丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系,由多位行业内专家审定,系统介绍了备孕、怀孕、分娩阶段的各方面知识,内容涵盖检查、不适、疾病、护肤、用药、运动、40周饮食餐单等小夫妻/准爸妈高度关注的问题。希望这本书能帮助备孕阶段的小夫妻以及准爸妈省去孕期不该有的忧虑,安心过孕期。
女性在20岁时就应阅读的生命与生活的新兴理念指导书 2017年出版以来排行美国亚马逊网站同类畅销书榜前列 影响逾100万女性的怀孕宝典 42孕周循序渐进全方位暖心护航 逾400个实用知识点呵护健康、掌控生活 彩色印刷、400 精美插图,小红薯博主闺蜜式分享! 理解孕妈的不容易,一本更懂你的枕边书! 这是一本有态度的以 自然怀孕与分娩 为理念的孕期生活指导书。主张女性自主掌控孕产主导权。作者吉纳维芙 豪兰德是美国 自然妈妈 网站创始人。本书结合她的生育经历,以周为单位,全面介绍备孕、怀孕、备产、分娩、产后护理等前后42周的孕产全过程,同步为读者提供期间饮食、医疗、保健、养胎、分娩等孕产相关专业知识和生活方式的指导。
《梅奥健康怀孕全书(第2版)》成为准爸妈们值得信赖的资源。第2版经过全面修订后,你会发现更新的指导和实用技巧,包括: 一个重量的医生团队和护理人员,基于循证医学为准父母提供建议 关于怀孕计划和生育能力的信息 胎儿每周生长和变化情况 孕妈妈每月的变化 孕期营养、锻炼和体重增加 关于工作、旅游和孕期管理的技巧 提供孕期和产后护理方面的近期新趋势和技术 解答孕期令人尴尬的一些问题
女性从怀孕至分娩, 一直都在冒险,每一刻都像在 拼命 ,随时得做出抉择或牺牲。显然, 如果没有做足功课,大多数女性会焦虑、恐惧、不安 关于怀孕、分娩、育儿的信息,只要稍加留意,通过与过来人交谈、网络、各类社区等,便可轻松获得。但是在各类信息泛滥的现下,这样做真的可以吗? 对于每一位女性来说,怀孕、分娩、育儿都是其独一无二的生命体验,其间可能会出现各种无法预料的变数,而且这些变数因人而异,不能随便将过来人的经验之谈对应到自己身上。其他就更不用说了,网络信息鱼龙混杂,教科书晦涩难懂,门诊医生不可能做到事无巨细的告知 《怀孕分娩育儿大百科》是一本由临床经验丰富且有怀孕、分娩、育儿经历的国内外妇产科专家为亚洲爸妈量身定制的孕产育儿百科全书,内容涵盖备孕、怀孕、分娩、育儿、产后
《从怀孕开始变美》 这本神奇的孕期保养书能给你带来漂亮、快乐的正能量!小S这样评价这本书:“让孕妈妈变漂亮,心情变好,这就是好的胎教!” 孕期用什么护肤品?能不能化妆?怎样防止妊娠斑?肌肤暗沉、面部水肿怎么办?饮食上要注意什么?产后怎样消灭小肚子?孕期脱发怎么办?不能经常洗头,非得剪短发吗?身材变化后该穿什么?…… 孕妈们关心的问题,小P老师在这本书中为大家一一解答。这本实用的操作秘籍分为面部保养篇、身体保养篇、头发护理篇和服饰搭配篇。小P老师联合20位专家,为孕期女性提供全面、专业、权威的建议;多位辣妈也组成智囊团现身说法,将心得体会娓娓道来。 聪明的女人会将怀孕作为变美的契机,展现美的生命姿态。在保证健康的前提之下,孕妈多花一点点心思来修饰自己,就可以美美地迎
《席雪怀孕分娩公开课》 本书精选由席雪主讲的*受准妈妈们欢迎的五门孕期公开课:享受快乐分娩、孕期检查与保健、孕期营养与运动、呼吸减痛分娩法、母婴用物准备,通过专家的口述再现公开课现场生动的情境,让更多没有机会亲临现场的准妈妈们能够 现场聆听 专家的讲授。 此外,书中还分享了专家在课上及网上为准妈妈们解答*关心、*苦恼、*困惑、*急需的孕期问题,帮助广大准妈妈们顺利度过孕期、享受快乐分娩。 《席雪坐月子与新生儿护理公开课》 本书精选由席雪主讲的*受准妈妈们欢迎的孕期公开课:科学坐月子、母乳喂养、新生儿家庭护理、婴儿抚触与按摩、亲子游戏、被动操、游泳、婴儿睡眠问题,通过专家的口述再现公开课现场生动的情境,让更多没有机会亲临现场的准妈妈们能够 现场聆听 专家的讲授。 此外,书中还分享了专家在课上及网
子宫里小生命的萌芽让准妈妈的身体出现变化,次怀孕的准妈妈可能会有些担心和害怕。因为不了解所以才有担忧,本书会帮助孕妇解答所有的疑惑并了解怀孕的全过程,它像是一个时时能给你正确建议的私人医生,更像是一个刻刻能给你关怀的朋友,陪伴您走过这段幸福而又幸运的旅程,让妊娠、分娩、育儿成为一种享受。 ★解疑培养好习惯,准备受孕 ◆生病女性的妊娠 ◆怀孕时可以吃的药物与不能吃的药物 ◆学会数胎动 ◆晚孕危险的原因 ◆使用免费分娩教室 ◆对顺产有利的运动 ◆减少分娩阵痛的方法 ◆分娩后采用坐浴 ◆产后疗养中心有什么不同 ◆新生儿的受乳规律 ◆预防新生儿的皮肤问题 ◆英语早教的虚实 ★part1妊娠1 做有准备的计划妊娠。2 妊了解娠征兆及产前需要做的检查。3 关注孕妇的身体变化和胎儿的成长。4 关注孕期的营养管理和生
