276个硬技能，关键时刻能救命。生存大师贝尔?格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书，提供掌握求生技能的快速通道。 本书涵盖5大体系，62个场景，276种技能。既有户外场景，也有日常遭遇危险的应对方法：准备家庭救生包、食物中毒处理、如何与救援人员沟通、学会辨别方向、逃离失火建筑、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗……配以简单图像，直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系，帮助读者脱险、自救和救人。 不仅是求生宝典，更给你在逆境中保持镇定的底气。

2007 年7月12日， “中国西藏攀登世界14 座海拔8000米以上高峰探险队”主力队员次仁多吉、边巴扎西和洛则，成功登上了迦舒布鲁姆I峰，从而为1993 年开始的，攀登世界上全部14座海拔8000 米以上高峰的重大行动画上了圆满的句号，他们三人也成为全世界屈指可数的登顶14 座高峰的世界级登山家。 本书记录了探险队14年来所走过的不凡历程，也见证了一代为实现梦想付出青春年华甚至生命的登山人，他们的勇敢、坚韧与智慧，以及那一段惊心动魄的历史

世界充满危险，你可以在恐惧中度过，也可以让自己变得强大。像海豹突击队员一样思考，像海豹突击队员一样行动，你可以在任何环境下生存下来。 “我们从未想过这种事会发生在我们头上。”从天灾，到人祸，从都市遇险，到野外生存，我们必须承认，现代社会仍然需要生存技能，我们的世界充满了危险和不可预知，不要在恐惧中生活，不要指望运气，而要像海豹突击队的口号那样：时刻准备、充满自信、勇往直前，掌握在任何情况下求生的技能！ 前海豹突击队教官、美国生存专家凯德?科特立为你讲解生存技能的详细步骤，以插图告诉你应该怎么做，这份手册一目了然、便于操作，不仅让你学会像求生专家一样思考，还能让你像海豹突击队员一样行动。 做幸存者，不做遇难者！

本书有超过200 种结绳技法，搭配超高清步骤图，涵盖了所有主要的绳结类型，包括：衔接结、套钩结、绳端结、捆缚结 、环状结、垫片结、辫状结、环编结和吊索结。其中不仅包含人人熟知的反手结和棚架结等基础款式，还包含捆绑衔接结、中式盘扣结、方头装饰结等更具挑战性的进阶款式。为了方便读者，每款结绳均按照其用途进行分类，垂钓、航海 、攀爬、户外和通用，五大领域一目了然，让实际应用更有针对性。

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这是一本献给初级登山爱好者的实用指导书。本书既探讨了登山的本质、意义以及它可以为人们生活带来的改变，，又从登山的具体方法、登山装备的选择与使用、登山过程中可能遇到的危险等方面，提供了全面、实用的登山技能指导，帮助读者在快乐登山中拥抱自然、享受生活。

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每天在钢筋水泥的都市中繁忙工作，只有周末是属于自己的，如何回归到最本真质朴的大自然呢？本书展现了露营的无限魅力，19篇关于露营的记录，包含了父子之间的露营，伴侣之间的露营，一个人的露营，朋友之间的露营等，展示了露营如何给他们的生活带来不可思议的幸福感。本书将让你深深感知露营所带来的乐趣，当然也介绍了关于露营，你不得不知道的各种规则与常识。

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我们无法预测灾难何时会发生，也无法学习所有领域的特定求生技巧，唯有掌握基本的求生原则，才能应变不同的情况。本书是一本户外生存经典图书，收录了户外生存需要的所有基本知识，并通过950张全彩图片逐步示范各项户外求生技巧，无沦你是户外活动爱好者，或者只是想学得一些求生知识以备不时之需，本书都是的选择，将让你的安全更有保障。

《转山》是一本由《户外探险》杂志知名旅行作家和专业摄影师联合打造的旅行图文精品。藏地转山，是祈福、，是朝圣、仪式，是一种身体力行的苦修。因为险峻挺拔、因为敬畏、因为宗教、或因万物有灵对山的神化，亦或者因先民远古的群体记忆造就了诸多藏域神山。 《转山》选取十二座，与诸神无关，是他们以户外徒步的方式靠近。或许，人在亘古蛮荒的自然之中，更能关注自己的内心。靠近神山，启迪内心，让狂放的户外生活打开我们久抑的心。

在现代社会很多人不可避免地要去野外远足、探险或者在不发达地区旅居，很有可能出现疾病和外伤，而由于交通等问题不易及时获得现代医疗救助。而在疾病大流行、巨大的自然灾害、社会内乱以及恐怖暴力事件等情况下，得到现代医疗支持的可能性更小。这时个人将必须面对如何处理自己及家人或同伴伤病等紧急状况的现实问题。 在本书中，美国生存医学专家约瑟夫?奥尔顿和艾米?奥尔顿夫妇结合多年来的专业经验，详细介绍了在野外和灾害情况下生存所必须处理的外伤和疾病问题，具体内容包括医疗准备工作的原则、医疗资源、公共卫生、感染、环境因素、软组织损伤、慢性医疗及其他问题等，着重介绍了在缺乏现代医疗条件时的替代疗法。 本书所介绍的方法虽然不能作为正常情况下的常规医疗手段，但在野外和灾害情况下有着重要的实际作用。本