为什么我有时会很生气,有时很沮丧,有时又很开心?当我害怕了我该怎么办?我是从哪里来的呢?男孩和女孩的身体有什么不同?从孩提时代起,我们就开始不断地对生命和自身感到好奇。 《我们是一家人/“学会爱自己”儿童自我认知绘本》从家长关注的孩子的人身安全和心理健康两个方面对孩子进行启蒙教育,帮助孩子了解自己、懂得自己,从而学会欣赏自己、珍爱自己、保护自己。
健康是当下的热门话题,如何吃得健康更是大家关注的热点。而自制的豆浆无疑是现代生活中人们更加信任的健康食品,豆浆的魅力并不逊色于任何一种时髦饮品。本书囊括了多道经典传统的原味豆浆与营养加倍的花式豆浆,还点出了搭配后的营养效果,加上细致的点评和贴心的指导,皆从时尚小资的小厨娘亲手制作美食心得中提炼而出,能让喜欢在家自己动手的时尚达人们爱不释手。 《多彩豆浆健康喝》由美食达人——小厨娘杨晓佩制作,您只需要跟着书中的文字,看着视频中的步骤,就会了解它们的营养功效和吃法。俏皮轻松的文字,保证您不会读得无聊,而且会找到适合全家老少的百味健康豆浆!
《茶与健康》以茶艺为媒介,传递健康的生活理念和体验,希望读者能够受到启发、触动,从而主动地去寻觅一种温润而有趣的生活。全书内容包括茶艺的源流、茶叶饮用品质的影响因素、茶叶的分类与功效、茶艺与生活、课程实践等。 《茶与健康》既可作为大学选修课教材,也可供茶叶爱好者和相关学者参考。
这套洞洞书就是专为0-3岁孩子设计,奇妙的机关设计会激发孩子的好奇心,多元认知可以培养孩子开拓性思维。内容选题接近孩子的生活,通过有趣的插画认知新的事物的同时,还可以引导孩子探索、观察周围事物。
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快!打开魔法衣橱,换上衣服,开始神奇的穿越之旅吧!米莉一直有一个梦想——像妈妈和小姨那样,成为服装设计师。一天,她在老工作室里发现一个衣橱。穿上里面的一件绿色长裙,她竟然来到了凡尔赛宫,还要为玛丽公主设计礼服。这可是她第1次真正设计服装,公主会喜欢她的设计吗?翻开《穿越巴黎凡尔赛宫/魔法衣橱》一起来阅读吧!
本丛书是作者在搜集整理大量传统中医养生秘方和广东民间糖水制法的基础上,根据中医药学理论重新拟定的。糖水将药膳与养生结合起来,既有明显的调养功效,又有香润的口感,充分展现了广东糖水文化的鲜明特色。著名美食家庄臣先生欣然为《广东糖水》作序推荐,盛赞书中的糖水既滋味诱人,又健康养生。 书中总结了广东糖水的烹调方法、食材的预处理方法、常用食材的养生功效等,每一道糖水均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析,方便读者研究和学习。
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英国幼儿经典全景贴纸书”是一套高品质创意贴纸书,英国***网站五星童书。 本丛书借助全景展现的方法,提供圣诞节、骑士城堡、太空等主题场景,让幼儿通过对这些场景的体验、观察,在合适的位置上粘贴圣诞老人、国王和骑士、宇宙飞船等贴纸,以粘贴游戏的方式,培养幼儿的逻辑思维能力、创想力和动手能力。
这是一本教读者如何在家做布丁奶酪果冻的美食类图书。书图文并茂,将不同风格的布丁、奶酪、果冻的做法一一讲来,更将具体的材料的选购,要使用到的工具,以至每种材料的用量都清清楚楚表述出来,让没有经验的读者在家也能制作出手工布丁奶酪果冻。
本书为读者提供了200款果蔬饮品的制作方法,均选用日常生活中常见的、容易购买到的食材。每种饮品不仅向读者详细介绍了制作的过程,还配有主要营养成分和功效说明。读者可以根据自己和家人的喜好及健康需求,选择并尝试本书中介绍的饮品。当然,本书中的200款果蔬饮品并不意味着包括了所有的果蔬汁,因为人们在日常生活中可以选择的食物很多,尤其是蔬菜和水果,绝大多数都可以自由搭配、灵活组合,并没有固定的组合及搭配模式。所以,本书介绍的200款果蔬饮品只起抛砖引玉、铺路搭桥的作用,仅供读者参考。 读者在阅读使用本书的同时,可以充分发挥想象力,自由创意,在各种蔬菜、水果相互之间没有冲突、不影响健康的前提下,完全可以按照自己的喜好和需求随意选择,自由发挥、灵活搭配,制作出口感更适合自己、更营养健康的果蔬饮品。
这是一本教给读者如何在家制作冰淇淋和布丁的烹饪美食类图书,从制作冰淇淋和布丁的配方、材料到工具,事无巨细,一一讲来。书中不仅将制作步骤完整清晰的呈现给读者,还配有精致的图片,让读者更加赏心悦目的学习美味甜品的制作。
本书精选280款改善体质、消除疲劳、美白护肤、养颜瘦身的蔬果汁,并详细介绍了蔬果汁的基本做法、制作蔬果汁的关键点、利用各种工具制作蔬果汁的方法、制作蔬果汁所需食材介绍以及改善、预防各种症状的蔬果汁,让你在家就能轻松享用美白养颜的天然蔬果汁。 目录 自制蔬果汁工具 榨蔬果汁注意事项 第一章 祛斑美白水果汁 猕猴桃柳橙汁 苹果葡萄柚汁 葡萄柚菠萝汁 火龙果汁 香蕉苹果葡萄汁 香蕉苹果梨汁 芒果柚子汁 柳橙柠檬汁 猕猴桃菠萝苹果汁 鳄梨柠檬橙子汁 山楂柠檬蓝莓汁 猕猴桃甜橙柠檬汁 葡萄柚子香蕉汁 草莓橙子牛奶汁 桑葚柠檬牛奶汁 橘子菠萝汁 葡萄柚杨梅汁 葡萄柚香瓜柠檬汁 苹果橙子汁 西瓜菠萝柠檬汁 莲雾汁 西瓜皮菠萝鲜奶汁 香蕉西瓜汁