这是“按摩保健图册系列”的第2本。“按摩保健图册系列”是一套关于人体穴位及反射区按摩的养生保健图册，共3本《取穴定位按摩保健标准图册》《特效穴按摩保健标准图册》《手耳足脊柱按摩保健标准图册》。 《特效穴按摩保健标准图册》根据中医的病机和治疗原则，针对家庭常见病症为读者提供相应的特效穴保健方案。每个特效穴分别介绍主治功效、腧穴定位、按摩方法等方面，真人图解按摩方法，对症选择按摩手段，安全、简便、实用。

5分钟快速自助按摩，提神醒脑，抚慰心灵的躁动；15分钟细致按摩，给自己片刻休息，以便更好地出发，当然，也可以为别人进行按摩。针对颈椎肌肉劳损、肩酸、眼部疲劳、便秘、感冒等不适有疗效的穴位，搭配相应的精油，就是能够治愈身心的手部按摩。本书同时还介绍了可以为孩子、为丈夫、为朋友、为父母进行的15分钟手部按摩方法。按摩可以促进血液和淋巴液的循环，改善畏冷及凝滞等状态，活化脑细胞。双手不仅承担着生活、工作中的点滴，更是传递情感的渠道。

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本书全面介绍了中医自愈之道及提高自愈力的手段，包括食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法、四季养生、情志调养以及各种常见疾病的复方自愈调理法，从老百姓的日常起居中探寻增强生命活力的方法，同时借鉴了现代社会一些养生新方式，是一部利用自愈力防病、抗病、治病的大全集。本书深入浅出地阐释如何进行养生的理念，告诉人们如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性，提出一些常见病的预防及治疗小偏方，供读者阅读使用，具有的出版价值。

针灸、点穴、按摩、拔罐是我国传统中医的宝贵遗产，属于自然医疗保健方法，千百年来广泛流传于民间。本书是针灸、点穴、按摩、拔罐这四种中医疗法的居家指南。全书分上、下两篇，上篇为基础篇，概述了针灸、点穴、按摩、拔罐的含义、起源、发展、特点、原理和作用；十二经脉和奇经八脉的循行、病候和腧穴；扼要地阐述了毫针法、三棱针法、梅花针法、火针法、刺血法、耳针法、头针法、面针法、眼针法、鼻针法、口针法、灸法、点穴法、按摩法和拔罐法的操作方法，穴位定位、主治、适应证及注意事项等。下篇为治疗篇，重点介绍了百余种疾病的治疗经验，内容涉及内、外、小儿、皮肤、神经精神、五官等科；附录部分还介绍了头部点穴按摩健身益智妙法的具体应用，如面部美容、健美健体等。全书内容充实，深入浅出，通俗易懂，图文并茂，让初

经络是人体自身的灵丹妙药，经常按摩经络上的穴位，是激活人体自愈力的最简单途径。腰酸背痛时，力道适中的揉捏能让人如释重负；头疼、感冒、痛经、晕车只要找到合适的穴位，能让这些小毛小病烟消云散；迁延难愈的慢性病，经常敲打经脉，就能起到辅助疗效，让你一身轻松。按摩疗法以其简便易行、安全可靠、无副作用的优点，受到人们的普遍欢迎。不仅能祛除病痛，还消除疲劳、增强体质、美容防衰、延年益寿。只要每天坚持几分钟，就能解酸痛、除百病、排毒素、促循环。本书收录了百余种常见疾病的点穴按摩方法，几乎涵盖了家庭能够自我保健的所有疾病。一个穴位两张图示，让你能通过人体骨骼图精准定位，也能通过真人演示图轻松找准反射区，不再担心找不准穴位。一种疾病多个实用穴位，让你在日常保健、亚健康、突发疾病、慢性病、男科

本书全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学的理论依据，分析了拉筋的方法、常见问题，详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术，循经拍打养生的要点、注意事项，以及八式穴位拍打养生功，十四经络循经拍打法，人体各大特效穴位拍打法等。本书帮助读者针对症治疗各种家庭常见疾病，通过相应的拉筋拍打方法来实现美肤、、抗衰等目的，适合广大群众在家庭养生保健中使用，具备较高的出版价值。

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如湿、痰、瘀、寒等。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，引发各种疾病。本书介绍了如何排除身体中的毒和拔罐时关心的知识、常遇到的疑问，将拔罐的秘密以通俗易懂的方式向读者娓娓道来。全书分为11大章节，分别从拔罐基础知识，湿、痰、瘀、寒等毒素对身体的伤害，五脏拔罐，全身拔罐等方面进行了全面介绍。本书将查炜教授的拔罐祛病经验进行集结，详细告诉你应该怎样辨别你身体中的“毒”。教你如何通过拔罐祛除五脏和身体各处的毒素，对症祛病，并配有真人拔罐示意图、精准取，让你一看就会，一找就准。