《完美备孕优孕百科全书:健康专业的孕前指导》 一本介绍孕育知识的百科全书。既有针对新婚夫妇的孕育指导,也有治疗不孕不育的*医疗信息,从基础的时机疗法到端的显微受精,对当前的不孕不育治疗技术做了详细的说明。另外,本书还给出贴心的建议,帮助读者正确面对治疗过程中的家庭关系,让读者为备孕做好身体和心理的双重准备。愿本书能够让更多的夫妻“好想有个孩子”的梦想成真。 《安心孕产大百科》 涵盖了孕前身体和心理的准备、孕中营养与饮食的安排、孕后恢复和保养的建议以及对新生儿的照顾和喂养等全部孕产知识,以多实例、多照片的形式全方位地为您解答孕产中的种种问题和疑惑,让孕产妈妈能够更加轻松地面对孕期的身体变化、分娩后身体的恢复以及小宝宝出生后的生长过程,让准爸爸可以全面了解孕产中太太的身
本书的内容分备孕、怀孕两部分,第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目,以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题,该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等。 本书的内容分胎教、抚触两部分,上篇介绍胎教的意义、常用的胎教方法,以及孕期每个月的营养胎教、情绪胎教、运动胎教、语言胎教、音乐胎教、美育胎教内容;下篇介绍抚触的基本知识、日常抚触手法及解决健康问题的抚触手法。
《孕妈妈*想要的孕期指导全书(畅销升级版)》内容囊括准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。帮助孕妈妈健康顺利地度过40周的艰辛孕程,养育一个健康聪明的宝宝。《孕妈妈*想要的孕期指导全书(畅销升级版)》为初为父母的你们提供*全面、*系统、*权威的孕期指导,伴随准妈妈从妊娠*周到*后一周。
※ 准妈妈的怀孕圣经:从怀孕初期的安胎、选择医院、产检,到分娩方式选择、产后调理、脐带血处置,乃至于孕期和产后的夫妻关系,都有详尽专业的图文讲解 ※ 新手父母*的育儿指南:从哺乳姿势、乳牙清洁、观察排泄物,到辅食制作、玩具挑选、小儿常见病护理,都有详细的图文解说 ※ 五大超值专题 BOOK IN BOOK:越来越热的胎教、高龄孕产指导、母乳喂养成功经验、准爸爸行动时间表、促进大脑发育的早教 ※ 附赠实用图表:妊娠进程表,分娩阶段表,周岁宝宝认知、行动、情感发育表, 0~3岁男宝宝/女宝宝发育数据图,顺产体操挂图,产后减肥瑜伽挂图
《0~1岁育儿悦读每一页》经过辛苦的十月怀胎,可爱的小天使终于降临人间。面对稚嫩的小宝宝,很多新手父母会不知所措,不知怎样养育聪明健康的宝宝。而本书正是为您解决这方面的问题。本书主要介绍了0-1岁育儿方面的各种知识,包括饮食、健康、生活、教育等。本书将给新手父母*的解答。让您陪孩子一起成长,享受做父母的快乐。 《1~3岁育儿悦读每一页》俗话说:三岁看老。1-3岁是孩子成长的重要时期,这段时间孩子的各种习惯对其一生都有重要的影响。因此,如何通过良好的教育方法把孩子培养得聪明、健康、独立、坚强成为更多家长关心的重点。本书涵盖生活的方方面面,包括早教、喂养、防病等各种在育儿过程中会遇到的问题。给爸爸妈妈带来轻松专业的育儿知识,帮助宝宝健康快乐地成长。《怀孕悦读每一页》本书全程跟踪孕期的
《我想知道的怀孕知识》本书从完美备孕、40周孕期护理、平安分娩和新生儿养护四个阶段进行详细说明,介绍了准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们关心和想了解的孕产知识,如孕前检查、孕期营养饮食、保健、运动,分娩常识,产后护理,新生儿护理等。《我想知道的胎教知识》胎教,承载了父母对宝宝美好的爱与期望。本书用通俗易懂的语言来进行深入讲解,提供多种方法以便新手父母选择。这本书以孕周为单位,详细记录怀孕每一周胎儿和准妈妈的生理变化和注意事项,以及在本阶段*使用的胎教方法,使准妈妈能够在不同时期选择相应的胎教方式,让孕妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。而且本书后还增加了“主题胎教”,汇集了孕妈妈想知道的胎教知识和胎教经验。《我想知道的育儿知识》本书内容包括0-3岁宝宝身心
