本书先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识,是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的;然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知,备孕夫妻只有把身体调理好,才能孕育优质宝宝;接着按照怀孕的准备时间 孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容,每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻zui关心的点或备孕中必不可少的点,让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识,方便明了;zui后特别设置了专章 人工受孕,是专门给那些已经尽了zui大的努力自然怀孕始终怀不上、或者因为身体的原因无法自然怀孕的备孕夫妻看的。
《协和专家 协和妈妈圈干货分享 产后恢复》从月子护理到产后瘦身,将逐周、逐月给予科学、专业的指导。不管是顺产妈妈还是剖宫产妈妈,都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面,找到更适合自己的产后恢复计划。还特别为新妈妈推荐了产后恢复必不可少的营养素和补益食材。同时,针对孕产对女性身体和心理造成的影响给出了格外的呵护方法,如产后乳房、子宫、骨盆、肌肤护理等。另外,对于女性产后常见不适症,如恶露不尽、产后便秘、产后乳腺炎、产后抑郁等也给出了调理方法。
百万粉丝信赖的孕产自媒体,超会讲科普的妇产科医生Jojo,精心筛选66条孕产期知识、技巧,为广大中国妈妈提供更科学、更权威、更贴心的孕期指导。 怀胎十月,准妈们的烦恼却从备孕时期就已经开始了。从备孕到产后,Jojo医生全流程分析、指导,让准妈们能够破解孕期误区、掌握孕期技能、提升对孕期常见病的认识和应对措施。 Jojo医生通过多年科普经验,结合实际案例,用轻松幽默的语言讲述女性在成为妈妈的这一转变过程中,心理和身体需要做出的准备和可能出现的问题。不管你是新手准妈、二胎宝妈,还是高龄产妇,都能够从Jojo医生这里得到细致的讲解、专业的建议,贴心的陪伴。
这是一本可速查、可记录的备孕陪伴性科普图书,旨在帮助广大备孕家庭通过浅显易懂的图文和科学有序的备孕规划,减少出生缺陷的发生,成功孕育健康可爱的宝宝。本书以备孕调整期、备孕巩固期、备孕冲刺期和成功怀孕当月为时间线索,分阶段详细介绍了不同备孕时期的重点关注要点,如备孕夫妻都要进行的孕前身体检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前营养补充、多方案结合调理可能影响怀孕的疾病、孕前的心理和物质准备等实用备孕知识。本书创意排版设计,方便书写记录,既可用于记录备孕期间的日常生活、身体变化,也可书写备孕期间的情感满足。
不得不承认,越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下 一场生育危机似乎已经到来! 作者通过十余位女性的好孕故事,系统地解读了 怀孕 这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言,作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中,许多身患妇科疾病的女性正经历着过度治疗,身心俱疲,作者通过五位患者的求医经过讲述了常见妇科疾病的发病原理及治疗原则,旨在帮助人们避开医疗陷阱,迅速有效地治愈疾病。此外,作者还专门用一章的篇幅讲述了导致严重生殖障碍的几种疾病,通过几位女性历尽波折终于怀孕生子的经历告诉人们,只要医患互相信任齐心合力对症治疗,好孕终将降临。
《完美备孕优孕百科全书:*健康专业的孕前指导》是一本介绍孕育知识的百科全书。既有针对新婚夫妇的孕育指导,也有治疗不孕不育的*医疗信息,从*基础的时机疗法到*端的显微受精,对当前的不孕不育治疗技术做了详细的说明。另外,本书还给出贴心的建议,帮助读者正确面对治疗过程中的家庭关系,让读者为备孕做好身体和心理的双重准备。愿本书能够让更多的夫妻 好想有个孩子 的梦想成真。
