本书是李劼人“大河三部曲”第二部。小说以辛亥革命前后的四川成都为背景，其中既有以郝家为代表的封建贵族家庭，也有以伍家为代表的下层小市民家庭，中间穿插尤铁民、田老兄等革命积极分子，反映了革命思潮风起云涌的时代洪流中普通人的生活和选择。小说还细致全面地展现了近代四川的社会面貌和风土人情，对了解和研究当时的四川省情有重要作用。上自清末的维新改良运动，下至20世纪初的民间宗教运动，《暴风雨前》从相当深入的层面解释了近现代中国面临和正在发生的巨大历史变动，描绘了四川保路运动产生的根源。
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本书是李劼人“大河三部曲”第二部。小说以辛亥革命前后的四川成都为背景，其中既有以郝家为代表的封建贵族家庭，也有以伍家为代表的下层小市民家庭，中间穿插尤铁民、田老兄等革命积极分子，反映了革命思潮风起云涌的时代洪流中普通人的生活和选择。小说还细致全面地展现了近代四川的社会面貌和风土人情，对了解和研究当时的四川省情有重要作用。上自清末的维新改良运动，下至20世纪初的民间宗教运动，《暴风雨前》从相当深入的层面解释了近现代中国面临和正在发生的巨大历史变动，描绘了四川保路运动产生的根源。
瑜伽业已成为家喻户晓的修身运动。它具有集减肥、美容、排毒于一身的神奇功效，几乎人人称道。本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，帮助读者快速瘦身。
本书集合一批美容瑜伽式，来帮助读者实现美容亮肤、赶走皮肤问题的夙愿。此外本书还集合一批塑形瑜伽式，针对身体的肥胖部位，快速塑形，帮助读者拥有凹凸有致的身材。这些方法简单易行，好学易练，实用性和可操作性强。
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本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属“天天瑜伽”系列书的“气血养颜”篇。练习瑜伽，能够使我们的心里、生理达到和谐统一的状态，从而达到补气益血、提亮肤色、对抗衰老和提升精气神的作用。 全书分为章节： ☆平衡之美——讲述瑜伽基本知识，做到练习瑜伽有备无患。 ☆开场瑜伽——热身瑜伽体式帮助身心更充分地进入状态。 ☆调气养血——美白、祛斑、祛痘、抗皱、乌发、两眼，由外而内补提升颜值与气色。 ☆内在提升——气质、体态、活力、抗衰、亮肌、协调性、平衡力，由内而外补气养血，打造女人。
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社会的多元化，其实每个人肥胖原因、饮食习惯、生活作息都不一样，即使是同一家人也都有差异，何况还有个人体质、遗传基因、工作负荷、精神压力、骨架大小等因素。因此应该寻求有能力和经验的专业营养师来规划，这样才能达到快速、健康、有效、不复胖的效果。 如今黄爱玲老师愿意把她帮助数万人减肥成功的经验，用心地将其整理，集结成《一生就减一次肥》，让有心想减肥的人有一个正确的方法去遵循，别到处去碰壁，再走冤枉路，花冤枉钱。 黄老师是一位专业的减重营养师，她不但专业而且拥有十多年的临床经验，在这领域中不只需要专业知识、临床经验，更要拥有爱心、耐心和细心，更需要把肥胖求助者当朋友或家人看待，减肥成功的几率就能达很大程度上。其实黄老师就是这样的专业，相信这本书一定会造福很多肥胖人士，让他们瘦下来，拥
