整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的铺垫。 日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。作者从物品收纳、资料整理、衣物取舍、计划制定、生活物品购买、家务、年末大扫除、家居好物等各个方面，分享了51个切实可行、能够改善繁杂生活的小巧思。这些生活思考，不仅适用于整理与收纳，也适用于对于所有家务、时间以及金钱管理等各个方面，甚至整个人生。 整理，就是找到人生必需品的过程。希望每一个你能在这本书的帮助下，收获令心情舒畅的生活之道。

《无印良品高效收纳法则》是一本简单、实用的收纳秘籍。整理收纳顾问须原浩子女士采访了多位收纳达人，其中还包括许多热门人气博主，本书将这些收纳达人的宝贵经验整理并解析，为读者展现全新的收纳理念。现代人忙于工作和社交，生活节奏极快，没有时间整理房间。但拥有一个干净整洁的生活空间是每个人都向往的。本书作者是在日本被评为“收纳女王”的须原浩子，在本书中详细介绍了收纳的要领，特别是使用无印良品商品收纳、整理、装饰的诀窍。结合具体案例，图文并茂，为不同居住条件的读者提供有针对性的方案。最终目的是使更多人的生活空间变得更加干净整洁，从而提高生活质量和幸福感。本书的收纳用品全部出自无印良品，对于不同格局、不同用途的房屋，有多种收纳产品可供选择。技巧与产品搭配使用，打造个性化收纳空间。

易感冒、过敏、突发哮喘等疾病，可能是由于家里“错误的打扫”造成的。本书解析了这些疾病与打扫方式之间的关系，指出了家中应该重点清洁的48个“病菌高发区”，并结合作者30余年打扫医院的工作经验，传授了30种科学有效的清洁消毒方法。通过阅读本书，可有效防止病菌在家中的传播，帮助家人远离疾病。 本书适合家中有老人、孩子、等免疫力较弱，易感染疾病的人群。图书排版清晰，图文结合，语言亲切，便于中老年人阅读理解和学习实际操作。

《香料的妙用》是一本全面描述关于香料这种古老又神秘的食材各种各样妙用的生活百科书籍。说起香料，往往会让人联想到旅行，异国风情，异域香气，还有美味的饕餮大餐。但除此之外，香料还会给我们带来更多的惊喜！健康，美容，家居生活，园艺，厨房，在生活中的任何方面都可以为我们所用。读完这本书后，你在打开香料柜时就会对香料们另眼相看了。 《香料的妙用》内容涉及广泛、科学，文字描述浅显易懂，是一本关于香料的妙用的生活百科读物。

倒挂花束因制作简单，可以在短时间内完成创意，目前十分流行。 本书以倒挂型的 swag为主轴来设计，只要掌握书中教授的设计制作原则与技巧，便能为居家空间带来数个月至一年以上的美丽视觉享受！ 作者用 缤纷很温情、清雅也迷人和花礼有心意 三个主题展示了25款自然干燥花束的创意灵感，一步一图的花束制作步骤是本书的一大亮点。 此外，干燥花的基本知识介绍：天然干燥法、干燥花制作、保存 让初学者读后也能很快上手。

《遇险自救完全指南》分三部分讲述了生存方面的知识和技能，《遇险自救完全指南》*部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。《遇险自救完全指南》第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能。《遇险自救完全指南》第三部分野外生存，不仅介绍了野外旅行的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。

一想到要做大扫除，就得把家里所有的东西收拾一遍；房间脏乱，他（她）突然造访，手足无措；冰箱里面东西太多，味道难闻，每次整理完感觉身体被掏空……这些问题，你中 了吗？如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦不累扫一屋》你不能错过！“日本 建筑物清扫技能士”、“*干净机场”幕后功臣、“*会打扫的人”新津春子传授 清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，本书中都提出了 秘籍。让不爱打扫的你、害怕打扫的你、有强迫症的你……分分钟搞定家庭清洁！

"为弘扬传统文化，紧跟时代步伐，我们特组织编写了这本融公历与农历于一体的《家庭万年历》。本书是一部兼具传统文化和时代特色的历书，内容以科学性和实用性为根本，兼顾知识性和趣味性。书中语言通俗易懂，历表准确，能更好地服务现代人的日常生活。 本书包括四大部分，*部分是天文历法知识，涵盖了中华历法演变规律及常识、天干地文、生肖时辰、天文和地理科普知识、节气与时令的自然观律等传统历法知识，有论有据，有理有趣；第二部分是万历年表，作为本书的主体部分之一，以表格的形式列举1920～2100年间的历史纪年，具有精确、科学、便于查阅的特点，为读者提供了很大的便利，实用性强；第三部分是民俗文化部分，介绍了传统习俗、中华姓氏起名学问、民间禁忌、传统节日、传统蒙学、古今对联等知识，内容丰富，妙趣横生；第四部分是

