本书深入浅出地阐述了大脑健康和心理健康的关系,从增强神经可塑性、降低炎症水平、保持肠道菌群均衡等角度介绍了如何通过食物来改善人的心理健康。作者基于营养精神病学理论找到了12种抗抑郁关键营养素——叶酸、铁、长链ω-3脂肪酸、镁、钾、硒、维生素B1、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C和锌,并介绍了富含这些营养素的食物。另外,作者还提供了一个6周饮食计划,旨在一步步指导抑郁症和焦虑症患者,以及其他饱受情绪问题困扰的人通过调整饮食来改善心理健康。
厌食症,全称为神经性厌食,早在150年前由英国医生威廉·格尔爵士和法国医生查理斯·拉赛格命名。20世纪中叶,厌食症曾被认为是仅见于发达国家的、在“以瘦为美”观念影响下的“西方文明病”,其病因复杂,治疗困难,早期的治疗方法要么仅限于改善体重、内分泌等生理指标,要么让患者陷入漫长的精神分析中越来越瘦。 本书作者希尔德·布鲁赫在20世纪70年代开创性的工作打破了这一心身割裂的僵局,她指出了优先改善厌食症患者极低体重的必要性,同时强调对产生和维持厌食症的心理过程的深入剖析和理解。布鲁赫里程碑式的研究发现重塑了现代医学界对厌食症的认知,从此,厌食症的谜团被一步步揭开。 作者在本书中带着对厌食症患者深切的同情、尊重和理解,以生动平实的叙述,勾勒出他们挣扎艰难的人生;同时,又恰到好处地将简洁深刻的心理分
哈佛大学精神病学教授克里斯托弗·帕尔默经过20余年的临床实践发现,药物和认知行为疗法是大多数精神障碍的标准治疗方法,但并非任何时候都能奏效,也不是对所有人都有效。帕尔默教授提出的大脑能量理论为理解和治疗此类疾病提供了突破性的认知框架。这一理论适用于所有精神障碍的治疗,包括焦虑症、抑郁症、注意力缺陷多动障碍、酗酒、饮食失调、双相障碍、孤独症,甚至精神分裂症。大脑能量理论开创性地揭示了: · 精神障碍的起源是线粒体功能障碍;· 精神疾病与身体疾病存在联系,比如糖尿病、心脏病、脑卒中、疼痛障碍、肥胖症、阿尔茨海默病和癫痫;· 所有已知精神疾病的致病因素,包括遗传、炎症、神经递质、激素、睡眠、酒精和致幻剂、爱情、心碎、生活的意义和目标、创伤和孤独等,都与代谢和线粒体相关;· 目前所有的精神健康
本书以一问一答的形式对特应性皮炎的发病原因、诊断要点和治疗进行了全面解析,方便特应性皮炎患者进行疾病的自我评价、认识和了解治疗方法,掌握康复技巧,并能科学管理皮肤。同时本书也为护肤品研发人员提供更多的临床思路。书稿主要包含以下几个方面内容:特应性皮炎的发病原因、特应性皮炎的诊断要点、特应性皮炎患者的饮食、特应性皮炎患者的基础护肤、特应性皮炎患者外用药物的选择、治疗特应性皮炎的传统药物、治疗特应性皮炎的生物制剂和小分子靶向药物、特应性皮炎的紫外线光疗、特应性皮炎的中医疗法。
这是一部探讨双相情感障碍诊断和治疗的专著,涵盖当代双相障碍治疗新近理念和临床方法,以得到广泛应用的DSM诊断标准为纲,给出对应的药物治疗、认知行为治疗等已投入实际应用并取得疗效证明的治疗方法。作者从近年双相障碍治疗研究出发,结合自身个人和小组治疗经验,理论及研究发现著述力求专业、准确,辅以详实、多样的个案便于读者直观理解。本书除供从事双相障碍咨询、治疗等工作的咨询师、治疗师、医师参考借鉴,也可作为患者、患者家属或对相关话题感兴趣的普通读者认识、了解双相障碍的专业读物。
