《拍打经络祛百病》由孙呈祥主编,详细介绍了通过经络an摩和te定xue位的拍打法,帮助读者快速缓jie和预防多种常见疾bing。 书中涵盖了60多种疾bing实例,包括失眠、消化不良、疼痛等,针对每种疾bing提供了相应的xue位an摩方法,读者可以通过简单的步骤在家中自行操作。每个xue位的具体的位置、an摩方法以及适应症都清晰呈现,使读者能够轻松上手,呵护健康。
颈部、肩部、腰部和腿部作为支撑人体的重要部位,同时也是十分容易受到伤害的脆弱部位。久坐不动、坐姿不端正、过度劳累、受风受寒等因素常常导致这些地方出现病痛,严重时甚至会影响日常生活质量。面对这些恼人的症状,除了就医还有一种既简单又实用的方法,那就是使用按、揉、摩这些推拿手法。长期坚持下来可以通经络,使得气血运行通畅,舒缓颈肩腰腿部位损伤所带来的痛苦。 《关节痛、颈肩痛、腰腿痛手到痛自消》结合中医理论和现代康复理念,针对颈、肩、腰、腿四个部位上的36种常见病症,系统地介绍了预防、恢复和调养的科学推拿方法。同时,《关节痛、颈肩痛、腰腿痛手到痛自消》还将四大部位的日常推拿与足底反射区推拿巧妙结合,提供了多方位的调养方案。为了便于读者掌握正确的推拿技巧,书中配有详细的人体示意图和模特实
活在世间,就得面对一切。这是一本倡导随遇而安的生活理念,以简单的方法应对复杂的生活,教我们把健康当作当务之急,减缓衰老,保持年轻活力的生命健康学经典。 在十余年前出版的《求医不如求己》中,中里巴人老师就已开始倡导 关注疾病,不如关注健康 的理念,这十余年,他潜心修行,一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,产生了许多灵感和实用的经验,zui终总结了几百条极简养生法,与同道的朋友们共享,愿大家同气相求,意会通心。同时,他也提醒人们:生于忧患,安不忘危,对生命要及早进行养护 常将有日思无日,莫待无时思有时 。
吴中朝主编的《人体经络穴位标准大图册(超清晰版)》为一本经络穴位取穴图册,大开本的设计,能精细标出经络、穴位、骨骼、肌肉、肌腱的位置,使取穴更精准。每条经络分别在真人图、骨骼图、肌肉图上标注,一页一图,找穴不费劲。主治与取穴文字就在大图边,有文字参考,找穴更方便,治病更省力。附录给出了50种常见病症的常见穴位,对症找穴,快速好用!无论是自学还是专业人士,本图册绝对是找穴的好帮手!
翻开本图册,您可以更准确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。《人体经络穴位使用图册》包含14张由权威专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉。图册上标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的调病原理。您在使用这本图册的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力。
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腧穴是脏腑经络气血输注于体表部位的统称,既能反应身体状态,又能治疗疾病。腧穴是我们身体的开关,具有行气活血、发汗解表、行气通腑、活血化瘀、镇静安神等多种功效,找准这些“开关”就可以缓解很多身体不适。本书介绍了针对日常常见症状疗效确切、取穴简便的腧穴,带您一起探究人体“开关”的奥妙。
本书介绍一种健身的好方法,此功使神、体、气三者,即人的精神、形体和气息有效地结合起来,经过循序渐进、持之以恒的锻炼,从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉乃至全身经脉得到充分的调理,进而达到保健强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿的目的。
经络和穴位的传说其来已久,其源已昧,是中医最基础、最深奥、最神奇的知识,占据《黄帝内经》近半篇幅,且文辞古奥,其中的原理至今云山雾罩,令人望而喟叹,但以此为基础的海量临床实践又证明了经穴之奇
郭长青、刘乃刚、郭妍主编的《标准经络穴位图谱(大字真人版)》收纳十四经所属腧穴361个,对每一个穴位的穴名来源、定位、功能、主治、刺灸法都做了详细的介绍。同时,为了让读者能准确地找到穴位,不仅介绍了快速简便的取穴技巧,还在文字旁配上相应的图示,图文并茂,无论是有专业基础的大中专院校师生还是零起点的中医爱好者都能从中受益。 为适应广大的中老年朋友对经络穴位的学习要求,《标准经络穴位图谱(大字真人版)》采用解剖图和真人图对应的形式,方便读者一一对照,并采用大开本、大字号、大图片,让您摘掉老花眼镜也能一目了然,轻松阅读。
本书分为总论及各论两部分:总论介绍了中医传统的经筋理论,以及如何在其指导下进行针刀临床。各论分为十四章,介绍了经筋的循行与分布、相关解剖结构、经筋解结术及典型案例。其中,主编团队结合多年临床实践总结的
腧穴是脏腑经络气血输注于体表部位的统称,既能反应身体状态,又能治疗疾病。腧穴是我们身体的开关,具有行气活血、发汗解表、行气通腑、活血化瘀、镇静安神等多种功效,找准这些“开关”就可以缓解很多身体不适。本书介绍了针对日常常见症状疗效确切、取穴简便的腧穴,带您一起探究人体“开关”的奥妙。
王立新、吴正红主编的《儿童常见病特效穴位速查手册》包括儿童推拿概述、常用手法、特效穴位、常见疾病的推拿治疗四个部分。适用于医学院校实习生、初入临床工作者、以及儿童家长、育婴人员等使用。望读者能仔细阅读,按图练习手法,根据患儿所表现出来的症状,对症取穴,给患儿进行推拿治疗。
当下,刮痧疗法因其绿色环保、操作简单、无副作用等特点,受到越来越多的人青睐。本书针对人们常见的烦恼和病痛,分别从日常保健、时尚美容、家庭常见病调理、男科妇科病调治、慢性病调理,以及突发疾病的救急等方面,揭示刮痧的奥秘,是居家生活不可或缺的健康指南。