微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 本书是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
辅食添加是孩子从吸吮到咀嚼,从流质食物到固体食物开始认知食物的 个环节,走好这一步,对于孩子的成长来说很重要。崔玉涛带着大家从认识辅食添加的概念,到了解辅食的不同状态,再到如何制作辅食,关注辅食添加背后的喂养习惯和喂养细节;提醒家长看到辅食的安全性问题和辅食可能带来的食物过敏。书中每一个案例和细节,都要告诉家长一个理念:孩子的辅食喂养是极为个性化的,我们需要在了解共性的基础上,读懂你的孩子,给予他 的辅食添加计划。
李丹阳主编的《年糕妈妈辅食日志/让育儿更简单系列》是一本新手爸妈推荐的辅食添加指南,由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及分月龄辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大部分。本书具有系统性、科学性、实用性,让每个妈妈都能轻松掌握添加辅食的方法,喂出健康、聪明的宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力,为宝宝一生的健康、营养打下良好的基础!
宝宝的每一口辅食都备受新手爸妈的关注。怎样才能让宝宝顺利接受辅食,将宝宝喂养得聪明又健康? 《宝宝辅食添加与营养配餐》 有详细的喂养经验为新手爸妈指点迷津。从6个月开始的泥糊状辅食,到3岁上幼儿园前的饮食;从补铁米粉糊,到逐渐添加蔬菜、水果、肉泥……书中的辅食种类丰富,质地软硬兼备、干稀搭配、饭菜合一,食材安全营养,制作简单上手,从实际出发,介绍一些好吃好看的食谱,让色香味俱全的食物把宝宝吸引到饭桌前,让新手爸妈轻松掌握辅食制作和喂养方法,减轻新手爸妈的喂养负担。
音乐胎教作为一种很常用、很简单的胎教方法,不仅能使孕妈妈从节奏舒缓、典雅柔和的音乐中得到美的享受,也可以给胎宝宝以安宁感,使胎宝宝心律平稳,对胎宝宝的大脑发育起到良好的刺激作用。本书为孕妈妈精心挑选
·本书针对0~6岁宝宝在不同时期身体发育特点和营养需求,精选了600多道营养健康的美食制作食谱,并为爸爸妈妈提供了科学的饮食建议和喂养指导,这样一来,爸爸妈妈就能科学、有效地为宝宝制作健康美食了。此外,本书还设置了一些更有针对性的篇章,如宝宝成长重要的营养素及相关食谱、适合宝宝食用的明星食材及相关食谱、宝宝常见病的调理食谱等,这些内容都能帮助爸爸妈妈更加科学地喂养宝宝。本书图文并茂,内容科学实用,相信在本书的指导下,爸爸妈妈能轻松地为宝宝制作出美味又营养的美食,让宝宝健康茁壮成长!