本书主要包括孕前准备、怀孕时机的选择、正确对待不孕不育、孕期营养指导、孕期日常生活保健、分娩的准备和应对、产后不同阶段营养安排,产后与美容及产后常见症状的调养等。本书内容全面、丰富、科学,实用性强,为您的孕产期健康保驾护航。
岳然主编的《坐好月子不留病》涵盖最详细的孕前准备方案,最权威的孕期生活指导,最科学的先进育儿理念,最可行的实用育儿方法,有了这样一个帮手的协助,相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期,养育一个聪明健康的宝宝。 本书既有理论内容,又有相关问题的解决方式,实用、亲切、贴心,是广大父母孕育宝宝的理想读物。 我们希望用最有趣的胎教方法、最贴心的孕期提示、拥有操作性的育儿指导,陪你轻松快乐地走过孕产育全程,培育一个更高智商、情商的宝宝。 重量著名孕产专家联合打造,真诚推荐。由专家为您的孕产育儿全程保驾护航。
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卢立芹编著的这本《孕产婴护全程指导(科学孕育知识百科)》从怀孕到分娩,从新生儿的护理到婴幼儿养育,分期分步地讲解了新手妈妈 迫切需要知道的事情和一些实用的应对之法。这里没有理论的堆砌、空洞的说教,有的只是孕妇 关心、 想知道的图解提示;这里没有华丽的辞藻、漂亮的包装,有的只是新手妈妈 实用、 贴心的育儿技巧。
陈长青、张娜编著的《孕期保健与胎教小百科》以通俗的语言讲述了孕妇在孕期的营养、心理、生理、运动等方面的保健知识和胎教方法。其内容丰富,科学实用,可供广大孕妇在孕育宝宝的过程中阅读,亦可供其家人及医学院校学生学习参考。
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本书主要介绍了月嫂的工作职责和要求,特别列出雇主常见面试问题与入户前的注意事项;在产妇日常护理方面着重介绍了产后生活护理、乳房护理、心理疏导、形体恢复、膳食管理、常见不适问题的处理等,帮助促进产妇产后顺利恢复;在新生儿护理方面,着重介绍了其喂养、睡眠、日常生活护理、身体照护、新生儿抚触、常见现象和疾病看护等基本内容,帮助新生儿健康成长。本书尤其适合15~30天短期培训使用。
本书读者对象是月子期和产后恢复期女性,内容丰富,涉及科学饮食、乳汁管理、运动保健、居家生活、疾病护理、情绪调整、美容瘦身、性生活等方面。优选特点是提供宜忌速查内容,方便产妇快速查阅;提供详尽的月子餐和月子补救方案。附录为新生儿护理知识,便于妈咪坐月子、育儿两不误。文中配有彩图,赏心悦目。
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这是一本全视频讲解的催乳按摩书。不管你是普通型缺乳、气血不足型缺乳、肝郁气滞型缺乳、乳汁淤积型缺乳 都能在本书中找到相应的按摩方法。从取穴到按摩手法,扫一下二维码,无论是在手机还是平板电脑上,都能直接观看。跟着视频操作,即使是完全没有基础的新妈妈也能轻松学会。书中每个穴位都清楚准确地标上横纵坐标系,以及穴位周围的参照物,让找穴变得轻而易举。按摩方法真人示范,一步一图,让你一看就懂,一会就用。产后催乳很重要,乳房保健也不能忘。乳房下垂、急性乳腺炎、乳房肿胀疼痛等常见的乳房问题,都可以通过正确哺乳和乳房保健来预防,让你成为一个健康美丽的哺乳妈妈。产后42天坐月子食谱,不用顿顿大补,更不必 食之无味 ,保证新妈妈吃得营养又美味的同时,轻轻松松实现催乳下奶。
本书主要内容包括月经与生育力、如何补充叶酸、如何测定基础体温及其意义、饮酒危害后代、接触宠物会影响生育吗、塑料制品的生殖毒性、装修对生育健康的影响、常见疾病对生育的影响、影响男性生育力的环境因素、影响男性生育力的生活方式等内容。
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