每年都体检,还有必要做孕前检查吗? 备孕除了戒烟戒酒,还要注意什么? 男性也要补叶酸? 不良的生活方式也会造成不孕不育? 二胎备孕要注意什么? 许多备孕夫妻在开始准备要孩子时,只知道男性要戒烟戒酒,女性要补叶酸,其实,备孕需要注意很多细节。比如,男性也要提前3个月补叶酸,蜜月旅行不宜受孕,居家也要防辐射等等。 这本书详细介绍了备孕期间,夫妻双方应注意的宜忌,包括优生优育、孕前检查、备孕饮食、生活习惯、不孕不育等。能够让次备孕的夫妻非常快速的了解备孕的重点问题,什么该做,什么不该做。相比其他备孕书来说,本书更加细致、贴心,每个宜忌后面都有 特别注意 ,提醒你注意这里的小细节。本书*的特点就是,每个章节都把男性、女性应注意的事项分别提出来。在关爱女性的基础上,也给了备育男性更多
王琪编著的《王琪孕前准备专家指导》内容包括孕前准备、孕期营养、心理健康、身体健康、分娩过程、产后保养及环境、运动对孕产妇的影响,目录编排便于查阅,内容注重严谨性和实用性,针对育龄夫妇、新手父母的阅读需求,在孕前生活方式、保健要点、疑难问题等方面,给出切实的专业建议,同时普及孕产期相关知识。
在这本升级版的备孕 红宝书 里,王凌医生总结多年门诊经验,击破各种流言蜚语,普及调理身体的方法,帮助备孕夫妻排除不孕不育的原因,指导科学怀孕! 生育孩子是一件甜蜜的事,一个轻松良好的心态和对未来清晰的设想,是助孕的 良药 。丁克、高龄、二孩、财务预算、事业冲突 做好心理准备,是开始备孕的前提。 孕前检查不仅是为了实现优生,更为了母婴健康。除了基础的孕检项目之外,口腔、乳房、激素、疫苗等也都需要特别关注。当然,备育男性也要积极配合孕前检查。 饮食是备孕的关键因素之一。书中详解备孕中不可或缺的营养素,图解50套备孕黄金餐,分别在孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月,教备孕夫妻通过阶段性的饮食调理为身体打好基础,提高受孕能力。 细致的孕前身体调养方案。不管你是有月经不调、痛经的苦恼,还是有宫寒、
打开 怀孕 的正确方式:10张图,让你一目了然看懂怀孕!所有对怀孕的慌张,全来自不了解。别担心,本书只用10张图,让你提前了解10月怀胎中的重大事件! 妈妈宝宝变化,每周详细记录!不论是孕妈妈的身体变化,还是胎宝宝的成长发育,翻开这本书,一看就知道。 一人吃,两人补!每周食谱方案,随着胎宝宝成长,不断更新,满足一周妈妈宝宝的需求。不爱吃没关系,还有替代方案,南方北方的妈妈一网打尽 还有详尽的每餐用量,照着吃帮你长胎不长肉。 新妈妈一看就懂的怀孕书!提前了解每周会发生的事,从容面对孕期会出现的新情况。还有产检的注意事项,哪些食物不能吃,胎教应该怎么做 本书针对怀孕40周期间会发生的问题,为你进行详尽的指导,助你有条不紊地度过整个孕期。 关键词提取抓重点!简洁的语言再配上正文关键词,再也不用担
怀孕是一件幸福美好的事。为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈,北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授编著了这本书。 本书*章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容;第三章至第五章按照孕前6 个月、孕前3个月、孕前1 个月~1 周的时间顺序安排内容,一目了然。本书详细介绍了孕前进行身体检查的必要性、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识。 正文中灵活穿插"协和专家告诉你 小板块,以专业医生的角度解读备孕知识,是马大夫多年临床经验的总结,非常有价值。
党的十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》提出:“坚持计划生育的基本国策,启动实施一方为独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策,逐步调整完善生育政策,促进人口长期均衡发展。”随着“单独两孩”生育政策的实施,再生育人群不断增多。为了做好再生育指导服务工作,特别是帮助再生育的高危人群掌握优孕优生知识,生一个健康、聪明的宝宝,提高人口素质,促进家庭幸福,我们组织专家编写了这本《再生育100问》。徐键和贺晶主编的《再生育100问》既是再生育备孕夫妇自我学习优孕优生知识的指南,也可作为基层妇产科医生、卫生计生工作人员的工作辅导用书。