《怀孕40周同步***》本书介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题,包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是,本书按妊娠40周排列,讲述胎儿发育、孕妈妈变化,哪些是正常的生理现象,哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。《孕产营养同步***》在本书中,孕产妇将在妇产专家的引导下,了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物,在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值,轻松完成分娩,孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝;在保健医师的指导下,根据孕期所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,烹调出营养膳食,重塑产后苗条身段。
本书用图画书的叙述方式,从精子卵子的相遇一直讲到宝宝24个月,在这个关键时期里,每一个时间阶段和环节、衣食住行各个方面,读者所需要了解的全部问题,书中都有详细的指导。 尤其是妊娠期间胎儿的成长进程和孕妇的身体变化,详细呈现胎儿在子宫里每月的发育情况。让读者能够亲眼看着胎儿发育,这种有趣的阅读感受,是独一无二的。 在孕妇护理方面,本书结合孕妇各阶段体态图,讲解每个阶段的身体变化,让新手妈妈对自己即将面对的状况有充足的准备,并且在营养、运动、疾病、日常生活、锻炼等方面都给出了合理的建议。 本书由韩国6大知名妇幼专家审定并推荐,内容科学严谨,问题解答精准到位,令人信服。
妇产科、儿科专家团为亚洲准妈妈量身定制的孕产育百科经典。本书分为3大部分(怀孕、分娩、育婴),11大章节,分别介绍了怀孕的基本知识、孕期的身体变化、健康的孕期生活,分娩环节完美的产前准备、安全分娩的指导、产后健康坐月子指南,以及在育婴过程中如何护理新生儿、如何正确母乳喂养、如何照顾不同月份的宝宝、如何给宝宝添加辅食、如何应对0-3岁宝宝的常见病,让你孕产育全程无忧!宝宝是上天给父母最珍贵的礼物,无论你是初次怀孕,还是二胎妈妈,都需要周全准备、完美分娩、尽心哺育。从开始怀孕到宝宝3周岁的46个月里,宝宝生长的每一个阶段和每一次微妙变化,父母生活里的每一个方面和每一处微小细节,本书都将给你提供专业指导、详尽解答和贴心建议,帮助你消除焦虑和压力,让你轻松、科学、安心地孕育生命,见证孩子的健康
妇产科专家为准妈妈准爸爸准备的一套完全专家指导孕产育儿知识书。内容包含准妈妈准爸爸关心的孕产育儿专题,涵盖孕前、怀孕、胎教、分娩、坐月子、产后瘦身、新生儿护理各个方面。本书贯穿了孕前、怀孕、坐月子、新生儿护理、婴儿养育的各个重要阶段,是一套方便准妈妈准爸爸在孕产育儿期间使用的大百科类图书。
《怀孕日历》不同于传统的孕产类产品单一地传达孕产知识,它更倾向于陪孕妈妈一起走过人生中*难忘的时光,在全孕程中帮助孕妈妈自信、轻松度过难忘的孕期。 全书根据每个阶段孕妈妈的实际需要和心理需求,设置相应的内容。整体而言,根据一周情绪变化,以天为单位,分别设置了 孕心理 孕百科 名家汇 行动派 孕经典 陪孕日 母亲情 等七个版块。既有情绪管理、孕产知识、生活实践,又有家庭互动。 而且《怀孕日历》也不同于传统的日历,因为它与日历*的特点是没有起始和截止日期,实际上,它没有任何日期,一切全由孕妈妈亲手完成。每一个重要的日子,都由孕妈妈亲自书写。 除此之外,亲子交互是《怀孕日历》的*特点。这些交互铭记在日历中,将《怀孕日历》变为妈妈送给孩子一生*珍贵的礼物。
0~3岁是儿童生长发育重要的阶段,在此阶段,不但要关注儿童的身体发育,还应重视儿童的智力发展。 本书细致讲述孩子成长的每一步足迹,从生理和心理生长发育的特点、观察的指标、养育的关注点、营养指导、日常护理、疾病防治、早期教育等方方面面进行详尽的阐述,是父母的育儿指导手册,也可作为医疗工作者和幼儿园教师的指导用书。 全书共分17章节,包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月,又包含胎儿发育、准妈妈身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教进行时、情绪调节、职场准妈妈、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面,观点科学,是准父母值得拥有的一本孕育枕边书。 本书将0~3岁细分为12个阶段,根据每
准妈妈要怎么样才能适应自身的变化和胎宝宝的 需要呢?有哪些饮食问题准妈妈需要特别注意?当宝 宝出生后,新手妈妈如何摄入营养才能更好地促进乳 汁分泌?这些可能都是妈妈一心中的疑惑,刘晶晶编 著的这本《孕妈妈营养餐下奶餐宝宝辅食营养餐(幸 孕的礼物)(精)》详尽的营养指导和细,心呵护,让 妈妈的孕期、哺乳期过得更加平安、健康,轻松孕育 、养育健康宝宝。