我们越觉醒,离孩子的 便越 ,也越能给孩子温柔而有力的教养。 从控制孩子,转向培养孩子成为真正的自己,带领整个家庭走上觉醒之路。 觉醒的教养方式打破了传统的游戏规则:要改变的不是孩子,而是父母自身。 每 位父母都有 培养出具有高度适应 并在情感上与父母 持深度联结的孩子。但实际上,很多父母都无法做到这 点 因为我们被现代社会对养育子女的误解和自身内在的局限蒙蔽了双眼。 这本书因融汇西方 理学和东方哲学而充满洞见。作为 名经验丰富的临床 理学家和家庭教育 家,作者为读者 了 具实用性的引导。她向父母展示了如何更好地培养与孩子的关系,让他们成长为真正的自己;同时也带领父母踏上 段觉醒之旅,对为人父母的恐惧和幻想,进入更 静、更有同情 和智慧的状态。
选一株心仪绿植,配一只相宜花器,置于晨曦笼罩的窗边一角,装饰那个让你安心的阅读空间,或与家人围坐在被绿意环抱的餐桌前,植物带给你的感受就这样与生活的琐碎杂糅,开启一段与自然互诉衷肠的时光。枝叶繁茂的爱心榕搭配圆润的亮色花盆,宛若一位落落大方的元气少女。丝苇属多肉垂枝蔓蔓,好似轻拨幔帐便可窥见林中秘洞,接收大自然不经意间的邀约。而将鹅掌藤稍作修剪,配以复古花盆,便是古雅一室的点睛之笔。 《绿植之美:80种文艺感观叶植物挑选 装饰 养护》严选4类80种文艺感十足的高人气绿植,日本园艺名店花植旅人(TRANSHIP)亲授挑选技巧、养护方法和装饰建议,简单几步即可将普通盆栽打造为室内别致一景,领你探寻绿植之美。
武志红,知名心理学家、咨询师、心理学畅销书作家。 1992年考入北京大学心理学系,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位后,由浅入深地从事心理咨询工作,已经25年。著有《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》《为何越爱越孤独》等多部心理学著作,累计三百万字。其中,公认的口碑代表作《为何家会伤人》已畅销逾百万册。
本书提供脑科学的前沿知识、行为疗法的*新发现、来自数千名儿童和青少年的案例研究, 以及读者立刻可以采取行动的具体建议,教你如何让孩子走上自律自控自主的成功道路。 父母能为孩子做的事永远是有限的,在某些时候,孩子必须自主行动。 如果孩子从小没有自我驱动, 他在日后的生活中可能被压力蚕食,面临更高水平的身心健康风险, 本书会给父母所需的工具,帮助你的孩子自信地生活,找到自己的道路。
我们每天都生活在忙碌之中,专门用一部分时间制作手工皂,能让心情放轻松。充分享受这一时光,踏踏实实地做好每一道工序,认真而又不失享受地完成制作,这就是制作优良手工皂的秘诀。 本书 在七章内容中详细 介绍了读者普遍希望了解的适合自己和家人肌肤的 由 安全材料制作的手工皂 ; 添加精油和香草等有效成分 的手工皂; 治愈心灵的手工皂 ;日常 生活 中使用 的手工皂 ; 纪念日和季节 性 的手工皂 ; CP 皂、 MP 皂 、 液体皂的制作方法; 手工皂中 使用的天然材料及关于皂体调色的 解说等 。
“我的孩子不去上学,黑白颠倒,整天不出家门,天天玩游戏,我该怎么办?”“我的孩子对什么*不感兴趣,天天睡不着觉,我该怎么办?”“我的孩子在家里很好,*是不能谈学习,一到学校*这里疼、那里疼,我该怎么办?”……如果你的孩子也有上述状况,那么这本书*是为你而写。 本书共 10 章,每章*通过一个真实的咨询案例分析青少年厌学的真相,这些咨询案例均来自征铮心理的“2 1 家庭成长计划训练营”。每章内容均由案例介绍、咨询过程、咨询师的建议、家庭问题解析、家长的应对策略和家长的思考六部分组成,力求帮助家长了解孩子厌学背后的真相,掌握与孩子的沟通技巧,修通夫妻及*子关系,营造温暖、有爱的家庭氛围,帮助孩子走出厌学的状态和恢复正常的社会功能,从根源上解决孩子的厌学问题。 本书适合家长、教师及心理咨询师阅读
培育家庭菜园可以带来多种乐趣,比如能在菜园里培育少见的或地域限定的蔬菜品种,又比如能让自己和家人享受美味的蔬菜。本书以易于理解的方式讲解如何种植70种常见的蔬菜,每种蔬菜都配有从田间准备到收获的实际照片或插图,包括播种、定植、搭架、摘心、施肥、修剪、病虫害防治、采收等基础作业,浅显易懂、实用性强,能让读者一目了然,很快掌握其中的技巧,即使是次种植蔬菜的人,也可以成功地收获美味蔬菜。对于种植蔬菜的初学者,本书可以作为的指南。
曾经花儿只是特殊日子的纪念品,而如今摇身一变,化作生活中的新宠。无论何时何地,花儿总是努力绽放,生生不息。如果你想为平淡的生活增添色彩,想对自己珍惜的人表达心意,抑或是打算用较少的投资装饰舒适华美的空间,就请从这本书开启你的花草生活。 本书专为初学者打造,从如何修剪鲜花、认识插花工具、为作品选材开始,到安妮特花艺学校独到的四种基础技法,跟着书中所教亲自体验,不难做出心仪的花艺作品,活用之后更能设计出风格各异的作品来。让我们一起分享这些动人的花艺设计和各种鲜花的故事吧!