如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括: 利用行为评估工具来发现个人优势的工作。 创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。 了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。 利用积极的联结改善消/极情绪。 了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
本书由美国精神医学学会官方授权出版,为DSM-5系列简体中文翻译版图书之一。本书将DSM-5诊断标准和循证医学治疗方案整合,通过表格、图片、建议问题等形式为临床上诊断治疗儿童及青少年精神疾病提供专业参考,可帮助精神科医生顺利开展诊断性访谈,对各级临床医生为儿童及青少年精神疾病患者进行循证治疗非常有帮助。
认知障碍目前已成为现代社会的一大严峻健康挑战。据估计,认知障碍患者人数将在2050年前达到现在的3倍。阿尔茨海默病是导致认知障碍最常见的原因。除此之外,还有其他一些原因也能导致认知障碍,影响人们的健康。尽管目前阿尔茨海默病与其他大部分导致认知障碍的疾病都无法治愈,但仍然有很多方法可以帮助患者拥有幸福的生活。在本书中,你将了解到:?典型的衰老过程发生时,你将面临什么?异常的衰老过程发生时,有哪些征兆?阿尔茨海默病病程中各阶段的特点?其他认知障碍疾病的特点,例如血管性认知损伤、额颞叶退化?阿尔茨海默病和其他认知障碍疾病的近期新研究进展?认知障碍是如何确诊的?如何接纳认知障碍诊断对生活的影响?如何克服认知障碍带来的常见困难?使大脑健康地老龄化的生活方式?作为认知障碍患者其照护伙伴,如何能生活得更好什
本书共6个专题,涵盖认知障碍的基本知识,认知障碍的药物治疗及常见问题,认知障碍的家庭照护,认知障碍非药物治疗及常见问题,常用认知障碍自评量表介绍,慢性应激、照护自我管理和慢病自我管理等。本书内容通俗易懂、图文并茂、客观中肯、实用性强,有助于减轻照护负担,提高患者与照护者的生活质量。本书适合认知障碍患者与照护者,以及从事认知障碍及相关疾病诊疗的神经内科、老年医学科、精神医学科、中医科、康复科临床医护人员与研究者阅读。
ANTHONY BEWLEY、RUTH E.TAYLOR、JASON S.REICHENBERG、MICHELLE MAGID主编的《实用精神皮肤病学(精)》对精神皮肤病学做了全面系统论述。 部分为导论,主要包括病史与体格检查。第二部分为精神皮肤病学的管理,包括精神皮肤病学的精神药理学,慢性皮肤病治疗中的依从性,皮肤病患者的精神心理评估及干预,精神皮肤病学中的风险和风险管理,皮肤病相关性心理问题的自助素治疗抑郁症,莫吉隆斯症的讨论,物质滥用和皮肤病患者等。 的附录为17项实用筛查问卷和量表。管理,习惯逆转疗法,精神皮肤病学中的护理干预。第三部分为皮肤病继发精神障碍,包括脱发的精神心理影响,银屑病和精神皮肤病学,带着皮肤病好好生活,慢性皮肤病与焦虑、抑郁及其他情感障碍。第四部分为精神障碍继发皮肤病,包括寄生虫妄想症,躯体变形障碍,皮肤病学中的强迫及相关障碍,人
压疮是一个全球性的健康问题,常见于老年、脊髓损伤、重症和卧床病人。压疮严重影响着患者的健康状况及生活质量,同时增加了其照顾者照顾负荷,给家庭和社会带来巨大压力。大众对压疮预防和护理方面存在很多误区,因此,《压疮防治问答》主编蒉纲、廖明娟将临床工作中患者及家属经常提出的问题汇编成科普读物,希望能帮助到患者及其家属。
你家孩子是不是总静不下心,毛毛躁躁的?或者爱发脾气,大喊大叫? 其实孩子不是不乖,也不是笨,只是“质性营养失调”! 拥有38年临床经验的精神科医生将为你揭示孩子抑郁、多动、易怒的原因,并提出3~14岁儿童情绪管理营养指南。不依赖药物,远离副作用,让孩子学习更专注,情绪更平稳!
