做妈妈*快乐的事,莫过于孕育一个健康聪明的好宝宝,而本书跨越怀孕、分娩、坐月子三个重要的阶段,很适合给予一些正在孕育宝宝的准爸妈一些建议和指导。书中从科学、实用的角度出发,为准妈妈和月子妈妈们准备了详细的阶段指导方案,是一套完全适合孕产期需求的指导用书。
《小儿推拿轻松学》 本书主要面向没有专业医学知识的父母和新手爸妈,从让爸妈学会观察宝宝发育成长规律,了解宝宝的生理病理特点,介绍小儿推拿的基本方法、准备和注意事项、宝宝75个常用穴位详解、为宝宝定制四季调养方法、照顾宝宝日常生活的细节,以及宝宝常见的39种对症的推拿方法和辅治食疗方,内调外推,减轻父母顾虑。深入浅出地教给爸妈用双手和全部的爱呵护宝宝的健康成长!本书通俗易懂,配有穴位和按摩手法的清晰彩色插图,每个穴位还可以扫一扫二维码快速看视频,简单易学,让您不再为取穴烦恼。通过本书,可以让您迅速掌握简便易行的中医推拿健康方法,成为 天使的守护者 ! 《小儿常见病饮食调养》 本书从日常生活、饮食调理等多个方面,为提高孩子免疫力献计献策;针对30种小儿常见病,详解其主要症状、饮食调理和日常
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《孩子这么吃,长的高,变聪明》 本书针对3~14岁儿童,从科学营养的角度出发,介绍了41个营养搭配食谱,25条饮食法则,让家长轻松掌握科学黄金配比,让孩子吃得香,长得高,变聪明。 处于生长发育期的儿童,需要成人约2倍的能量,1.5倍的蛋白质,2~3倍的铁和钙!饮食中一定要补充促进肌肉生长的 蛋白质 、促进骨骼生长的 钙 、有助于脑部发育的 DHA 、具有补血功能的 铁 和调整肠道功能的 发酵食品 。家长只要稍微花点心思,健脑饼、DHA米饭、富含铁元素的鲜汤、对大脑和身体有益的点心都能变着花样轻松做!改变吃法,就能让孩子赢在起跑线,改变孩子的一生! 《辅食每周吃什么》 微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 本书是
母乳喂养是养育宝宝自然而健康的方式,不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养,更让妈妈和宝宝彼此信任、了解,建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。自1958年版问世,《母乳喂养百科》为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持,已成为妈妈们信赖的、的哺乳指南书。本书为全新修订升级的第8版,美国300多,涵盖了分娩和哺乳期可能遇到的所有问题:让剖宫产和难产的妈妈们安心的哺乳策略根据宝宝的年龄详解各阶段的哺乳注意事项如何哺育特殊需求宝宝、早产宝宝、多胞胎和对于增加乳汁产量、解决宝宝的睡眠问题和日托问题、添加固体食物、应对肠痉挛和食物过敏、服用药物等其他方面的指导科学解决突发问题,如涨奶、宝宝黄疸、炎和更多其他病症如果你正为母乳喂养困惑不已或是感到孤立无援,这本书能给你有力的鼓励和信心。请相信,你的努力将得到
在这一本兼顾教养与营养、理念和实务的实用育儿食书里,作者从自身经验出发,分享她培养健康食者的方法,并观察趋势,参酌多方意见,深入探讨现代人养小孩的难题和解套之法。书中介绍全食物厨房的品,并有详尽选购指南,教读者如何在食安风暴阴影下选择安全健康食材。同时带领家长制作连婴幼儿都能共享的美味健康食谱,是培养孩子良好饮食习惯的起点,也帮家长省去不知该如何备食的困境。你可透过此书浅显易懂、清晰可循的教养理念和作法,培养或改善孩子的饮食习惯。
《虾米妈咪营养辅食黄金方案(6-12 月龄卷)》 是虾米妈咪根据新手妈妈的辅食添加问题与需求结合国内外权威协会发布的指导精心撰写的辅食添加黄金方案。它*的特色是营养讲解与辅食制作的实操性。书中细分了6-12个月月龄婴儿四个口腔发育阶段:吞咽期(满6月龄)、蠕嚼期(满7~8月龄)、细嚼期(满9~10月龄)、咀嚼期(满11~12月龄)。并将四个阶段的的喂养难题、辅食制作要点详细讲解。书中*可贵的是,所有的食材分量、食材切分大小都按照科学喂养如实提供,家长看到的照片,就是将要提供给孩子的食物。 《虾米妈咪营养辅食黄金方案(13-24月龄卷)》 是虾米妈咪根据新手妈妈的辅食添加问题与需求结合国内外权威协会发布的指导精心撰写的辅食添加黄金方案。它*的特色是营养讲解与辅食制作的实操性。书中细分了13-24个月月龄婴儿2个口腔发育阶段
《辅食每周吃什么》微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题!《辅食每周吃什么》是儿童营养师刘
小学阶段是孩子身体和智力成长的重要阶段,妈妈应该给自家的小学生吃什么、怎么吃?本书一方面从饮食习惯、食物选择、烹饪方法、饮食搭配、食物储藏、四季饮食等角度,总结了对小学生来说尤为重要的饮食宜忌;另一方面为妈妈们提供了可以促进小学生身体和智力发展的饮食建议,让孩子吃出健康的身体和聪明的头脑。
这是一本关于母乳喂养的全面指南,从孕期到离乳,覆盖了母乳喂养的方方面面。作者马蕾和张婷在母乳喂养支持一线做了10余年的咨询、科普和培训工作,带领“享喂”团队成功一对一支持2万多名哺乳妈妈实现母