在巴黎邂逅的花艺作品总能给人带来新的灵感,欧洲的花艺师启迪我们“应重视自己的风格”。做花艺和烹饪美食如出一辙,先定下主题,就可以在选择色彩搭配、对比色的比例和花材组合时做到游刃有余,在游戏中诞生属于自己的作品。 舒心的配色根据季节、气温、湿度,还有心情不同而改变。本书所展示的130个花艺作品中融入了古贺朝子对色彩敏锐的理解力,以及不同季节的用色秘密。作品皆以DIC法国传统色为色卡给出搭配建议,您可将其作为“菜谱”应用到自己的作品设计中。
继《一日一花》之后,日本当红花道大师川濑敏郎的经典花艺著作《四季花传书》终于在国内上市。山茶花、紫罗兰、水仙、芭蕉、朝颜 川濑敏郎以每月一花的形式,花了2年时间,从历史、文化、艺术、美学的角度阐述他的花艺。同时从四季不同花草的插法,到花剪的使用、器皿的选择,细致入微地介绍了生活中的插花指南。 川濑敏郎的插花经过岁月的磨砺,从年轻时代华丽的形式美精炼到后期侘寂美学的质朴。在作品中强调一种 不依托于外在 的缺、拙、涩之意境,正如日本花道回归人的内在,呈现完整的生命之美。 如果说《一日一花》带给我们更多的是视觉上的审美享受,那这本《四季花传书》则是一次对花道文化的启蒙与实用指南。 花对于日本人来说是一种信仰。它是一种用来供奉的东西,它的重要,就好像是人的丹田。如果没有花,人不能感到生
我有一个花盆,想种上可全年观赏的秋海棠,体味无穷乐趣;还想栽几株清秀的铃兰,于熙春中想象铃兰幽谷的模样;更想播撒薰衣草的种子,待到初夏嗅闻指尖芬芳。要是再有一方小院子就更好了,种一小片秋季不可或缺的波斯菊,满眼热热闹闹;在门前摆几盆铁筷子,为众芳凋零的冬日增色添彩。 可是,我是个园艺小白,这些都是我的愿望 如果您也有这些愿望,却担心养不好花草,请把本书带回家。本书介绍了100余种易养花草,详细告诉您它们的特性、观赏方式,进行各项园艺工作的适宜时期,并有养护要点、失败原因的解说,同时还有播种及种植方法等操作图解。这是一本养花入门书籍,可以助您实现花草满屋的愿望。
本书作者为知名整理收纳师,服务过上百位客户,积攒了大量的实景拍摄图片和实际操作总结而来的实用心得,并都记录在本书中,不以硬生生的原则堆砌成书,旨在站在读者的角度帮助大家了解、学会整理收纳,拥有清爽宜人的生活空间。 本书共有8个章节,从整理收纳的理论指导、心理准备到整理收纳的各个步骤(清空 粗分类 淘汰 细分类 收纳 保持)都有详细的讲解说明,并配有大量图片,读者可以以*直观的方式(看对比图)来了解整理收纳的原则与方法,从而学会整理收纳这项技能,并养成很好的保持习惯,为生活 减负 。 这8个章节从不同的侧面、细节详细解读了整理收纳的各个方面,细分程度之高优于当下市面上的任何一本图书。从空间来讲,本书不仅解读了厨房、卧室、衣帽间等大空间的整理收纳方法,还特别讲解了冰箱整理、衣柜抽屉选择、梳妆
【全2册】费曼学习法:漫画版:清华学霸的高效学习手册 西蒙学习法漫画版
