《范志红详解孕产妇饮食营养全书》 备孕怀孕坐月子,饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作,为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康?怀孕怎么吃长胎不长肉?坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖?针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题,范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识,更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱,以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂,食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考,是备孕怀孕女性不可多得的科学参考读物。 本书的附录部分,提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据,以及《中国居民膳食指南》的相关指导,可使读者在实际生活中方便地查找相关数据,结合自身
“挂号几小时,看病5分钟!”的窘境让无数家长苦不堪言,特别是感冒、发热、咳嗽、鼻炎这类常见病,反复就医,多次用药,孩子受罪,家长揪心,还很容易掉入过度治疗的大坑。 ?什么情况需要带孩子去医院? ?什么情况可以在家观察? ?如何正确用药? ?如何缓解孩子的不适症状? …… 儿童常见病诊断靠医生,恢复靠家长。家长多学习一点儿,孩子就能快点儿恢复健康!打开这本书,你将会知道: ?如何区分病毒性感冒和细菌性感冒? ?呼吸道合胞病毒是什么?为什么每年都会大流行? ?利巴韦林能杀死病毒吗? ?如何知道孩子是感冒还是肺炎? ?支原体感染是自愈,为什么还要使用抗生素? ?感冒发热要查血常规吗? ?医生如何评估血常规检查结果? ?如何在家观察孩子体温的峰值和发热间隔的变化? ?为什么体温正常了还流鼻涕、咳嗽? ?感冒后如何用药? ?抗
《婴幼儿推拿秘籍》这本书首先主要介绍婴幼儿的常用推拿手法,目的在于让爸爸妈妈在家就能调理小儿的常见病,并改善孩子的身体素质,强身健体。书里介绍了婴幼儿头面部、上肢、胸腹部、腰背部和下肢的60个特效穴位,让按摩简化,但事半功倍。然后以大量的篇幅讲解了发热、感冒、咳嗽、腹泻等婴幼儿常见病的对症推拿方法,每步均配有真人推拿图片,并将用到的穴位标出,从而做到定位准、操作简便。最后,给出婴幼儿的保健按摩手法,同样也是简便易学。另外,本书还附赠儿童标准经络穴位挂图。
《儿童睡眠与打鼾》旨在帮助广大家长关注孩子的睡眠质量,提高父母们对孩子打鼾的认识,充分认识到打鼾对孩子产生的危害,发现孩子打鼾要及时就诊,以找到打鼾的真正原因,及时采取干预措施,以保证孩子的身心健康。
母乳不足怎么办?怎样选购配方奶粉?买纸尿裤还是用尿布?……宝宝刚出生的那一刻,爸爸妈妈除了激动与欣喜,随之而来还会有各种各样的问题。别着急,这本书能帮你轻松解决所有问题。不论是毫无养育经验的爸爸妈妈,还是准备带孙子的老人,不需费心研究,不用到处打听,只要翻开这本书,拥有20多年临床实践经验的专家“亲自”指导你如何养育宝宝。近500条养育知识,告诉你科学的育儿理念,教会你实用的养护技巧,照着书做,对应到每一天,让宝宝得到最全面的呵护。这本书,还能伴你见证宝宝成长中每一个难忘的时刻:声啼哭、次微笑、声“妈妈”、次迈步、次眼神交流……它让你的育儿旅程幸福满满。其实,带孩子一点都不难。有了这本书,少一点纠结,少一点烦恼,开开心心地当妈妈。
《读懂你的宝宝:送给0~1岁婴儿妈礼物》由专家执笔,分5个年龄段、部分内容重点讲解了0-1岁儿童的年轻妈妈们最关心的问题、他们知识上的盲点和误区,详细介绍了宝宝的发育特点及护理要点,生动讲解了如何进行科学的家庭养育来促进0-1岁婴儿在儿童早期发展初始和最关键的一年中健康成长。
《让医生给您:学龄前儿童保健》以生动活泼语言,叙述一个个儿童日常生活中的小故事,内容涵盖了幼儿情感培养、生理发育、心理发育、家庭生活、幼儿园生活、社会生活等方方面面,再以简洁的语言、精准的理论知识进行点评,剖析故事中包含的儿童保健知识。
海派儿科推拿不仅传承了一指禅推拿防治儿科病的传统,并将其融入了小儿推拿。海派儿科推拿对小儿常见病症疗效好,且容易被患儿接受。金义成、陈志伟、蒋诗超编著的《海派儿科推拿(附光盘)》采用图片加说明的方式,把小儿常见病穴位推拿治疗的选穴、推拿手法展示给读者,此外附加小儿保健,饮食疗养等内容。内容简洁,通俗易懂,实用性强。