健康是当下的热门话题,如何吃得健康更是大家关注的热点。而自制的豆浆无疑是现代生活中人们更加信任的健康食品,豆浆的魅力并不逊色于任何一种时髦饮品。本书囊括了多道经典传统的原味豆浆与营养加倍的花式豆浆,还点出了搭配后的营养效果,加上细致的点评和贴心的指导,皆从时尚小资的小厨娘亲手制作美食心得中提炼而出,一定能让喜欢在家自己动手的时尚达人们爱不释手。 《多彩豆浆健康喝》由美食达人——小厨娘杨晓佩独家制作,您只需要跟着书中的文字,看着视频中的步骤,就会了解它们的营养功效和**吃法。俏皮轻松的文字,保证您不会读得无聊,而且一定会找到适合全家老少的百味健康豆浆!
本书图文并茂,内容丰富,一共分为五部分,向各位读者朋友介绍了各种豆浆:部分“经典早餐豆浆”,包括44款豆浆,让您美好的一天从豆浆开始;第二部分“养生保健豆浆”,包括53款豆浆,让您通过一杯豆浆,就能达到呵护全家的目的;第三部分“健康食疗豆浆”,包括39款豆浆,让您在享受美味的同时,更赢得健康;第四部分“美味蔬果豆浆”,包括45款豆浆,让您体验蔬果与豆子的结合;第五部分“芬芳花草豆浆”,包括28款豆浆,让您在挡不住的幽幽清香中品尝豆浆的美味!
基本信息 书名: 自制养生豆浆大全(超值全彩白金版) 作者: 张明 开本: *: 29.8 页数: 现价: 见顶部 出版时间 2014-04-01 书号: 9787530887165 印刷时间: 出版社: 天津科学技术出版社 版次: 商品类型: 正版图书 印次: 内容提要 作者简介 精彩导读 目录 第一篇 在家做豆浆,轻松又健康 第1章 走进豆浆的世界 流传千年的养生豆浆 营养均衡,不可缺豆 豆浆怎样喝更科学 豆浆并非人人都适宜 优质豆浆的关键指数及鉴别 第2章 豆浆的制作 挑选适合自己的豆浆机 豆浆的制作方法 没有豆浆机照样做豆浆 制作豆浆应注意的细节 喝不完的豆浆如何保存 第3章 豆浆的养生功效 解读豆浆中的八大营养素 豆浆能抑制过氧化脂质的
《大学计算机基础实验教程(第六版 Windows7+Office2010)》共7章,包括:上机实验预备知识、 Windows 7操作系统、文字处理软件Word 2010、电子表格处理软件Excel 2010、演示文稿制作软件 PowerPoint 2010、因特网技术与应用、综合应用实验等。全书内容翔实,实验丰富,除章外,在第2~6章实验中还提供了上机练习系统典型试题讲解。 《大学计算机基础实验教程(第六版 Windows7+Office2010)》适合作为“大学计算机基础”课程的配套教材,以帮助学生进行上机实验和课后练习,也可以作为计算机培训班的培训教材,还可作为初学者的辅导用书。
本书主要介绍了豆浆、米糊、果蔬汁等不同饮品的制作方法,并给出每款饮品对应的食疗及保健功效,清热解毒、养心安神、固精补肾、调血益气、排毒养颜......让您在获得美味的同时,根据自身需要有针对性地选择适合的饮品。 更有贴心的养生速查索引帮您快速选择,让您饮得放心,喝得健康!
书中通过材料、做法、养生功效三方面介绍了每道杂粮餐的烹调技巧以及养生功效,内容深入浅出,简单明了。同时,本书为每道米糊、豆浆、杂粮粥都配上了精美图片,方便读者按图索骥。喷香的米糊,浓郁的豆浆,软糯的粥膳,道道经典,让每一位入厨者在家里利用简单食材就可做出美味又健康的佳肴,不用去餐厅也可让全家人每天都能享受到营养美味的米糊、豆浆、杂粮粥,吃出营养,吃出健康。
《养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全(超值全彩白金版)》讲述了俗话说“药补一堆不如豆浆一杯”,作为日常饮品,豆浆深受中国百姓的青睐。它含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸、铁、钙等营养物质,有平补肝肾、防老抗癌、美容润肤、增强免疫力的功效,是一种老少皆宜的营养和保健食品。米糊:加入各种谷类和营养物质的米糊,含有丰富的营养,容易被人体消化吸收,可迅速为人体提供能量,能较好的发挥保健作用,并且口感独特,可让浓郁的米香充分释放,增进感官享受,促进食欲。五谷汁:豆、稻、黍、稷、麦,是最朴素自然、营养价值极高的传统食品。五谷杂粮制成汁饮用,在养颜美容、增强活力、排除毒素、健脑益智等方面有着十分明显的作用,能满足营养均衡搭配、合理膳食的综合需要。蔬果汁:用各种新鲜、自然的蔬菜水果打造出来
《高中热词时文三百篇》立足新高考考情,紧贴考场作文题型、考查方向及写作要求的变化,助你掌握新思维,活用新时文。 上篇:热词时文活用三堂课 认知课:名师、作家谈时文阅读与写作借鉴要点 归纳课:归纳考场作文写作可以借鉴的现象级时文,从模仿到创造,提升作文等级 实战课:学时文之语言、观点、思想,结构、论证方法,为作文增光添彩 下篇:ZUI新热词时文全解读 热点/精读/速用:透视焦点事件,精选时文范本,解读思想内涵,速用提分 热词/主题/考点:命题关键词、常考主题、考点提分,围绕需求,靶标练习 特色板块: 选题理由:归纳命题规律,对接时代焦点,透视主题内涵,明白“考什么” 命题方向:对接命题考查点,详解命题人出题角度,赢在审题、立意 核心词 拓展词:多个命题热词解读时文,有聚焦、有拓展,多维速用 多维解读 拓