B.把舌头卷成管状（从正面看呈U形或V形） C.倾斜舌头（当然是从正面看呈倾斜状态） D.把舌头卷成Ｗ形（或者三叶草的形状） 怎么样？这四种动作全都能做到的人，我想应该不太多。针对上述的几个舌部动作，有时父母做不到而子女做得到，即便是同卵双胞胎，能做到的动作也不一定完全一致。也就是说，即便是 遗传 ，也不能决定100%的事情。 本书以简明易懂的、风趣幽默的形式来向大家介绍从起源到*研究的各种遗传相关的趣话。本书并不是什么艰深难懂的教科书。大家从自己感兴趣的内容开始读起就好。 那么，欢迎大家来到基因的世界！
生殖与发生、遗传、刺激与动物的反应、内环境与体内平衡和环境与植物的关系，虽然生物课本中详细讲解了细胞的结构及其作用等内容，但很少提及每个部分之间的关系。 了解生物进化的原则，并将物理、化学原则与生物现象相关联，就能轻松地理解生物多种多样的现象。 本书以进化为轴心来讲解生物学，将其中复杂难懂的信息碎片整理成清晰易懂的内容。对象读者是学过生物或正在学习生物却找不到窍门的人，还希望能帮助对生物感兴趣的人深层次地理解生物。 理解其原理之后再学习生物的话，就会轻松很多！
复杂多样的自然界是一个无穷无尽的知识宝库。《八堂自然课 大自然教给我们的生存之道》是一本跨学科的自然哲学书，堪称一部现代版的《瓦尔登湖》。作者涉猎广泛，引用生物学、医学、化学、量子物理学、心理学和哲学的新近研究成果，教授我们与大自然和谐相处的八堂精品课。这些课有关相互依存、生物多样性、雌雄平等、动物如何让我们更聪明、年长的植物如何使我们生活得更幸福等内容，读后令人刻骨铭心，足以改变人生。 这本书就像一只手，牵着我们走进大自然。接着它又教我们如何用眼、用耳、用心去体会。书里不但有自然界的生灵，还有希腊神话、欧洲传说、北美原住民的生存之道和中国道教的养生之法。这是一部只有博物学家才能写就的精彩之作。它将以科学的理性与人文的真诚，撼动你的心灵。 ? 烦人的蚊子的亲戚是可可树的主要传粉者
万物伊始，沸腾的远古地球海洋中诞生了一个 词 ，它携带自身的信息，自我复制，永不停歇。它让大海改变了颜色，让大地充满了绿意，让生命在地球上滋长，在蛮荒的世界上洒下文明的曙光。它就是基因，它塑造了生命，重塑了整个星球，也塑造了我们人类。 基因不仅作用于我们的身体，甚至对于我们的行为、性格、语言结构，乃至社会组织的构成都有着影响。我们的记忆、生活方式、智力水平，甚至道德情操都在一定程度上受着它的影响与束缚。我们的成就、苦难、意识似乎都在为基因所左右。但是我们并不是基因的奴隶，随着人类基因组的破解，生命奥秘的面纱正在一步步为我们揭开。而本书将告诉你我们人类与基因间的故事。 性别、性格、智商、本能 记忆、疾病、自由意志 我们人类的一切都记载在这本 由23条染色体组成的 天书 上
世界上有多种多样的生物，多到让人眼花缭乱：小到肉眼看不见的细菌，大到体型巨大的鲸鱼。那么，为什么存在这么多种生物，为何这些生物都具有适应环境的特性？ 曾经，人们一度认为 生物从诞生那一刻起就是现在的样子，不会随着时间发生任何变化 ；再后来，开始有了 生物并不是一成不变的，而是会随着时间的改变而改变 的观点。人们把后面的这种观点称为 进化论 。 进化论 是如何出现的？又是怎么被人类接受的呢？现代的 进化论 可以将生物的多样性解释到哪种程度呢？ 进化论 又是怎样有了新的发展？ 本书将尽可能简单清晰地描述关于生物多样性与适应性的进化论大冒险，为读者呈现一个意想不到的奇妙生态世界。