《你的困惑我来解--优生优育知识》主要通过优生优育的科普知识,将人们生活中常见、实际的优生优育问题以问答形式进行通俗易懂的讲解,并从实用的角度给读者一些基本的建议,帮助准备孕育宝宝的夫妇学习科学知识,生育出健康聪明的后代。 李红、杨柳、官燮主编的《你的困惑我来解--优生优育知识》全书共分两个大部分,分别从“女性篇”和“男性篇”根据优生优育科普知识进行更具针对性的讲解。本书以科普手册的形式,全程陪护备孕夫妇,让孕育孩子的过程科学、轻松、愉快。
孕育一个健康、聪明的宝宝是每一个已婚备孕女性的心愿,而这一目标的实现很大一部分得益于准妈妈在备孕和怀孕期间的合理营养及科学饮食。本书以怀孕月份细分阶段,详细指导孕期准妈妈应该怎么吃,吃多少;同时,还根据不同人群的需求,如肥胖准妈妈,有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略的营养学知识,提供科学的理论知识、简便易行的操作方法。本书能够切实指导备孕及怀孕女性的饮食行为习惯,使她们不用为每天吃什么、吃多少、怎么吃而发愁,帮助她们安心度过孕产期。
《优生优育你了解吗》从自测症状、自我治疗、温馨提醒、专家解析、延伸阅读等方面人手,系统介 绍了引起不孕不育的各种生殖疾病,以帮助尚未生育以及不孕不育夫妻有效地预防患病,及早发现疾病的 临床症状,并选择适合自己的治疗方式。 《优生优育你了解吗》读者对象:不孕不育症患者,准备生育的夫妻。本书由上海长江医院主编。
随着国家“单独二胎”政策的出台,我国步入“两孩时代”。面对新的生育政策,符合条件的家庭如何计划“生育二胎”?生育前后会遇到哪些困惑?需要做什么样的准备?夫妻的年龄情况、经济状况、身体情况是否适合生育?想生育却不能怀孕怎么办?怎么调养是科学的?等等问题,都是“生育二胎”面临的问题。针对这些现实和迫切的问题,我们组织权威的妇产科专家团队,编写了《二胎生育全攻略》一书。本书从“二胎生育”的政策、父母的条件、父母体质调养、不孕不育的影响因素及解决办法、怀孕及分娩前后注意事项等方面进行了详细的解答。关于“二胎生育”的任何疑问都可以从本书中找到答案。除了在一般书店购买本书外,还通过当当网、卓越网、亚马孙、*网等网购渠道购买。关于“二胎生育”的相关疑问,也可以通过交流平台和专家以及
婚育如何遭受如此大的威胁?遭遇不孕不育,我 们该何去何从?面对优生优育,育龄夫妻如何做到有 备无患……为了帮助育龄夫妻解答这一系列的婚育问 题,为他们提供一个了解女性不孕的预防和治疗的比 较好的途径,上海长江医院特组织不孕不育专家们组 编了本书。 林梅兰主编的《防治不孕问题一本通》以通俗易 懂的语言,言简意赅、深入浅出地告知大众想要了解 的有关女性不孕的预防、治疗等知识,并分享正确就 医的技巧和经验,从而使读者尽快获得好孕。
备孕到底该吃什么不该吃什么? 大姨妈老不准,怎样快点怀上呢? 传说中的测排神器——排卵试纸,到底怎么用呢? 患了甲亢,怀孕风险大吗? 春天,真的不适合造人吗? …… 计划要宝宝的备孕妈妈和男性关心的就是怎样快速怀上健康的宝宝,本书以怀得上、孕得棒的目标,为读者提供全面的备孕期指导。 了解了基本的饮食禁忌、生活方式禁忌,可以为怀上宝宝以及将来宝宝健康打下基础。做好孕前检查,可以让你防患于未然或及时针对治疗,使备孕之路更加顺利。学会用排卵试纸,*是帮你好孕的一大助力,备孕的女性要留心学习哦。本书特设备孕姐妹好孕经验大分享,从中可以学经验、讨教训,给备孕细节性的指导。 或许你是大龄女性、二胎备孕妈妈、甲亢或甲减患者、糖尿病患者,甚至是多种特殊情况的综合体,也请你不要担心,本书专门针对这
完美的孕前准备可以为宝宝的降临提供优质的孕育环境,确保宝宝从父母身上获得*的遗传基因。所以,备孕男女只有做好充分的准备,孕育出健康、聪慧的宝宝才会成为可能。 那么,孕前应该做好哪些准备呢?又需要做哪些检查呢?该如何调养身体,让怀孕成为可能?孕前应补充哪些营养?生活中应该注意哪些细节?孕前运动有哪些注意事项?选择什么时候怀孕理想?诸如此类的问题,您在本书中都能找到答案。 本书内容科学实用,语言通俗易懂,方法简单实用,传达的是一种轻松、快乐备孕的理念,可谓是一本不可多得的孕前枕边书,可以让备孕男女在掌握备孕科普知识的同时,放下压力,轻松备孕。