不知道自己买的食材该怎么保存？常温、冷藏、冷冻分别可以放几天？那就看看这本每个家庭 的食材保存保鲜术吧！书中详细介绍了166 种食材的不同保存方法，包含蔬菜、水果、水产、肉类、乳制品、谷物、调料等7大类食材， 有多种简单易上手的食谱，带你享受 多新鲜美味。 全彩图解，一看就会。1000 余张图片，真实呈现常见食材的保存、烹调方法。不懂就看，随时参考，轻松对照。厨房小白能轻松上手，家庭主妇也能学到新方法。 书中不仅介绍了食材的保存方法，还有可食用比例、保存期限和营养成分等信息，诸多信息均以图表等简单明了的方式呈现，简单易懂。 让食材保持新鲜，留住营养与美味，减少浪费！轻松实现备菜高效、囤菜自由！

你是否常常被生活中的一些麻烦事儿弄得焦头烂额?是否常常为这些事情向同事或朋友请教解决的办法?如果你不懂如何巧妙地处理，一些看似很简单的小麻烦都会成为令人头疼的大难题，给生活带来诸多不便，费时、费力又费钱。你是否注意到，同样的问题在别人眼中只是小菜一碟，根本不成问题，这是为什么?

在多次往返医院，看着面前堆积如山的药品之后； 在天气较冷的时候，必须把自己包裹得像一个粽子来抵御寒冷之后； 在多次感觉到压力，无法排解，不得不走进心理咨询室之后； 我们逐渐意识到一个真理：生命中很重要的不是金钱、地位和名利，而是健康的身体和心理。 健康是什么？长期以来，人们对健康的认识只是停留在表面，认为机体不生病就是真正的健康，而忽略了心理健康。其实，这种认识是片面的。据世界卫生组织公布的一项调查结果显示，到2020年，心理疾病将成为继心脏病之后人类面临的第二大常见疾病。如今，心理问题已经成为普遍的社会问题，严重影响着人们的健康。 健康的真谛是“内”“外”统一。身心健康，是一切快乐的源泉，是人们生存的根本，如果没有健康，所有的智慧、力量、才能都无法施展。即使拥有再多的名、利、权，但身

长期以来，白兰地代表着高雅的品味和 的消费。本书讲述了这一饮品的 史，展示了自中世纪至今白兰地在生产、运输、销售、消费等方面的发展过程。此外，书中还解释了白兰地蒸馏和陈酿的过程，介绍了白兰地的诸多种类，提供了关于购买、储存和饮用白兰地的建议， 还附有用白兰地调制鸡尾酒的“秘方”。不管是对初尝白兰地的入门者，还是对细品白兰地的鉴赏家而言，本书都值得一读。

本书分为服饰穿用篇、饮食烹调篇、居家休闲篇、物尽其用篇、日常保健医疗篇、消费理财篇共六篇，主要内容包括：衣物穿着及清洗、衣物熨补、衣服保养、洗切食品、去味烹调等。

《不错收纳女王的3倍速魔法生活——风行优选的断舍离接近实践版》是韩国超人气收纳专家倾心创作的生活类畅销书！这是一本抢先发售将作者的独门技法公诸于世的魔法生活教科书，作者在书中提出了的3倍速家务法，从缩短时间、创新方法、减少行动三个方面改善您做家务的方式，让您轻松快速地完成家务。书中介绍的500个家务妙招，能够让您感受到做家务的乐趣，而书中介绍的收纳概念，更是将“断舍离”的收纳思想运用到生活的方方面面。 本书是一本生活百科全书，不仅涵盖烹饪、收纳、清洁、洗熨等日常家务，而且还涵盖维修、装饰等特殊家务，只要您认真实践书中倡导的多米诺家务法和15分钟家务新概念，任何家务都可以不用花钱，统统就能搞定。无论是烹饪、收纳，还是清洁、洗熨，只需一书在手，包您尽享便捷生活的无穷乐趣。

本书分为5篇，职业篇：规划整理师基础知识；人本篇：一切为了居住者；物品篇：让物品服务生活；空间篇：解决空间疑难杂症；特别篇：不只是家庭整理。以图文结合的整理师手记形式还原了规划整理师如何根据客户的需求整理家居、为值得留下的每个物品在现有空间内找到合适位置的故事，全面展现了规划整理的“以人为本”理念和个性化 特色，归纳总结了适合不同家庭情况和类型的收纳技巧和空间规划技巧，倡导 为舒适自得的生活理念，让每一个人在规划整理中找到真正的自我需求，过上高效运转的理想生活。

“一期一会”可以翻译为“一次，一会”，或者也可以翻译为“在这一刻，一个机会”。 我们生活的每一刻、每一场体验都是 的瑰宝，它无法以相同的方式重现。人只活一次，每一个无法复制的时刻都是一道可以打开的香巴拉之门，你不会拥有第二次推门进入的机会。 假如我们未能尽情享受它，将会永远失去这个机会。 作者之前的开创性著作《Ikigai:冲绳岛幸福长寿秘诀》(用42种语言出版)和《Ikigai方法》开创了 潮流。唤醒你真正的 ，实现你的人生目标，埃克托尔？加西亚和弗兰塞斯克？米拉莱斯发现了一个古老的新概念，改变数百万读者的生活。 这本关于正念和生命中的机会概念的新书，是一本鼓舞人心的著作，教我们如何:从过去和未来中解放出来，让每一刻都与众不同。 -将史蒂夫？乔布斯从日本大师那里学到的禅宗融入我们的生活，这是他