本书从中医基础课程的需求出发,以中医基础理论和中医诊断技能为主体,对中医学的特点、阴阳五行学说、气血津液、藏象学说、经络学说、病因病机、四诊(望、闻、问、切)、辨证、治则和常用治疗手段等内容作了较为详细的讲解,具有结构清晰、重点突出、图文表视频并茂、形象生动的特点。 本书可作为高职高专美容美体艺术、人物形象设计(美容方向)、医疗美容技术、中医学、护理学、养生康复等专业师生的教学用书。此外,也可以作为中医爱好者以及美容养生相关行业人员的培训参考用书。
原野主编的《自制天然面膜大全》针对广大女性关注的肌肤问题,提出了安全有效的应对策略:用便宜又天然的蔬菜水果、功效超强的中草药、芳香迷人的精油等自制保养功效超强的面膜。书中共介绍了数百种天然面膜的制作方法,包括补水滋润面膜、美白淡斑面膜、祛痘排毒面膜、抗敏舒缓面膜、抗老活肤面膜、收缩毛孔面膜、活颜亮彩面膜、瘦脸紧肤面膜、深层清洁面膜、防晒修复面膜。 《自制天然面膜大全》详细介绍了每款面膜的美容功效、适用肤质、制作和使用方法等,并配有精美的图片,制作简单。选材方便,功效显著,在家即可完成,让您的肌肤随时都能光彩夺目、水嫩动人。
武谦虎编著的这本《美容中药一本通》系统地阐述了常用美容中药的药性、美容作用及应用等内容。 《美容中药一本通》共分七章,章介绍中药美容历史、皮肤护理基础知识、中医药美容及现代中药美容原理、美容中药的中医辨证施治。第二章至第四章分别介绍单味美容中药、美容方剂、美容药膳的组成、功效、美容应用、制备与用法、注意事项等内容。 第五章介绍美容中药制剂,第六章介绍中药化妆品,第七章简要介绍常见损美性疾病的中药治疗。 《美容中药一本通》内容翔实,简明实用,可供从事中医药美容保健的医药工作者、医药院校师生及中药美容爱好者参考。
全书共分9章,第1章以介绍自制面膜为主,通过阅读第1章可以了解自制面膜的原理、准备工具、所需食材、使用方法、后续保养、八大禁忌等内容;后面的8章分别以8种果蔬的顺序一一展开,较全面地介绍了各种果蔬面膜的制作方法。
肌肤能量书,女人爱自己的正确方式 1. 20几岁开始呵护,15年后三围不走样,抓住皮肤护理的黄金周期 2. 25岁~29岁是控制皱纹的关键时期,女性皮肤比男性皮肤衰老更快 3. 女孩必学的经典的自然透明妆技巧 4. 美手美足 呵护 第二张脸 5. 恋爱状态确定护肤重点,爱情是女人一辈子的美肌宝物 6. 中国女性要懂的化妆水,把自己都不满意的肌肤状况改善
美国科学家曾做过一个非常有趣的统计,当你用琳琅满目的护肤品完成全套护肤程序之后,你的肌肤会沾满200多种不同的化学成分,而这些化学成分中,60%会通过肌肤毛孔渗入血液,可想而知,敷面膜就是在敷各种化学制剂。 本书本着追求天然护肤的原则,教导读者用各种天然食材做出*自己皮肤的“美食面膜”。天然无公害的美肤面膜,可以吃的面膜,又怎么会对身体和肌肤有害呢? 全书分为三个部分,部分主讲敷面膜前的各种护肤工作,为读者扫除护肤清洁误区,了解自己皮肤的问题和所需的营养;第二部分,整理了广大女性容易出现的五大肌肤问题,配以多款全天然食物美肤面膜,以详尽的步骤、精美的配图帮助读者在家DIY美肤面膜;第三部分给读者带来了天然精油面膜,并增加了眼膜、唇膜等局部膜的制法,使得全书的知识更全面,性价比更高。
抛开石油制造的表面活性剂、合成色素、人工甜味剂等化学添加物,改用可信赖的植物甘油、香草等天然素材,仅需要简单的操作,自己动手尝试在家里面制作吧。用这些安全的素材制作出来的牙膏,即便吞咽也不会损害身体,值得一辈子安心使用!
