不要等到孩子无法改变时,才想起改变自己; 不要等到亲子关系陷落时,才想起改善婚姻; 唯有父母内心丰盈,才能给孩子和家庭带来真正的安全感! 面对这个浮躁的世界,父母们在养育孩子的过程中心态常常是焦虑、恐慌和盲目的,这也使得孩子们在巨大的压力下感到窒息。 作者在本书中所提出的 丰盈心态养孩子 ,是一种教育观念的更新,帮助父母以从容、优雅与自信的心态来养育孩子。 作者有中西文化教育的双重背景,对家庭教育的观察有着跨文化的视野,针对其中存在的问题与纷繁的现象进行了细致入微的剖析,给我们和我们所在的世界带来深刻的启发。比如,家是*基本的社会单位,它要有自己的家庭价值观和使命,并且要将这样的价值观和使命传递出去,影响甚至改变世界。再比如,品格是根,与世俗的观念相反,我们要培养的是有品格、
你是否正被焦虑所困扰? 焦虑是否妨碍了你从交友、爱好、运动、学习当中获得乐趣? 信息时代,儿童和青少年面临着学业、社会交往、生长环境等多方面的压力,焦虑已成为儿童和青少年常见的心理健康问题,它让孩子丧失活力,并增加了成年后罹患抑郁症的风险。 本书由美国心理学专家希瑟 戴维森博士根据自己的从业经验和研究结果撰写而成,书中使用最新认知行为疗法(CBT)的策略,为孩子提供克服焦虑的各种方法和训练活动,帮助孩子认识什么是焦虑及焦虑产生的原因,引导孩子正确看待和处理焦虑情绪,并培养孩子相关的技巧,让孩子学会在学校、家庭和社会等不同场景下应对焦虑、恐惧等不良情绪,减缓孩子的心理压力,提高社会交往能力和自信心,培养情绪稳定、身心健康、自尊自信的孩子。
愤怒就像喜悦、悲伤和恐惧一样,是一种有规律的情绪。但愤怒的孩子有时候表现得很专横,对于儿童的后期发展、人际关系有一定影响,本书就是帮助孩子获得处理愤怒情绪的强大能量。 本书包括从画一幅愤怒情绪的图片到建立用于交流情感的词汇表等各种活动。通过这些活动教给6-12岁的孩子理解愤怒,以及谈论愤怒的习惯和技能。有了这个基础,孩子们将学会积极主动的策略,通过感恩、友善和自爱来应对愤怒。 具体操作方法包括: 一、仔细观察愤怒,帮助孩子和父母识别习惯和诱因,并认识到愤怒对他们是什么感觉。 二、交互式练习,通过有趣的活动学习如何交流感情、需要和控制愤怒的爆发。 三、通过培养自爱、快乐和欣赏,帮助孩子培养对愤怒更好地反应的良好习惯。
这本书的故事和情景设置符合6~12岁孩子的真实生活情景,针对该年龄段孩子的心理和行为特点设置游戏,力求在最大程度上用专业的方法帮助该年龄段的孩子学会积极的处事方式,冷静自信地应对各种情况,与他人建立良好的人际关系。本书作者是美国知名儿童心理学家和教育类畅销书作家,作者介绍了38个心理自助活动,帮助孩子学会自尊自爱,发展自信和积极的自我。这本书可以帮助您的孩子 区分被动型、攻击型和自信型三种交流方式,并学会自信型交流方式; 了解到每个人都是不同的,每个人都是特别的存在; 了解到人无完人,没有人擅长所有事,允许自己暂时不会某件事; 学会用微笑法则(SMILLE)正视自己的缺点,改进自己的问题,变得更自信; 了解自己的权利,学会如何自信地维护自己和他人的权利; 学会如何自信地与他们开启对话、接受和给
被人欺负十分痛苦,让孩子感觉既可怕又孤独,而且无能为力。但是请记住,在6-12岁的儿童中,遇到霸凌是较为普遍的,只要掌握好方法,就能从容应对。 《6-12岁情绪管理书 可恶的霸凌》通过若干插画故事,讲述了儿童遇到的各种形式的霸凌行为以及正确的应对方法,主要分为三大部分: *,识别霸凌。准确了解什么是霸凌,人们霸凌他人的可能原因,以及身体、语言、情感和网络霸凌这四种主要霸凌形式。 第二,阻止霸凌:你将看到现实生活中霸凌的例子,学习处理生活中类似情况,以及在需要帮助时向他人寻求帮助。 第三,预防霸凌:预防并不是让你去改变他人的霸凌行为,而是说你有能力改变霸凌对你的影响,并提前做好准备。通过建立信心和恢复信心(变得更坚强),你将能够从困难的处境中恢复过来,并感觉良好,这才是真正重要的。