厨房台面堆满厨具杂物,操作空间不够,活动路线不流畅,经常找不着用具,这些是厨房使用者总结出的常见的厨房烦恼。面对杂乱无章的厨房,做饭的心情也随之消散。 本书介绍了日本主妇的厨房整理经验,多一个步骤便可解决厨房的杂乱无章,拥有能井然有序操持家务的厨房;冰箱、吊柜、地柜的收纳技巧,让厨房台面不再乱七八糟,用具随时能找到;越用越喜欢的厨房爱用物,包括各式锅具、食器、咖啡用具、清洁工具等,让你的厨房使用起来更加得心应手。 不必追求大厨房,掌握好整理技巧,小厨房也能发挥大作用,这些简单易学的厨房生活经验你值得拥有。
《自然风范》是纽约知名花艺设计师刘易斯·米勒的著作,收录了大量他创作的精美插花作品。兼具园艺学和景观设计背景的他,其作品被花艺界称之为“奢华的自然”。 《自然风范》以色彩、构图、动感、造型、材质五大要素为篇章,讲述刘易斯·米勒创作花艺作品的思路和动机。这些自然风格的花艺作品通过唐·弗里曼的镜头展现出颇具绘画感的优雅气质。精美的图片和丰富的文字有助于读者深入洞悉插花的艺术技巧并为欣赏过程中的探幽析微提供启示,或许还能激励大家创造出自己的花艺作品。 这场花卉盛宴将令花艺师、装饰设计师和审美鉴赏家感到受益匪浅、欢欣鼓舞。即使你不是专业读者,仅仅是爱花者,《自然风范》也会为你用花草扮靓生活、工作空间提供灵感和建议。
想要在城市庭院中感受亲近自然时的闲适,推荐种植杂木。春天的新绿,夏天的树影,秋天的落叶,冬天的树姿。庭院里的杂木会让人体会到四季更迭的无限快慰。 本书通过16个自然风雅的庭院实例,展现在狭小空间内打造精致杂木庭院的重点和诀窍。这些庭院都出自栗田先生之手,他在树种选择、组合搭配、种植位置、庭院布局,以及如何利用狭小空间方面,都充满着智慧和匠心。本书还为大家优选了适合种植的树木和林下草图鉴,并系统讲解了打理杂木庭院的方法对策,以及使用杂木造园的要点。希望能给大家提供思路与方法,一同在城市的狭小空间中享受杂木庭院带来的恬静时光。
选几株清新绿植,染一室自然气息,闲时拈一枝嫩蕊妆新器,倦了享一刻青绿相拥、袅袅香茗。不问风雨,无关蓬门华庭,你若倾心相待,植物便还你一段幸福相依的旅程。 阳台上垂枝展叶的绿植隔绝了喧嚣,为你创造一处平静安闲的空间;客厅里的花环渐渐充满韵味,仿佛吸收了时间的精华;置物架上的迷你香草,冲淡了厨房的烟火气,随时准备施加美味魔法。平平凡凡的场所,加入植物就能让景色和氛围完全改变。 本书先讲解观叶植物、多肉植物、香草及球根植物的选择诀窍、购买诀窍、培育诀窍,帮助绿色生活初享者将植物带进房间;再解说用蔬菜、常绿植物、果树和藤本植物等装扮小花园和阳台的方法,花艺、押花创作及装饰方法;之后通过走访两家特色咖啡馆来启发用植物进行整屋装饰的灵感。
世界虽大,我却无暇去看。高楼大厦遮挡了阳光,阴影偷偷漫上心头,让人透不过气来。植物可以让家充满自然气息,舒缓身心的疲惫,可我没有明亮的房间让它们住进来。 亲爱的朋友,如果你的房间里有足够的光线来翻阅本书,你就可以栽培书中推荐的52 种耐弱光观叶植物。本书会先帮助你确定家中的光照水平和光线的方向,再告诉你改善光照的方法、浇水与施肥等养护要点,然后分别列出每种植物所需的光照、水分和繁殖方式等信息供你参考。值得一提的是,本书还为爱宠人士特别奉献了“宠物安全”信息。 愿本书能帮助你找到一种适合你现有光照环境的植物,让它为你和周围人带来快乐。