这是一本有性，能为患者排忧解难，细心，全面，有责任心且好看的按摩书。。中国中医药大学的炜导师具有多年临床按摩经验，按摩手法及处方都是经过实践检验的，保证在治病防病、养生保健方面有良好的效果。能排忧解难。经常按摩的人士常有的疑惑会在这里给予一一解决，比如，不同的病都按哪些穴位？找到穴位后怎么按？又按多久呢？天天都按么？多长时间一个疗程啊？只想保健养身怎么按？细心。不精准的骨骼取，还有简易取，更有按摩手法真人图，让你轻松找准缺位，清晰随图按摩。全面。内容全面，有理论，有操作；按摩方向全面，有每日半小时的保健按摩，也有对症治病按摩；病症全面，有内科、外科、五官科、皮肤科、妇科、男科、儿科疾病。按摩处方全面，步骤详尽又重点突出，步步都有用。有责任心。为患者负责，不以中医为大，而是给

这是“按摩保健图册系列”的第2本。“按摩保健图册系列”是一套关于人体穴位及反射区按摩的养生保健图册，共3本《取穴定位按摩保健标准图册》《特效穴按摩保健标准图册》《手耳足脊柱按摩保健标准图册》。《特效穴按摩保健标准图册》根据中医的病机和治疗原则，针对家庭常见病症为读者提供相应的特效穴保健方案。每个特效穴分别介绍主治功效、腧穴定位、按摩方法等方面，真人图解按摩方法，对症选择按摩手段，安全、简便、实用。

求医找名医，、经典、好用：全国27位名院名医打造，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，打造全民健康超图典。名医教你用双手呵护身心健康：生活中的头痛脑热、小疼小痛，让人倍感折磨，用药打针不见效，用推拿就能快速消除。本书主要介绍各种常见疼痛症状的推拿法，当你面对身体病痛手足无措时，不妨试试本书介绍的推拿法。本书由中医博士与健康专家联合主编，性强、内容充实、实用性强。全书图解超清晰，取穴超方便，一用就见效，真正让您花最少的投入获得的健康收益。

你知道穴位也可以治病吗？哪些小妙招可以缓解病痛？八大救命穴是什么？……其实，人体的一些穴位就可以改善亚健康状态，让你远离疾病，缓解病痛。书中列举了各个年龄段的常见病及多发病，配合彩色图片，简单易懂，能对症找准穴位，用对穴位。本书的作者刘乃刚博士通过多年的临床经验，总结了不同病症的穴对症治疗方法，结合按摩、艾灸、拔罐、刮痧及各种小妙招，常见的各种不适病症都能找到适合你的方法，还配备了日常生活的禁忌事项，让不懂养生理论的你也能在家轻松为自己治疗疾患，手到病自除。

《刮痧拔罐针灸全书(超值全彩白金版)(精)》用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的医学理论，手把手教你刮痧、拔罐、针灸中医诊疗方法，提供内科、外科、皮肤科、儿科等不同疾病的防病祛病技巧，介绍不同季节、不同体质的保健妙方。方法安全：一般药物治疗往往会产生的副作用，特别是需要长期服用某种药物的患者往往会产生很多顾虑，以致影响情绪、影响效果。而刮痧、拔罐、针灸疗法只要掌握相关要领，认真对待，通过刺激一些穴位和部位来治病，不打针，不吃药，身体不会受到伤害。好学易做：对刮痧、拔罐、针灸进行了系统的介绍，方法易懂、易学、易用，并配有清晰、直观的图示，无论有无医学基础，都可以轻松学会这些传统治疗方法，一看就懂，一学就会，一用就灵，为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。适应证广：刮痧、拔罐、针

九峰编著的《自我按摩大全(全彩白金版)(精)/中国家庭工具书》分为自我按摩的入门知识、从头到脚自我按摩法两部分内容，系统而又生动地从按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位，以及基本手法入手，针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说。掌握好自我按摩方法，养好经络穴位，每天只需10分钟，便胜似健身房锻炼1小时，让身体从此不同。

身体全穴位——全书共收录人体14条经络的409个穴位，帮你轻松认识自己身体的全部经穴。取穴准又快——每一个穴位都配有3幅真人图片和简便取穴的技巧，多角度定位每个穴位，帮您准确、快速地找到想要的穴位。按摩有方法——取穴是为了按摩治病。所以，我们为您提供了各个穴位的按摩方法和所对治的疾病，助您轻松减轻甚至消除身体病痛。常见病症一按消——本书收录现代人常见60种疾病，并配有5个穴位按摩的图文指导，为您轻轻松松消疾病，让您少吃药、少打针。

这是一位七十岁老人献给百岁母亲的生日礼物。长沙有一位叫柳才久的七十岁老专家，忙碌的诊疗工作之余，还奋力创作了《手到病除术——神奇反射疗法》，在老母亲百周岁生日时作为贺礼奉赠。这也是柳才久想献给天下人的一份心意。《手到病除术——神奇反射疗法》里简明扼要地介绍了一种以足部按摩为主要方法的诊断疗病术（也是保健按摩和美容的良方）——反射疗法。本书从30种常见病、急症和疑难杂症的解决方案着手，附有百病足疗处方，由点及面，可供人按图索骥；再介绍保健养顺序和定位法，指导保健按摩；同时深入浅出地进行理论探讨并讲述了包括司马南在内的多位有缘人的故事。除了200多幅专门制作的专业配图和作者示范讲解的光盘外，书中还配有5副浓缩了养生保健菁华的插图，寓意深远。本书提出了全新反射区定位法。使用足部特殊的、有