三大身心學技巧之一,一讀就懂的亞歷山大技巧入門書 頭頸自由,身心也就自由自在 身體構圖正確,動作輕鬆不費力 休 傑克曼、瑪丹娜、保羅 麥卡尼、基努 李維都在學習的身心技巧 十九世紀末二十世紀初,澳洲的莎劇演員亞歷山大(F. M. Alexander, 1869-1955)在藝術事業如日中天之際,出現了聲音沙啞以及呼吸問題,遍尋名醫,卻找不出有效的治療辦法。他決定自己尋求解方。經過長期的觀察、分析、研究、實驗,而有了革命性的發現。 本書作者芭芭拉.康樂伯是美國資深的亞歷山大技巧教師,她將亞歷山大的發現規整出兩條合乎科學、人人通用、不會改變的「人類動作定律」: ★頸部肌肉慣性緊繃,導致全身可預期且無可避免的緊繃;要解除全身緊繃,必須先解除頸部肌肉的緊繃。 ★動作中,當頸部是自由的,則頭帶領,身體跟隨;說得更精
本書分上下兩編,選輯作者近十五年來的主要論文十三篇。作者以嚴謹求真的治學態度和理論勇氣,在中國大陸特殊的年代裏,從考證孔子儒家之儒的形成開始,逐一辨析《莊子?天下篇》的思想史方法論意義、荀學體系結構、張載「關學」思想流變、朱子的「聖賢」人格理想,以及哲學史「方法論原則」、中國現代化與中西文化諸問題,並揭示古今中國知識份子既追求獨立的純學術研究,又胸抱強烈的現實關懷這一「永恆情結」之真締。論證精當,文筆典雅,值得一讀。
佛國記》是東晉高僧法顯記述其西行天竺求取佛經的經歷與所思所感。書中不僅包含法顯西行艱難歷程的描述,也詳細記錄了五世紀初中亞、南亞以及東南亞地區的政治、宗教、風俗習慣、經濟和地理情況,更突顯許多不惜身命、弘法利生的菩薩精神。千百年來,《佛國記》作為佛教史籍不僅鼓舞、堅定了後人的佛教信仰,更為可貴的是,它對歷史事件和自己所見所聞的忠實記錄,早已成為後人研究這一段歷史和地理的寶貴資料。
全書共分三章,第一章、為黃石公三略的考證及張良與黃石公的傳記。第二章、為三略白文總集校,乃本書今註今譯所依據的藍本。第三章、為今註,今譯及引證,是本書的主體。
「孔子學說探微」乃作者多年來研讀論語,心有所得,陸續為文,至今稍加修訂、編輯而成的論文集。書中分內外篇,內篇以論述孔子思想的結構、內容為主,前五章均發表於國內哲學學術期刊中,諸文探賾索隱,於孔子思想的基 本取向、體系結構、關鍵概念等,有極嚴謹而深入的研究,並抉發孔子思想原具有雙重性:即時代的對治性與超時代的理想性,提供後學者正確理解孔學的新方向。外篇以論語中某些章向詮釋及顏子生卒年問題之辨正為主,這些雖 非針對孔子思想作研究,卻與儒學相干,故列為外篇,其中第一、四章具見作者解決問題的功力及貢獻。本書乃作者研究儒學第一階段的作品,其中具有個人獨特領悟的新見解,可作為有心研究孔學者的參考。
古代郡國朝宿之舍在京者,謂之邸。郵騎傳遞之館在四方者,謂之驛。而驛之設,所以安遠人,息出外使之所也。我國自三代以下,建設邦國,郊圻畿甸之間,必建館驛,飲食遠方來之人,車騎供應以待羈旅。三十里有宿,五十里有市,以路節達於四方,送迎及疆,無憂旅寓,是古代中國交通建設的重點之一。 本書廣搜中外史料,加以分類編排來探討宋代驛站的傳遞以及管理制度的特點,史料均註出處,計1399條,資料豐富翔實。
