你是否想要 ,却不知道从何开始? 你是否尝试过各种 方法,却总是失败? 你是否担 肥胖会影响自己的健 和生活? 协和医院医学减重 家陈伟医生 新作,《 重/肥胖医学营养 指南(2021)》的普及版,结合国内外 新的临床证据和指南,系统总结了医学营养减重的理论和实践,为你 了 科学、规范、实用的医学营养减重指南。本书不仅能够帮助你制定适合你的减重方案,还能够教会你如何享受减重生活,轻松走向健 。 在这本书中,你将学习到: ?如何 估自己的肥胖程度和减重需求; ?如何选择 合适自己的医学营养减重方式; ?如何避 减重过程中可能出现的风险和副作用; ?如何预 和控制肥胖相关疾病; ?如何 持减重后的体重稳定; ?如何 自己的饮食习惯和生活方式; ?如何利用 来提高减重效果; ?如何提高自己的自信和幸福感。 在这本书中,你还
在我们努力认知和掌控世界的进程中,似乎总是执着地追寻着确定性的答案。比如,面对“今年冬天会下雪吗”“时下的热门专业在未来依然热门吗”“金融危机会再次发生吗”“未雨绸缪是必要的吗”“海啸、森林大火等灾难可以避免吗”“流行病可以得到有效控制吗”这类问题时,我们本能地期望能得到一个简单明确的“是”或“否”的回答。 然而,牛津大学物理学教授、大英帝国勋章获得者蒂姆·帕尔默在《怀疑的首要性》一书中,提出了一个 颠覆性的观点。他通过对量子物理的随机性、气候变化的不可预测性等现象的深入研究,指出世界的本质充满了不确定性,它是非周期性且不可预测的。这种不确定性广泛存在于各个领域,不仅体现在自然科学范畴,如量子物理中粒子行为的随机性、气候变化难以精准预测,还延伸至社会决策、经济投资等复杂系统内。
在《星际穿越》之后,这 系列问题全世 都在问!本书将会告诉你答案! 为什么黑洞会吞噬 切,甚 连光都不能幸 ? 为什么虫洞不是 个洞,而是 个球? 又是什么 奇的力量,让米勒星球上的 小时等于地上七年? zui简明清晰的时间与空间理论入门读本。基普 索恩教授,电影《星际穿越》的惟 科学顾问,以浅显易懂的语言 破解了宇宙中让人瞠目结舌的奇景 大 炸、黑洞、时空弯曲、潮汐力、虫洞、引力弹弓、星际旅行等,解释了所有推动剧情的天体物理学理论,还就内容的真实性将书中的科学知识分为三种:科学事实、有根据的推测和猜想,并做了明确的标注,以帮助我们解开所有剧情设计与时空旅行之谜! 《星际穿越》是继《时间简史》之后天体物理学领域的又 里程碑式 。
本书是布鲁诺·拉图尔多年深耕科学哲学的结晶,是自他的《科学在行动》一书以来 哲学意义的著作。面对一次学术会议后,一位科学家朋友直言不讳的提问:“你相信实在吗?”拉图尔在书中给出了缜密的回应,并对其科学论立场做出了 全面和具体的阐述,为从实践角度理解科学实在和科学论所追求的那种实在论提供了出色的论证。 通过一系列案例研究,拉图尔展示了不同领域科学家的行动:从土壤科学家在亚马孙地区的田野考察,到第二次世界大战爆发时法国原子能科学家的核反应研究,再到路易·巴斯德对酵母中乳酸发酵的研究,从而向我们揭示了物质世界中的各类事件被转化为科学知识的无数个步骤;他还选取技术世界的诸多例证,让我们见证了物质世界与人类世界是如何在技术进程中相互聚合、相互转化的。
在本书中,读者将穿越群星璀璨的物理学史,感受伟大头脑的求知激情,体会量子力学反直觉、反日常经验的有趣特质,了解量子力学的广泛适用性和革新技术的无垠潜力,展开对意识和现实世界关系的薛定谔的猫、凭空出现和消失的电子、幽灵般的超距作用。这些抽象的概念很容易让人认为,量子力学离自己的生活很远。但实际上,量子力学不仅是计算机、智能手机和医学成像设备等许多现代技术的基础,还带来了化学、生物学等领域的全新发现。量子力学与经典物理学的交锋及其引发的哲学认识论问题,则更是令无数人流连忘返。 本书的作者是诺贝尔物理学奖得主、量子信息科学先驱安东·蔡林格,书中回溯了量子力学的诞生和发展史,覆盖了从爱因斯坦和普朗克的早期理论到近年来量子隐形传送前沿研究各个阶段。塞林格用扣人心弦的科研叙事,串起
本书由世界很好景观设计师皮特?奥多夫和诺埃尔?金斯伯里共同创作,基于皮特?奥多夫和其他很好设计师的作品案例,旨在探索种植设计中的一些近期新趋势——基于混合种植的新兴自然主义种植设计。大量清晰生动的实景
本书是儿童诗集,收录了《妹妹的红雨鞋》《椰子树》《鹅 的宝宝》等119篇很好作品。在 具巧思的小诗里,作者那对儿童 理的细微观察,对儿童情感的真切表露,那以儿童的眼光对周边事物所作的观测以及高于诗意的温柔情愫的描画,使我们如同进入 个荡漾着明亮 真童趣的奇妙天地。徜徉其中,可以见到 幅幅儿童活泼泼的嬉戏的图景,可以聆听到他们稚拙率真的话语以 那朴质无邪的 灵的呼唤,使人怦然 动,获得无比的愉悦,令人深深陶醉,乐而忘返。本书所收篇目,曾获洪建全儿童文学 作奖、中山文艺奖、中华儿童丛书金书奖等。