本书是为家长打造的培养孩子受挫力的指导书。本书讲解心性坚韧的孩子的九大特质,罗列众多亲子家教的案例,为父母提供八项关键思维,指导父母培养孩子面对困难越挫越勇的坚强品质。
《愿孩子好过你的世界》由资深媒体人朱学东所著。作者与女儿谈读书,谈学习,谈做人做事 一篇篇有趣的、真实诚恳的文字,跟读者分享了对女儿的爱与期待。作为一名父亲,作者懂得尊重孩子的个性,善于倾听,不过问学习成绩,不提倡上培训班,从不以爱的名义伤害孩子,只希望她能成为热爱生活的普通人。阅读本书,能够让为人父母者不再迷惘焦虑。
《斯文家风:合肥张家文化解码》是一本讲述合肥张家家风家教文化的通俗读物。合肥张家是中国近代史上声势显赫的大家族。 张家四姐妹 张元和、张允和、张兆和、张充和,平和温润、知书达理,昆曲、书法、丹青、诗词无一不精,被世人称为 最后的大家闺秀 。除四姐妹外,张氏家族的六个儿子也是相貌出众、聪慧机敏、才华横溢,在各自专业领域内颇有建树。张家十姐弟出生于富贵之家,却未沾染任何陋习,书写了现代教育和文化史上的一个奇迹。而这十位英才的成长成才密码、张家的盛名和故事、如水一般绵延不绝的文脉,就藏在他们开明的家风文化之中。 《斯文家风:合肥张家文化解码》作者王道经过实地考察、亲自采访、口述实录等方式获得第一手资料,并将其打磨加工结集成册。全书从言传身教、待人接物、兴趣引导、品性培养、艺术熏陶等角度
家庭是孩子成长的第一场所,陪伴是对孩子最长情的守护。 本书共由二十封母亲写给孩子的信组成,是一本感情真切、文字质朴的书信合集。作者以孩子的成长经历为切入点,从知晓这个生命存在开始,一直写到孩子成人,只为一场长达十八年的亲情 对话 。作者从一位平凡母亲的角度出发,从结婚初始的经历,到孕育生命中所发生的趣闻趣事,再到孩子出生后所经历的种种情境。句句尽显真情,并毫无保留地向孩子传达自己对人生的感悟,对成长的思考和体会。
本书收录中国当代百位作家的散文、杂文,讲述对家风、家教、家规、家训的思考、理解、体悟和力行,进而阐发修身、养性、为人、处世、齐家、治国等方面的见解。文章寓意强,道理清、文字简、故事精。本书提倡对传统家规家风用现代思维和时代创意进行解读,弘扬德善,不失传统,去伪存真,与时俱进。
孩子们身处当今信息丰富的互联网世界,时时刻刻都会遇到各种各样的 ,没有自控力只会寸步难行。人的一生都是在与潜意识中压抑的本能做斗争,身为父母,如果我们不想让孩子被原始本能所驱使,就必须要让孩子学会自控。唯有强大的“自控力”,才可能赢得这场无声的战争。 围绕孩子自控力如何培养的问题,我们分别从规则感、秩序感、好习惯的培养人手,同时兼顾孩子在不同时期的身心和社会性发展,给出了 可行性的培养方案。此外,针对自控力缺乏的孩子,还有专门的矫正方案,让广大父母们轻松“对付”各类“熊孩子”。游戏化的自控力训练,能够消除孩子的阻抗和反感;而避免误区的贴心小提醒,也能让广大父母有意识地提高教育能力。 金凤著的这本《培养有自控力的孩子》是我们为广大父母量身定做的一套用于孩子自控力培养的方案,
《吉妮,做一只好青蛙!》培养孩子的沟通力 让孩子从小习得清晰、坦诚、具体地表达自己诉求的能力 积极主动地与人交往。
随着社会的发展,男孩与女孩的差异性越来越小,怎样使男孩保有男子汉的气概,让他们成长为有担当、有抱负的人,是我们急需寻找到答案的问题。 本书根据男孩的心理成长状态,系统地介绍帮助男孩建立信心的方法,教会男孩做人的道理,让男孩从小就懂得长志气,有出息,这是一本极具可读性的男孩成才励志书。
志志气,是人生成功的支点,一个有志气的人才能通过不断努力去实现梦想;同样,有志气的女孩也可以不去依赖他人,而是通过双手去描绘属于自己的天空。 本书从细微处着手,教会女孩从小培养志气,通过养成好习惯、建立自信心、提升内涵和气质来完善自己,为多姿多彩的人生奠定扎实的基础。