《中国临床皮肤病学》(第2版)是一本集皮肤科学基础理论及临床诊疗技能的大型学术著作和临床参考书,内容全面实用,全书收录了2000余病种、1721幅珍贵临床及病理照片。此次再版,根据近年来免疫学、分子生物学等基础医学理论的进展做了修改,除在内容上要体现近年来的一些新知识、新经验外,还增补了一些遗漏的病种或新病种、新病症,反映了我国皮肤科学的近期新进展。本书是一部国内具有权威性、实用性和图文并茂的皮肤性病学巨著。本项目的作者团队以国内皮肤病学泰斗赵辨教授为首,一线专家有91位,每一位都是各自专业领域里的权威。本书内容包括皮肤科学基础、中医及中西医结合皮肤病学、皮肤科临床、性传播感染、皮肤外科学、美容皮肤科学等几部分。本书完整地介绍了皮肤科学近期新的基础理论、基本技能及其近期新进展,并详细介绍
本书是适合中国国情的灾后心理危机培训教材,从开始有想法到最终出版经过了10多年,并且在这个过程中经过了多次使用和修改。实践证明,本书的内容是实用的、落地的、有指导意义的。全书共分成四个部分,共15章,这四个部分为编写介绍、干预流程、演练指南和工具包。灾后心理危机干预操作流程的情景演练式培训既可以整套使用,也可以抽取各类别的操作流程综合使用,为之后的推广和完善灾后心理危机干预操作流程情景演练式培训提供了科学依据。
本书是一部全面阐述毛发与头皮疾病诊疗的专著。书中讨论了毛发与头皮疾病的临床诊断与皮肤镜诊断;详述各种常见和少见类型脱发的临床表现及治疗;叙述了各种经典的用于治疗脱发的方法和步骤;介绍了一些已在临床应用的超适应证治疗手段(例如局部免疫疗法、富血小板血浆及微针治疗等);展示了目前正在开展的有关脱发治疗临床试验的近期新药物;同时还涉及如何给患者提供正确的毛发移植咨询,如何指导脱发患者选用营养补充剂,如何选用合适的洗发水和护发素,以及染发剂和直发剂的争议、各种补发设备等。本书的读者对象为从事毛发与头皮疾病诊疗的皮肤科、整形科、医疗美容科医护人员。
《皮肤美容学基础与应用》于2013年底首次出版,大获好评,几年时间,销售数万册,应广大读者要求,特此隆重推出第二版。针对目前我国美容外科快速发展的现状和从业医师的知识结构与实践技能,特意在原书基础上,注重新进展、新技术的介绍,注重理论与实践相结合,注重与其他相关学科知识的融合与借鉴,强化不良反应与并发症的防治,力求更加完整地体现皮肤美容学的内在特征与规律,具有较强的科学性、理论性、实用性和临床参考价值。相比于第一版,内容增加不少,为便于读者阅读和查询,特意重新编排为五篇,共二十五章。 本书既可供从事医学美容和相关专业的临床医师和大学生阅读,也可作为医学美容专业的培训用书,同时也是广大美容爱好者的有益读物。
《来我的世界转一转:漫话ASD、ADHD》由日本资深精神科医生岩濑利郎撰写,详细阐述了孤独症谱系障碍(ASD)人士和注意缺陷多动障碍(ADHD)人士的特征,并通过32个具体情景,以漫画的形式生动形象地展现了“本人”和“周围人”在面对这些情景时不同的视角,为读者传授了在工作、生活中相处的秘诀。 希望这本书能够让更多的人来到我们的世界,认识我们,理解我们,在相互尊重的基础上构建一个更宽广、更包容的世界。