20 世纪初,法国人桑志华(Emile Licent)为探寻人类起源之谜来到古老神秘的东方,开启了逐梦之旅。这位法国博士自称 “进士”,足迹遍布黄河流域以北的大半个中国,历时 25 年(1914—1938),行程近 5 万公里,收获 30 余万件标本,创建了享誉世界的北疆博物院。他是那个年代来华科考探险者中,唯一把绝大部分采集品留在中国的科学家。 桑志华或徒步或骑驴乘马,跋涉于崇山峻岭、戈壁荒漠、河流险滩、茫茫草原,历经特大暴风雪、洪水肆虐、传染病横行,几次与死神擦肩而过;领教过兵匪侵扰、关卡受阻、小偷光顾、村民围观;学会了借助民国高官和军阀关照穿行在战乱频发的动荡地域……其间,不乏因中西文化的碰撞与交流引发的故事,令人啼笑皆非,惊心动魄。在这片热土上,他首次“石破天惊”地发现了旧石器文化遗存,改写了中国没有旧
《生命科学史(第3版)/历史文化经典译丛》这本书对贯穿科学史的重要主题及理论作了清晰、简洁的概述——探讨了科学方法论的发展及其重要性、科学与社会的相互关系,以及不同意识形态和当前模式对生物科学研究的影响。 通过重新编写和修订,第三版《生命科学史》补充了生命科学领域 的突破性成果,运用清晰、通俗的语言,鼓励对 新话题进行探讨和辩论。 本书包括了关于细胞学说、胚胎学、生理学、微生物学、进化论、遗传学、分子生物学、人类基因工程、基因组与蛋白质组的 的并具有启发性的讨论,同时提供了 的科学、医学和历史学参考书目,以及一些旨在鼓励向专业领域内深入研究的建议性阅读材料。另外,书中精美的插图也必能激发并增长读者进行历史研究的兴趣。
不死的水母、动物的皮肤、陨石的诞生、天然毒物、空间关系学、共情的神经回路、口哨语、气味地图、海洋迁徙、不可能的图形、黏菌的智商、沙丘之歌、人类极限…… 本书是一本科学的、 的、现代的现象集,它利用计算机图形将视觉效果与诗意表达连结在一起,呈现了124场壮丽的视觉对话。内容涵盖人类学、天文学、植物学、气候学、地质学、物理学、动物学等多门学科,汇聚形形色色的现象与原理,帮我们打开了一个少为人知的秘密世界,以便我们去理解那些似乎遥不可及的物体、现象、概念或思想。
在人类社会的历史轨迹上, 变暖、新冠疫情、粮食危机和地区冲突等事件频繁发生,它们之间似乎存在着某种深层次的联系。不可思议的是,森林火灾与流行病、民粹主义与寻找食物的鱼类之间,可能存在着一种潜在的关联。这些现象都指向了一个核心事实:我们生活在一个错综复杂、万物相互联系的世界中。这种复杂性正是复杂科学存在的根本原因。 在这个互联互通的世界里,网络化思维、整体观和大局观成为解读复杂现象的关键。流行病、气候危机和生态系统的动荡,这些看似独立的问题实际上是 大系统的组成部分。复杂性科学家迪尔克。布罗克曼专注于探索我们这个时代的危机,以及它们与自然界复杂过程之间的模式、规律和相似性。 本书提供的新视角帮助我们将众多元素编织成有机整体,揭示表象之下的内在联系,并进行系统性的全面思考
科学研究在发表之前是不存在的,好的写作会增加研究成果发表的机会,而且发表是进行研究的一个主要目标。 本书旨在帮助STEMM研究人员,尤其是非英语母语的科研人员,写出可供发表的论文,以及其他与研究有关的文本,如博士论文、技术报告或会议摘要等。 作者提出了“逆向工程”的写作方法,该方法由伦敦帝国理工学院与STEMM研究人员通过解构不同学科2500余篇已发表的研究论文而合作开发,一步一步教读者如何总结出适合自己的写作模板,并提供了有效操作这些模板所需的写作工具。 本书结构清晰、叙述简练、重点突出,用简洁而清晰的例子详细讲解了如何写好一篇论文的引言、方法、结果、讨论、结论、摘要和标题等部分,同时结合写作内容阐述相关的语法问题,教会读者如何用正确的英语表达自己想要表达的意思。
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我国现在流行的学术分科滥觞于晚清,其时开始的从“四部之学”向“七科之学”的转变是为中国传统学术门类向现代意义上的学术门类转变的重要标志之一。中国传统的“四部之学”在晚清发生的剧烈变动与当时经世学风的兴起、西学在中国的传播密切相关,传统学术的衰落及转型与西学的引入存在着一种关联互动关系。本书论述了西学的引入对传统学术以及旧式书院教育体制的冲击,分析了中国传统学术和书院制度开始向现代转型的进程。全书具有较高的学术价值及历史价值。
《小儿外科护理手册》为《临床护理指南丛书》之一,分为总论、操作、各论三大篇共14章。总论篇对小儿特点及围手术期护理常规做了系统性的总结;操作篇以流程表形式编写,便于理解;在各论篇将各系统疾病按照概述、病因、病理、诊断要点、治疗、主要护理问题、护理目标、术前及术后护理措施、并发症的处理及护理、特别关注、前沿进展、知识拓展等13个板块详细描述,使年轻护士能对小儿外科疾病有较系统、深入的认识,日常护理工作中能做到对专科疾病有针对性的观察与护理。本手册层次清晰,内容简要而不失详尽,适合广大护理同仁阅读,尤其适用于各级小儿外科护理人员阅读。