本書為逯耀東教授畢生研治《史記》之心血結晶。 「究天人之際,通古今之變,成一家之言」是司馬遷撰寫《史記》的終極目標,《史記》與司馬遷在中國史學上的開創地位、價值、貢獻與影響,可說無人能出其右;然而司馬遷是如何做到的?其時代意義、辛酸委曲與隱微深意,對後人實有莫大啟示,值得深入探討。 司馬遷身處漢武帝這個變動空前的偉大時代,父子兩代曾任太史、久處權力核心之內,基於其學術養成、太史職責、父親遺命與自我抱負,乃有《史記》的撰作。但在撰寫之際,不幸遭遇李陵之禍,受到現實政治無情的摧殘和壓抑;如何超越現實桎梏,避免觸犯時諱,真實保留歷史記錄,是司馬遷面對的難題與考驗。 逯教授透過對〈太史公自序〉與〈報任安書〉的深入解讀,以及尋繹史公在《史記》全書中的架構安排、篇章聯繫、撰寫方式及個別紀
宦官是中國歷史上特殊的人物,是群聚在皇權背後的權力而使得人們對他厭惡的一群人。 在唐代政治史中,一般學者咸信藩鎮與宦官是李唐王朝傾覆的兩大主因。事實上,許多藩鎮的跋扈乃是宦官所激起,因此,李唐王朝覆亡的禍根應該是宦官。 作者講授隋唐史、中國政治史近三十年,深覺中國歷代之興衰,宦官往往是關鍵人物,本書即就唐代宦官權勢的演變及宦官得勢的原因加以分析,以對宦官問題進行較深入的研究。
本書為造論之作,繼熊十力《新唯識論》之後,建立以純粹力動為核心觀念之形而上學(現象學)體系。本書之主旨在以純粹力動為終極原理,突破當代新儒學之體用不二論。純粹力動是體亦是用,體與用完全相同,因而體用論可以廢掉。 純粹力動是一恆常在動感中的超越的活動,它會凝聚、下墮、分化而詐現現象世界。另方面,它在主體方面表現為睿智的直覺。後者可通過自我屈折作用而成知性,對現象世界加以認識和執取。知性亦可復作現象學的轉向,從執的狀態逆反地躍起,回復原來之睿智之明覺,體證現象世界本為純粹力動之詐現而已,因而不予執取,反而現象世界為實現文化價值的場所。此等文化活動包括知識、道德、藝術、宗教等各項。
度量衡乃實用之器,非若算數之學,憑之籍載可以無誤,音律之學,證以聲韻亦可強求者比;必須有實物以為佐證。中國度量衡制度發生於黃帝,下及三代增損其量,以為實用,此制度成備之前期。至漢世命黃鐘為度衡之根本標準,取鉅黍為度量衡之參驗校證,至是度量衡制度始為初步之完成。
張載是北宋著名哲學家,他所創立的學派被稱為關學,和周敦頤的濂學、二程的洛學、朱熹的閩學並列為理學四大派。張載一生追求終極真理,成果卓著,「為天地立心,為生民立命,為往聖繼絕學,為萬世開太平」、「民吾同胞,物吾與也」都是他的名言,心胸抱負何等崇高!他所提出的氣一元論的哲學體系、對立統一規律的學說、變化氣質的理論等,在中國哲學發展史上占有重要地位。張載的主要著作有《正蒙》、《橫渠易說》、《經學理窟》、《張子語錄》等。《正蒙》是其語錄的精選彙編,內容涵蓋方方面面,為其晚年思想代表作,本書作了全文譯注,對其他三書則選取重要部分加以譯注,幫助讀者了 解張載其人其書。
作者在書裡一再強調,說這是一部獨特的印度地理史。這話基本上不錯,因為它從印度次大陸的形成講到眼下遍及全國的城鎮化建設,從喜馬拉雅山的高度測量講到保克海峽( Palk Straits)的長堤,內容涉及到了地理、歷史、民俗,以及幾乎所有的重要歷史人物、傳說中人物和神仙。這麼大一個題目僅用三百頁文字完成,並且做到了有條不紊引人入勝,如果沒有貫通一切的脈絡是很難做到的。那麼,這條主線是什麼呢? 大家知道,但凡涉及印度歷史必定會提到西元前 1500年的雅利安人入侵。不知道從什麼時候起,印度文明被看成了入侵者征服土著的產物。我手頭這幾本有名的印度歷史書就都是這麼寫的,就連這些年倍受推崇的那套全球通史也不例外。 然而,自上世紀二十年代起逐漸挖掘出來的規模宏大的印度河文明一直在挑戰這種理論,因為那些