《拉伸训练彩色图谱》是一本完整的拉伸训练可视化指南,共包括100个涉及颈部、背部、腹部及腰部、肩部、上臂及前臂、手部及腕部的拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示,并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势、训练要点、注意事项、针对的人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的训练次数和持续时间等。《拉伸训练彩色图谱》最后部分,还介绍了针对不同身体部位的病痛所进行的拉伸组合训练方案。利用本书所介绍的方法,无需专门器械即可在家庭、办公室及其他场所进行卓有成效的训练。 海报:
《你不知道的奥运趣事》主要内容:20世纪,现代奥林匹克运动会见证了人类的进步、全球的发展和巨大的变革。在经历了两次世界大战、经济繁荣与衰退周期循环的社会背景下,奥林匹克运动会依然不断地向全人类展示了其持久的魅力。很多传奇人物和英雄豪杰从众多不为人知的运动选手中脱颖而出。奥林匹克运动会几乎成了展示人类胜利、痛苦、光荣和失败等众多情感的世界大舞台。
流体力学是动力工程类专业的骨干专业基础课,也是所有工科类专业的重要技术基础课程。本教材按拓宽后的机械类全国高等学校相应专业的要求编写,为原机械工业部重点教材。全书共十二章。前六章针对机械工程类专业的要求精选内容,围绕实际流动讲述工程流体力学基础、工程中常见流动问题及处理方法,使机械工程类专业读者具备解决他们常遇到的工程流体力学问题的能力;后六章针对动力工程类专业中涉及的流动问题及相关的研究方法做较深入的介绍。
本书染整设备操作与维护是纺织品染整加工的重要组成部分。该课程是高职院校染整技术专业的主干课程。本书以纺织品染整加工的工作过程为依托,以典型设备应用为主线,以提高学生综合能力为目的,逐渐展开染整设备应用的相关知识,系统地介绍了单元装置、前处理设备、染色设备、印花设备和后整理设备的基本组成、操作方法和维护要点。各项目中给出的阅读资料,为读者拓展职业发展空间提供了手材料。为了巩固学习效果,本书给出了若干训练任务,试图通过实际操作培养学生的综合能力。在每个项目的后还给出了复习指导思考题,旨在让学生更好地掌握本项目的主要内容。 本书可以作为纺织类高职院校染整技术专业染整设备课程的教材,也可以作为印染企业一线员工的培训教材。
流体力学是动力工程类专业的骨干专业基础课,也是所有工科类专业的重要技术基础课程。本教材按拓宽后的机械类全国高等学校相应专业的要求编写,为原机械工业部重点教材。全书共十二章。前六章针对机械工程类专业的要求精选内容,围绕实际流动讲述工程流体力学基础、工程中常见流动问题及处理方法,使机械工程类专业读者具备解决他们常遇到的工程流体力学问题的能力;后六章针对动力工程类专业中涉及的流动问题及相关的研究方法做较深入的介绍。
《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》从社会体育指导员的实际工作出发,以工作规范、基本知识、组织管理、健身指导和自设教材为纲目,更贴近培训工作和各级社会体育指导员的工作实际。《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》重新归纳、整理了教学专题和知识要点,列举了80余个教学专题和若干知识要点,这些专题和要点吸纳了近年来我国公共体育服务和全民健身志愿服务以及社会体育实践与理论发展的新成果,更加适应社会体育指导员的工作需要。《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》适用于参加二级社会体育指导员培训的学员。体育院校社会体育专业的学生和其他社会体育工作者也可将本教材作为参考用书。
《高校高水平运动队组办效益多元评价》以协同论、复杂论、现代训练理论为理论基础,从高校高水平运动队发展的历史研究向度、高校高水平运动队发展的社会文化研究向度、高校高水平运动队发展的结构功能向度,以及层级衔接、训练效益、顶层设计等向度,尝试性地对目前影响我国高校高水平运动队发展的重大前沿问题进行了多学科、多维度、多元化的研究。
《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》从社会体育指导员的实际工作出发,以工作规范、基本知识、组织管理、健身指导和自设教材为纲目,更贴近培训工作和各级社会体育指导员的工作实际。 《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》重新归纳、整理了教学专题和知识要点,列举了80余个教学专题和若干知识要点,这些专题和要点吸纳了近年来我国公共体育服务和全民健身志愿服务以及社会体育实践与理论发展的新成果,更加适应社会体育指导员的工作需要。 《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》适用于参加二级社会体育指导员培训的学员。体育院校社会体育专业的学生和其他社会体育工作者也可将本教材作为参考用书。
本书是根据高等学校工科基础课流体力学教学大纲编写的。全书共分九章,内容包括:绪论,流体静力学,流体动力学基础,流动阻力和水头损失,孔口、管嘴出流和有压管路,明渠流动,堰流,因次分析和模型试验、渗流。各章后附有习题,内容包括复习思考题、选择题和计算题。 本书主要适合于土建类的各专业流体力学(水力学)中学时的教学用书或参考书,也可作为有关工程技术人员、全国注册结构工程师流体力学考试的自学参考书。
