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??本书是因特网（Internet）应用培训教材，供各地在开展Internet应用的培训时使用。 ??本书首先介绍了Internet的主要应用，以及接入Internet的方式；然后介绍了网络上常用的功能，使用浏览器浏览和搜索信息，收发电子邮件；还介绍了网络交流的其他渠道，如QQ、MSN、论坛等；介绍了网络上的其他应用和服务，如网上新闻、网上购物、网上娱乐等。 ??本书在编写中，通过详细的操作步骤和一一对应的图片，来介绍如何应用Internet，便于受培训者学习和掌握。 ??本书适合于职业技能短期培训使用。通过培训，初学者或具有一定基础的人员可以较为熟练的使用Internet。本书也可供初次接触网络的爱好者自学。

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去——罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以源自生活的实际应用为背景，通过介绍常用的文字处理工具Word 2003的使用方法，深入浅出地讲解了在创建各类应用文档时所涉及的常见中文输入法的使用、文档的编辑与修改、文字及段落的格式处理与美化修饰图文并茂的文档制作，以及各类实用文档如求职表、办公公文的快速生成方法等诸多方面，并给出了翔实有效的应用范例。 通过本书的学习，你会看到在强大的字处理工具帮助下，编排制作各类图文并茂的文档并不是困难的事。

加尔·雷纳德著的这本《演说之禅：职场必知的幻灯片秘技(第2版NEW)》是使读者从幻灯片演示制作的必然王国走向自由王国的优选读物。与目前市场中关于幻灯片制作方面的其他图书不同，本书讲解的不是幻灯片软件的功能和操作，而是如何从思想上、方法上来思考幻灯片演示。在这个新版中，作者提供了全新的示例，帮助读者获取灵感，展示了如何利用简约原则和讲故事的方式与观众建立良好的联系。因此本书适合于那些经常使用幻灯片，但是希望使自己制作的幻灯片更赏心悦目、形神兼具的读者所使用。

保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

上班妈妈如何平衡好工作、家事、自我和孩子呢？ 既能出色地工作，又能为家人提供美味的三餐；既能把房间收拾得清爽整洁，也能把孩子照顾得细致周到，所有事务有条不紊地开展，而不是顾此失彼、焦躁不安和怒气冲冲？ 上班族妈妈要比普通人具备更强的生活管理能力——时间管理、情绪管理、金钱管理、家事管理、人生路线图设计，上班妈妈方方面面都可以散发魅力。 《上班妈妈的生活管理术》一书集中了上班族妈妈的生活智慧。不用的东西早做处理，减少维护的时间；将家务可视化，形成早、晚、周末、月末的例行工作，提高效率；借助丈夫、孩子、朋友的力量，不必要求自己事必躬亲；和自己保持对话沟通，人生的主角是自己，先要做一个快乐的人；放下自我，好情绪的妈妈才能带出乐观积极的孩子…… 生活的目标，

这是一本教你把家务做出乐趣，并通过做家务锻炼出好头脑的书。我们通常都会认为，家务事是一件非常枯燥、乏味的事情，甚至宁愿去运动也不爱做家务。的确，世界上有成千上万种比清洁打扫、收拾房间更开心的事情，但是如果你用不同的角度去看待，即使做家务可能会有更积极的结果。只要能通过做家务创造出一个干净整洁的环境，不需要冥想就能获得心灵的平静。更为重要的是，你将拥有更加幸福的大脑。

本书以不难的学习方法，讲述学习五笔字型。 本书以“五笔字型拆分的两种方法”、“五笔字型拆分时要注意的三条原则”，以《百家姓》为例，介绍了约400个字的输入方法，指导初学者人门五笔字型。 本书还介绍了若干五笔字型录入的窍门，以及新造词和造新字的方法。 本书适合学习五笔字型的初学者。

从“无法入睡”到“一夜好眠”睡眠障碍可以自愈当今社会，睡眠问题成了很多人的难言之痛，睡不着、睡不踏实，影响第二天的工作不说，也逐步吞噬着我们的身心健康。很多人去求医吃药，但效果并不显著。事实上，没有抓住病源根本，一切只是表面疗效。《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅，拥有24年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因，并提出了很天然的补救方法，帮助我们掌控自己的睡眠质量，不再为不佳的睡眠找借口。一旦理解了睡眠，你就能根据自己的生活方式制定很合适的睡眠解决方案。汇聚前沿的睡眠研究和久经时间考验的技巧，不用吃药，解除痛苦，消除疲劳，《睡眠解决方案》助你睡个好觉。