《瓜果蔬菜中的美颜秘方》讲的则是既传统而又有效的蔬果美容法,比如DIY调制的木瓜牛奶饮有极强的丰胸功效、猕猴桃切片敷脸可以给肌肤补充维生素C而使肌肤更红润、仙人掌哈密瓜沙拉吃起来爽口还能清肠减脂代餐减肥等等。
你是否想过,每天吃的美味蔬果竟然也能成为你肌肤的 好朋友 ,它们清新的香气和丰富的营养都是肌肤需要的宝藏。如果你还是个自制面膜的初级入门手,本书将从用*的角度为你罗列出自制面膜基本的工具,也会将有效的急救配方公布出来,完全不用担心制作面膜的过程中遇到难题。全书共分9章,第1章以介绍自制面膜为主,通过阅读第1章可以了解自制面膜的原理、准备工具、所需食材、使用方法、后续保养、八大禁忌等内容;后面的8章分别以8种果蔬的顺序一一展开,较全面地介绍了各种果蔬面膜的制作方法。
本书分为上下两篇,上篇为芳香美容篇,下篇为艾灸美容篇,每篇中分别介绍了芳香精油和艾灸疗法各自的美容原理、运用方法、注意事项,并针对女性常见的肌肤问题与疾病如何进行美容养颜的问题进行了详尽具体的介绍,书中配有大量精美的图片,让人读来赏心悦目。无论是开启芳香四溢的精油,还是点燃清新淡雅的艾草,都可以帮助女性朋友找回健康,留住青春。
每个女人心里都有一个关于美丽的梦想,面若桃花、肌肤白嫩是她们终身的追求。但究竟是三天两头往美容院跑,还是花大把钞票去购买化妆品呢?都不是!养生先养气,养颜先养血。气血充足并且流动有序,才是女人拥有健康身体与不老容颜的真正秘诀!走进《爱美女人一学就会的气血养颜术》,让《黄帝内经》里的“养生大药”为你的气血撑腰,让《本草纲目》里的养颜食材为你的容颜加分……另外,王济编著的《爱美女人一学就会的气血养颜术》还针对女性常见的贫血、体虚、失眠、面色差、色斑、皱纹等问题,深入分析,逐个击破。相信在读完本书后,每个爱美的女人都能成为养生达人和美颜专家,圆自己一个美人梦!
《日常茶饮中美颜秘方》是对花草茶美容的全新诠释。比如柠檬草茶可以改善肌肤和有助睡眠、山楂茶可以纯净体质活化循环、茉莉干花枕头可以提神醒脑美白肌肤、随身带一个薰衣草香包还可以起到舒缓压力消除疲劳的作用等等。
“养生保健中草药”系列根据大众养生的热点以及中药养生的优势特点,归纳出以下4个中药养生的主题——《养生中草药速查图典·滋补强身》《养生中草药速查图典·清热解毒》《养生中草药速查图典·祛风湿强筋骨》《养生中草药速查图典·美容养颜》,介绍各类中草药动植物形态、采制、药材性状、药理、性味、功能主治、用法、验方等,配以生境及药材图,帮助读者正确认识并有效应用中草药。 其中,《养生中草药速查图典·美容养颜》主要针对女性生理特征及关注热点,介绍具有活血调经、美容养颜等作用的的中草药。
本书,从中国女性体质、肤质出发,完美打造出一本贴合中国女性容颜及身心美丽的实用之书。书中始终提倡的是一个“素颜”的质雅概念。所谓“素颜”,是美颜里境界,是真女神“质本洁来还洁去”的高雅意蕴——祛除身心的烟火气、脂粉气,留存世间美的天然气质,即便时光回转,你依然可以光彩照人! *,是一本任何女性都想拥有的超级实用的美颜宝典之书!!!
美是生活,生活离不开美。美,不是每个人天生都拥有的,但却是每个人都能够拥有的。以貌取人虽然不可取,但是在很多情况下外貌却占有很重要的地位,主要的就是能增强个人的自信。 如何根据自己现有的身材、脸形、肤色等特点巧妙地美化自己,实现富有魅力的美,这是人们普遍感兴趣的问题。《家庭实用丛书:美发美容一本通》为你详细而全面地介绍了靓丽妆容、永葆青春、掩饰瑕疵、美发护发等方面的实用窍门,相信每一个热爱美、追求美的人,都能从中获得有益的启迪。只要你能充分了解自己的环境和个性,并表现出来,美丽的目标即在眼前。 生活中妆扮得体、富有魅力的你,不仅给了自己美的享受,更能影响周围的人与事,使你在工作中更有信心和亲和力。
本书针对女性常见的皮肤问题,提出了多种有效的肌肤美容方案,详解皱纹、毛孔、肤色、水油失衡的调理之道。同时,它还收录了98款自制护肤面膜及15款养颜护肤食谱,帮助女性从内到外养出健康润泽好肌肤,歼灭困扰女性的种种问题。
要怎么做,才能有白皙的肌肤? 什么样的美白方法简单,有效? 做了 360 °无死角的防晒,还是没有变白是怎么回事? 天生的黑皮肤还能变白吗? 这几个问题的答案,几乎是每位女性在美白的“征途”上想知道的答案,然而对于答案的结果却各有不同。 面对这几个问题,有多少女性会把答案落定于护肤用品上呢?事实上,白净而美丽的肌肤,从来都不仅是护肤用品能做到的,只有内调外养,双管齐下,才能白得美丽,白得透亮。 《就是要美白》就是从内调外养出发,搜集了有效且简单的美白方法,让你在吃吃喝喝中就能获得白嫩的肌肤。在这里,美白的方法有效易行,而且道路多多,非常适合现代忙碌的女性阅读。 在忙碌的日子里,只要翻看这本书,看似无意地喝一碗粥,饮一杯水,吃一颗水果,坚持下去,也能不断地变得更白,而且身体