《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》围绕“竞技体育与科技创新”主题,共分7个篇章,用较为通俗的笔触阐释了“运动员的技术诊断与机能检测、运动营养、兴奋剂、运动器材、运动服装与运动鞋、奥运会场馆与火炬和2008北京科技奥运理念与规划实施纲要”几个方面内容。旨在让读者从《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》中了解到一些“科技奥运”的知识或加深了对“科技奥运”的理解。
体育建筑管理之所以成为一门新兴的体育学科,是因为有其特殊的研究对象和特有的研究内容,并在社会发展中具有特殊的地位和作用。21世纪初,西安建筑科技大学创办了个体育建筑管理新学科,填补了我国高等教育领域中的一项空白。体育建筑管理作为一门新兴的交叉性学科,它融体育学、建筑学、管理学等学科为一体,经十载艰苦探索,其体系已初步构建并得到业界的广泛认可。这是因为中国社会的进步、经济的增长、体育事业的发展、体育组织的运行都需要体育建筑,都需要高效的体育建筑管理,更需要大量的高层次的体育建筑管理人才。因此,关心和支持体育建筑与管理,是当今体育高等教育的一项义不客辞的责任。 体育建筑管理专业课程系列统编教材以科学发展观为指导,试图对体育建筑管理所涉及的各个领域进行系统的阐述,初步构建体育建筑管
现在这本《民间验方》,是把《桂林晚报》在2010年征集到的。在民间流传的方子。收集、分类、整理出书,其中也有部分验方是我个人多半从民间收集,实践证明是有效的。沒有来得及在《桂林晚报》刊登。也收进书中,以便及时服务读吝。???《民间良方》和《民间验方》的出版,我觉得这是我们对社会对人类应尽的责任。为什么要出书才算尽责呢?因为书面语言可以精准地传播和传承。野生动物在大自然中自己治病疗伤是一种本能。否则这些物种早就被大自然淘汰了。如黑猴、猕猴,当它们出现嗜睡、食欲不振、大便不畅的症状时,就会找到一种向日葵属植物的叶子吃下。因向日葵属植物的叶子里含有一种红色的油状物质,能杀死动物肠道内的寄生由和真菌。地球上绝大多数动物。都有自我治疗的本能。但由于动物沒有书面语言。很多生存的经验无法传播和传承
《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》围绕“竞技体育与科技创新”主题,共分7个篇章,用较为通俗的笔触阐释了“运动员的技术诊断与机能检测、运动营养、兴奋剂、运动器材、运动服装与运动鞋、奥运会场馆与火炬和2008北京科技奥运理念与规划实施纲要”几个方面内容。旨在让读者从《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》中了解到一些“科技奥运”的知识或加深了对“科技奥运”的理解。
《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》从社会体育指导员的实际工作出发,以工作规范、基本知识、组织管理、健身指导和自设教材为纲目,更贴近培训工作和各级社会体育指导员的工作实际。《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》重新归纳、整理了教学专题和知识要点,列举了80余个教学专题和若干知识要点,这些专题和要点吸纳了近年来我国公共体育服务和全民健身志愿服务以及社会体育实践与理论发展的新成果,更加适应社会体育指导员的工作需要。《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》适用于参加二级社会体育指导员培训的学员。体育院校社会体育专业的学生和其他社会体育工作者也可将本教材作为参考用书。
现在这本《民间验方》,是把《桂林晚报》在2010年征集到的。在民间流传的方子。收集、分类、整理出书,其中也有部分验方是我个人多半从民间收集,实践证明是有效的。沒有来得及在《桂林晚报》刊登。也收进书中,以便及时服务读吝。???《民间良方》和《民间验方》的出版,我觉得这是我们对社会对人类应尽的责任。为什么要出书才算尽责呢?因为书面语言可以精准地传播和传承。野生动物在大自然中自己治病疗伤是一种本能。否则这些物种早就被大自然淘汰了。如黑猴、猕猴,当它们出现嗜睡、食欲不振、大便不畅的症状时,就会找到一种向日葵属植物的叶子吃下。因向日葵属植物的叶子里含有一种红色的油状物质,能杀死动物肠道内的寄生由和真菌。地球上绝大多数动物。都有自我治疗的本能。但由于动物沒有书面语言。很多生存的经验无法传播和传承
《体育史话》内容简介:历史长河中沉淀下来的众多精彩的体育故事,完整展现了中国体育从无到有,从稀少到兴盛的发展历程,随着经济的发展、社会的进步、文化的繁荣,在漫长的历史发展过程中,中国体育不断以崭新的面貌呈现哥世人面前。内容包括先秦体育、秦汉体育、魏普南北朝体育、唐代体育、两宋体育、辽金元体育、明清体育等。
我国社会体育指导员制度是1993年12月国家体委颁布《社会体育指导员技术等级制度》后于1994年6月正式开始实施的。2001年10月8日,《社会体育指导员国家职业标准》正式颁布,将社会体育指导员分为社会体育指导师、社会体育指导员、中级社会体育指导员、初级社会体育指导员四个技术等级(级别按初级,中级、、指导师依次递进,指导师为级别)。