本辞典还提供了8个内容丰富的附录，附录1、2为86版五笔字型字根速记口诀和98版五笔字型字根速记口诀，帮助读者强固记忆，将五笔编码烂熟于心；附录3、4为键外字字根的拆分原则和常用的键外字编码列表，便于读者掌握五笔输入法的技巧，快速成为五笔“打”手；附录5、6为86版五笔字型二级简码表和98版五笔字型二级简码表，帮助读者找到捷径，提高打字速度；附录7为*学习键z的使用方法讲解，为读者详细讲解特殊学习键的使用技巧；附录8提供了常用网络语言的释义，帮助读者跟随流行脚步，拉近与朋友网络即时通讯的沟通距离。

本书网络，已成为我们现实生活中一个重要的组成部分。然而作为一项新的科技成果，网络知识的普及仍然是一个亟待解决的问题。主要表现如下：对于年轻一代，尽管懂得电脑和网络的应用，但知之不全，表现为，懂得建博客的人，未必懂得图像处理；懂得网络游戏的人，未必懂得电脑维护等。对于年长一点的，有的只会电子邮件的收发，有的只会简单的文字处理，有的只会QQ聊天，且年龄越长的普遍表现出对电脑和网络的应用知识越贫乏。 为此，我们编写了该套网络新生活丛书，且立意主要是为广大老年朋友进行电脑和网络使用的技术指导，并提供便捷的应用服务。 据一项调查显示，在接受调查的60岁以上老人中，有60％的人希望学习如何使用计算机及怎样上网冲浪，其中，70％以上的人相信电脑可以帮助他们与社会保持联系和更好地了解世界，40

学会五笔很容易，成为高手也不难。 本书由浅入深、循序渐进地讲解了86版五笔字型输入法的基本原理和使用方法，并辅之以大量实例和习题，可以上机实践或书面练习。此外，本书还介绍了86版五笔字型和98版五笔字型的异同，这对于想从86版过渡到98版的用户是很有帮助的。本书附录还包括了两个五笔字型编码字典，以供读者查阅。 全书讲解清晰，通俗易学，非常适合学习五笔字型输入法的广大读者自学或作为短期培训班的教材。

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本书收录了王码五笔输入法（98新版）可输入的全部字词，对照列出了其五笔输入法的编码，以及单字的码元拆分法。读者可按拼音索引或部首索引两种方法进行查找。 书后还附有五笔键盘图、一级简码、二级简码和部首编码。

本书是学习、练习、查阅五笔字型输入法的工具书，适用于以五笔字型为汉字输入方法的使用者，尤其对初学拆字的读者帮助更大。和其他书籍相比，本词典有如下优点： 1．排版紧凑，内容覆盖面广，物超所值，包括常用的约7000个汉字以及相关的18000多个词组的拆分方法。 2．以汉字为单位，提供汉字拆分方法和五笔编码，并提供汉字开头常用词语的五笔编码。 3．以汉语拼音进行排序，方便查询。 本书便于随身携带、随时查阅，是五笔字型输入法使用者的工具书，同时也适合广大计算机初学者、企业文秘人员及专业文字录入员等人员使用。

《五笔字型速查速学即时通》综合参考《现代汉语词典》和五笔字库，采用86版及98版王码五笔对照的方式，列出了7 000多个汉字的编码、字根拆分和词组的编码，读者可根据要查找的字的拼音或部首，查找出该字的字根、编码和该字词组的编码。 为方便读者学习和使用本书，在附录中还收录了学习五笔字型必要的图表，包括86/98版五笔字型二级简码表、86/98版五笔字型输入法字根总表、86/98版五笔字型编码流程图和86/98版五笔字根分布图等。 《五笔字型速查速学即时通》既适合使用五笔字型输入法的普通用户，也适合专业的排版录入人员，是学习、练习和查询五笔字型的工具书。

本书用通俗易懂的语言，以“一问一答”的形式，介绍了电脑基本操作与电脑基础知识，启发农民朋友利用电脑和网络创造美好富裕的生活。 全书共分13章，主要内容包括农民需要电脑吗、如何选购电脑、次如何使用、熟悉电脑的外围设备、使用Windows XP系统、在电脑中输入汉字、管理电脑中的文件、进入互联网、在线沟通、休闲娱乐、电脑病毒防护、农民信箱、农产品购销等。 本书定位于电脑初学者，适合不同年龄和不同文化背景的农民朋友作为学习电脑知识的读物，也可作为各类农村电脑培训班的培训教材使用。

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本书采用以王码86版五笔字型与王码98版五笔字型对照的方式，以*版《现代汉语词典》为准，列出了7000多个汉字的字根拆分、编码及简码。本书集五笔字型86版与五笔字型98版输入法于一体，读者可根据要查找的字的拼音或部首，查出该字的86版及98版字根、编码、简码。附录中介绍了五笔字型的使用方法，还给出了学习五笔字型的各种知识。 本书是学习、练习、查阅五笔字型输入法的工具书，适用于五笔字型使用者，尤其对初学拆字的读者帮助更大。

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