碘是人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素必不可少的重要原料,在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。碘摄入不足和过量均会对健康造成危害。本书针对碘的生理作用、碘缺乏和过量的危害、碘的摄入量及其评价标准、我国不同地区、不同人群及甲状腺疾病患者如何补碘等方面进行了详细介绍。
郭力、李廷俊主编的《肥胖症预防与调养》从认 识肥胖症开始介绍了肥胖症的基本知识,让读者对肥 胖症有基本的了解和认识。在简述基本知识的基础上 ,主要介绍了肥胖症的预防、饮食调养、运动调养、 中药调养、推拿调养、拔罐调养、刮痧调养、艾灸调 养、心理调养及生活调养等内容。 爱心小贴士 从医生的角度,以一问一答的方 式针对读者关心的预防、治疗、调养以及生活中的注 意事项等方面的疑问给出解答,方便读者找到适合自 己的预防及调养方案。 本书实用性强,适合广大群众、肥胖症患者及家 属阅读,也可供医护人员参考使用。
本书针对大众所关心的食品营养与食品安全等方面的内容进行了详细介绍。在篇“食品的营养与健康”中,从膳食推荐摄入量与膳食指南开始,在介绍合理营养膳食的要求和各种食物特点的基础上,再介绍各类营养素以及与营养相关的健康问题。在第二篇“食品安全与健康”中,分别讨论了食品的细菌污染、天然毒素、化学污染、食品添加剂与食品安全,同时介绍了转基因食品的安全与营养评价、食品加工对食品的营养与卫生质量的影响等。 本书文字描述力求通俗易懂、深入浅出,具有可读性和普及性、使读者从中学到科学的健康知识,在日常生活中避免营养缺乏或某些营养素过剩的营养不平衡,以及食品污染等问题,真正做到科学营养、健康生活。
《食品安全风险交流概论》的主要阅读对象是全国食品安全综合协调工作人员、食品卫生监督者、食品生产者,作为理论扩充阅读资料,也可供媒体记者及关注食品安全的消费者参考,作为了解食品安全风险交流的一扇门,推动监管者、科学家、消费者认识食品安全风险问题的科学性、复杂性、艰巨性,促进食品安全风险交流的进一步普及与发展。食品安全风险交流是一个全新话题,我国在理论引入、学术研究、实践操作等方面均处于探索阶段,从理论到实践都有迫切的社会需求,《食品安全风险交流概论》是在201l—2012年四期全国省级食品安全风险交流培训班教材的基础上,增删、修订、改写而成,系列培训由原卫生部食品安全综合协调与卫生监督局主办,中国健康教育中心/原卫生部新闻宣传中心承办。
“吃什么、吃多少、怎么吃”这是每个家庭都存在的饮食问题。营养专家从科学饮食、均衡营养、营养误区、防治疾病的角度,将营养的科学知识与日常生活中的饭桌紧密结合起来,向读者一一介绍,帮助读者成为自己和全家人的家庭营养顾问。 李洁主编的《自己做自己的营养顾问/智慧先锋健康人生丛书》共分为七部分内容,分别是身体所需的营养,营养失衡的原因,营养自检,日常补充营养的误区,如何恢复体内营养平衡,食物组合的秘密,适合全家人的营养方案等,详细说明了大众关心的饮食营养问题,涉及面广,通俗易懂,是家庭饮食营养指南和 手册。