《跟老婆一起怀孕:写给准爸爸的孕期指导书》是一本准爸爸和准妈妈***指南,全书12个章节,详细描述从孕期到宝贝出生的问题和建议,条理清晰,内容实用,书中不仅有作者自身经历,还有大量来自妇产科医生、儿科医生的怀孕和育儿建议,为新手爸爸和新手妈妈提供全面和专业的指导。
如何快速怀孕、如何应对孕期出现的各种状况和风险、孕期的禁忌有哪些、孕期的吃穿住行应注意什么、如何开心而安全的生孩子以及坐月子要知道的那些事儿。作者像拉家常一样娓娓道来,一个小时的时间可能会颠覆你对怀孕生孩子的认知。你可能发现你之前关于怀孕生孩子的知识有一半是错的! 作者虎老师是美国名校博士后,同时在微博上接触大量国内的案例,可以说,这是结合了中美主流观念的图书。虎老师幽默风趣,文如其人,他的书读起来轻松活泼,一小时愉快的阅读时光让你安心度过怀胎十月。
正确补充营养能够帮助孕妈妈轻松搞定营养难题,也能帮助产后妈妈快速恢复身体健康,做美产妇。因而在《孕产期营养图典》里,不仅有指导孕妇在孕期进行合理的营养搭配、孕期每个月的营养方案等内容,对孕期常见的几种异常症状也给出了合理的饮食调养方案。希望通过为孕妈妈提供贴心的营养指导,给孕妈妈一个健康安心的孕程。宝宝降临,准妈妈则开始了艰难的恢复过程。此书也介绍了产后需补充的营养及战胜产后常见症状的食谱,以帮助产后妈妈养护身体,快速从虚弱的状态中走出来。
陈诚编著的《十月怀胎全程指导》注重科学性、实用性。从孕前的准备到分娩后新妈妈和新生儿的护理,专家全程呵护每一个过程、每一个细节,条理清晰,重点突出,主要内容包括孕前的优生准备,孕期的饮食营养、生活护理以及胎教,产后新妈妈的护理、饮食、运动和新生儿的喂养。希望本书可以为您带来一个快乐的孕期,同时为母亲和宝宝献上一份绵薄之力。
怀胎十月,一朝分娩,昔日孕育在肚子里的小人儿终于与你见面了。此时此刻,甜蜜的二人世界升级为温馨的三口之家,孕期的种种辛苦、不适,分娩时的剧痛,都化作了见面的欣喜和晋升为新妈幸福。 接下来的日子,你一方面要照顾好自己,让身体尽快恢复到孕前状态,一方面要呵护好宝宝,给予他悉心的照料。面对如此娇弱的小生命,迫切地想要抱抱他,让他感受妈妈臂弯里的温暖和满满的爱意,却因为生产后身体虚弱而力不从心;当宝宝哭闹时,多想给他温情的安抚却不知如何下手。对于没有什么经验的你,是否总感觉有些棘手,不知如何兼顾?别着急,《新妈产后教程:坐月子与新生儿护理》就是你的好帮手,贴心的产后护理,让你焕然新生;专业的育儿指导,让宝宝茁壮成长。 《新妈产后教程:坐月子与新生儿护理》分为坐月子篇和新生儿护
中国福利会国际和平妇幼保健院的营养专家金焱医生,用轻松愉快的笔触,以日记的形式记述了自己难忘的孕产经历。《营养医生的孕产日记(第2版)》中囊括了许多准妈妈、新妈妈想要迫切了解和学习的孕产相关知识,以及**的孕产期营养保健细节。 被诸多妇幼保健专家誉为 *具亲和力的孕产指南 *值得参考的营养医生的孕产经验 是给新妈妈和宝贝*好的礼物 ,希望此书能为广大准妈妈、新妈妈们提供有益的帮助。
在女性的一生中,孕育一个小生命是最为幸福难忘的事情,从一次月经来潮的天开始算,漫长的十个月都是处于一个特殊的、复杂的孕育胎儿阶段。 身为准妈妈,您可能无法兼顾工作,总是感到浑身疲倦;您可能独自一人去产检,面对长长的队伍心情烦躁,而又为B超中那个小身影而感动;您会为宝宝踢腿而微笑,也会为宝宝不动而烦躁不安;随着宝宝的生长,您可能会出现腰酸、胸闷、腿脚疼……为人母的种种甜蜜与艰辛、幸福与困惑,在这十个月中您将一一体会。
准备怀孕了需要注意什么? 怀孕期间饮食要注意什么? 孕期每个月需要做哪些产检? 如何选择适合自己的分娩方式? 不同月龄的小宝宝如何护理? 有没有一本书囊括所有的孕产育儿知识? 有没有那么一本书,会让你静静地读完?有没有那么一本书,会让你舍不得放手?有没有那么一本书,能让你受益匪浅?你是不是一直认为所有的孕产书都枯燥无味?你是不是认为所有的育儿书都不知所云?现在,改变你认知的机会来了,《怀孕育儿圣典》让你重新认识孕产育儿书。 全书以时间为纵线,清晰地介绍了从备孕、怀孕、分娩坐月子到0~1岁育儿这一完整流程,又以每个阶段需要特别注意、重点了解的孕产知识为横线,如孕前准备(营养准备、健康准备、优生知识储备、心理准备)、营养、产检、保健、胎教、分娩方式、产后护理及宝宝的喂养、睡眠、护理、益智等多
是一本全面介绍孕期40周,孕妈妈及胎儿护理知识的图书。它从孕早期、孕中期、孕晚期入手,分阶段介绍胎儿与妈妈的身体变化、孕育过程的饮食营养、生活保健、疾病预防、心理调适和孕期胎教,堪称一本孕期百科全书。 作者根据怀孕的不同阶段,分章节介绍孕期护理要点,孕妈妈可以根据自己的需要查阅,操作便捷。此外,本书特设“专家诊室”板块,分享孕期特殊 案例,增强与读者的互动。
郑国权编的《 怀孕40周一日一指导》以怀孕天数为时间主线,对准妈妈40周孕期生活提出了详尽、实用的指导方案。具体阐述准妈妈和胎宝宝的变化情况和生理特征、孕期日常生活起居、饮食营养与保健、准妈妈常见疾病的预防与治疗、孕期不同阶段的胎教方式和范例、轻松分娩的方法与注意事项等。指导专业周到,文字通俗易懂,插画生动亲切。一册在手,温馨相伴,准妈妈就能轻松愉快地度过孕产期。
本书首先针对高龄产妇关心、忧虑的问题,详细讲解,帮助其做好备孕功课,了解怀孕知识,助高龄女性顺利孕育健康宝宝。其次,本书将孕期分为早、中、晚三阶段,详述孕妈妈的身体变化、宝宝的生长发育、产检指导、心理调节等内容,陪伴高龄女性平稳度过孕期,顺利进入分娩阶段,迎来宝宝降生。本书还介绍了坐月子与新生儿照护等内容,给高龄妈妈贴心指导。