《细胞生命的礼赞》是耶鲁大学医学院院长刘易斯 托马斯撰写的科普散文集，29篇科学性与文学性兼备的科普散文，均原载于医学学术期刊《新英格兰医学杂志》。 刘易斯 托马斯是一位充满人文关怀的科学家，他极富想象力，温情脉脉地从细胞驰骋到广袤的宇宙，表达出了对生命的真挚之情。书中刘易斯?托马斯从自己毕生研究的领域切入，以渊博的学识和举重若轻的笔法书写，对整个生物学界给予了广泛的关注和研究。他所探讨的远远超过了生物科学知识，更是对人类未来发展的思考，对生命、人生、社会乃至宇宙进行的深刻反思，深深地影响了中外几代科学家，被誉为西方现代医学史、医学哲学的思想根源。 时代经典，历久弥新。这本影响了无数人的经典在断档多年后，终于重装上阵，新版采用全新译本，北京大学医学人文学院副教授，医学史、理学博士苏
这本书分为四部分，从四个角度阐释了与人类密切相关的基因科学知识。 解读植物的演化： 水果自由 到底还有多远？是我们驯化了植物，还是植物驯化了我们？植物也有情绪吗？植物在这颗星球上的历史很多都超过人类，我们应从它们的演化中体会生命的神奇与力量。 揭开动物的奥秘：食鹿茸真的有益健康吗？失落的恐龙世界还会重返人间吗？ 三级 动物的生存史给人类带来哪些启示？我们与动物一样，只是自然界的一部分，只有互相尊重、和谐相处，才是人类的长存之道。 关注人类的健康：新冠病毒与蝙蝠到底有何关系？现实中真的存在超能者吗？遗传会带给人类怎样的厄运？这些问题的答案在遗传与环境中。与其他前沿学科不同，生命科学的研究与每个人息息相关，纠正误区正是科普的价值所在。 憧憬基因科学铸就的未来：基因编辑真的可以创造 新人类
恐龙从哪里来？ 它们如何崛起并成为地球的主宰？ 有些恐龙为何如此庞大？ 有些恐龙为何长出了羽毛和翅膀，还变成了鸟？ 没有变成鸟的恐龙为何都消失了？ 命名过超过15个恐龙新物种的古生物学家史蒂夫 布鲁萨特用积累多年的大量化石线索，串联起一部精彩绝伦的恐龙史诗，完整地介绍了这种史前巨兽从逐渐崛起，到称霸世界，再到尽数毁灭的全过程。除此之外，本书还生动地讲述了神秘的 恐龙猎人 追寻远古生物踪迹的真实故事，带领你跟他们一起探索恐龙的奇妙世界。
这是一本用漫画形式介绍生物学的科学普及读物。这本书图文并茂，语言通俗流畅，可读性强，适合未接受生物学系统教育的普通人了解入门知识，尤其适合青少年读者（中学生）阅读。 生物是什么？从小到看不见的微生物，大到大象、鲸 都是神奇生命的不同表现形式。生物学就是研究生物与生命的科学。在生物学发展之初，生物学家的任务就是收集样本，切开它们，比较分类。随着显微镜的发明，生物学进入了一个新的时代。现在人们已经对生命有了截然不同的认识，同时仍然在不断探索更多更新的边界。这本书的两位作者从微观到宏观，循序渐进地介绍了生命的各个方面，从生命的本质 化学分子与元素说起，从构成生命的单元 细胞，以及细胞中和细胞间发生的各种生化反应，到控制细胞的遗传密码 基因，再到我们体内的各种器官、系统，以及整个自然界
这是一本介绍生物学大师及其思想精华的图书。它虚拟了18堂神秘课堂，每堂课都围绕一个主题展开，并挑选合适的生物学大师讲授。在授课的过程中，学生与大师们还有互动和交流。虽然，那些大师们是带着 任务 前来授课的，但他们可不是如此 听话 的嘉宾，还会时不时说些自己的趣闻、趣事，如果你喜欢听关于生物学方面的知识，可千万别错过了本书！
我们之所以为人的特性：性格、智商、品质、爱好、取向，这一切到底是与生俱来的，还是后天习得的？这是生物学家与心理学家之间相互争论好几个世纪的主题。而现代的生物学、遗传学与社会学的发现大大拓展了这个领域的疆界。而本书则梳理了人们对于先天与后天争论的历史脉络，并给出了学术界共识的答案。是一本妙趣横生而通俗易懂的科普著作。
这是一本病毒科普读物。 从病毒与蝙蝠、兔子、水禽等动物的共生功能体，到探寻生命起源的深海热液古生菌，再到肆虐横行的埃博拉疫情 弗兰克 瑞安博士带你全面认识病毒的进化。在本书中，病毒是丰富而立体的，它们虽然没有大脑、不能思考，却在*原始的本能驱动下一次次地震惊我们。阅读本书，你会了解到：病毒在本质上不属于道德评判的范畴，它们是地球生命进化的组成部分，与地球上的生命相互依存，在维护生物圈的健康中发挥着关键作用。了解病毒的进化，其实也是更好地了解人类自身。
有女性，只要寿命足够长，都会在她人生中的某个时刻进入更年期。 大多数女性实际上不知道自己从什么时候开始进入更年期，在进入这一阶段之后也并不确切地知道自己身上究竟发生了什么。而有更年期女性都想知道，为什么除了停经和失去生育能力，她还有可能出现记忆力下降、焦虑、抑郁、注意力不集中、潮热、盗汗、情绪波动和睡眠障碍等令人抓狂的症状。 事实上，如果不能让女性确信有这些不稳定情绪和症状都是正常的，她就很有可能觉得自己快发疯了。 这本书就是要解决这个问题。 作者莉萨·莫斯科尼是早证明更年期会影响女性大脑的科学家之一，也早开始探究大脑对更年期有哪些整体反应。总体来说，更年期体内雌激素水平的下降会影响从体温到情绪再到记忆力的身心各方面，包括大脑结构和功能的改变；具体到个体，更年期症状随着激素水平和
本书包括薛定谔的两篇著名演讲，是20世纪有影响的科学经典著作之一。其中，《生命是什么?》用物理学的观念探讨了生物体遗传现象的本质，对沃森和克里克提出DNA的双螺旋结构产生了很大影响。《心灵与物质》结合东西方的古代哲学思想，探讨了意识在生命演化中的位置，以及心灵在道德中的角色。
说到寄生虫，你会想到什么？是小时候吃过的打虫yao、某个令你毛骨悚然的新闻，又或是脸上让你苦恼的螨虫？ 不妨暂且摘下有色眼镜，以客观的角度深入了解这群神秘的生物，以及它们与宿主间的 爱恨情仇 ： 绿带彩蚴吸虫会钻进蜗牛的触角里，伪装成鲜艳的毛毛虫，等鸟儿把蜗牛吞到肚子里以后，便可以跟着鸟儿一起遨游四方； 鲸虱不会游泳，但可以牢牢地扒在鲸鱼背上，和鲸鱼一起完成上万公里的洄游，在大海里乘风破浪； 弓形虫会影响老鼠的神经，让老鼠反而被猫尿的气味吸引，上演一出 老鼠爱上猫 的好戏 50种寄生物上演生存大戏，呈现一个令人惊叹的微观世界。寄生，是为了活出精彩！
1859年，《物种起源》出版，挑战了神创论和物种不变说，以全新的科学视角开创了生物发展史的新纪元。短短160年后的今天，基因工程已不满足于探讨物种如何起源，而是将触角伸向了曾属于上帝的领域 再现灭绝物种。恐龙、猛犸象、渡渡鸟、旅鸽、布卡多山羊 这些曾因各种各样的原因走向灭绝的动物，能否借助现代基因技术重归大众视野？ 瑞典科学记者托里尔 科恩菲尔特将带你走访世界各地 去灭绝 （de-extinction）项目的负责人，从一线科学家那里了解物种复活的进展。但是复活物种是否真的有必要，对自然进化的无视又是否会带来更大的危机？相信科恩菲尔特反思、怀疑的精神和开放的态度将会对你有所启发。
激素影响着人体的方方面面，无论是新陈代谢、行为表现、睡眠、情绪波动，还是免疫系统、战或逃反应、青春期、性等都受它的摆布。作者通过讲述100多年来各种有关激素及其研究的奇闻逸事，介绍了激素的特性、相关的发现以及*前沿的科学成果。 读者将踏上一次不同寻常的旅程，从地下室里储存的19世纪装在瓶子里的大脑，到21世纪位于洛杉矶的激素诊所，这种强大物质而与众不同的物质促进了一个新的学科的诞生 内分泌学。 20世纪20年代，曾经有医生想通过实施输精管切除术提高性欲； 20世纪40年代，一位学医的女学生发现了孕激素，并因此开创了试管婴儿手术； 一位母亲从尸体中收集脑垂体，想为儿子补充生长激素，让他长得更高 这本书不仅讲述了激素的历史，也是关于一个个活生生的人的故事。
