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    • 零基础学推拿
    •   ( 188 条评论 )
    • 成向东 /2019-10-09/ 青岛出版社
    • 本书是中医推拿科普图书。从家庭日常保健和常见病防治角度,告诉读者行之有效的推拿方法,内容从推拿基础知识、精准取穴、推拿手法,到特效穴位调理疾病等方面,教给读者有效的推拿方法。全书通俗易懂、由浅入深,没有医学背景的人也能领悟书中精髓,轻松学会推拿,用以防治疾病。

    • ¥27 ¥45 折扣:6折
    • 零基础学拔罐
    •   ( 130 条评论 )
    • 成向东 /2019-10-08/ 青岛出版社
    • 本书是适合大众阅读的拔罐养生图书。作者通过通俗易懂的语言、操作示范图片及视频,教给读者用拔罐防病、祛病、养生的方法。*章介绍拔罐基础知识,让读者了解拔罐的体位、方法、宜忌等常识;第二章重点介绍人体的 14 条经脉,让读者了解身体的经络穴位;第三、第四章介绍拔罐的七大养生功效和亚健康的调理;第五、第六、第七、第八章分别介绍常见内科、外科、男科、妇科常见疾病的拔罐疗法;第九章介绍美容养颜的拔罐秘方,让女性朋友拔出美丽、拔出健康。

    • ¥27 ¥45 折扣:6折
    • 保健拔罐基本技能(第2版) 王国顺 编
    •   ( 1 条评论 )
    • 王国顺 编 /2013-12-01/ 中国劳动社会保障出版社
    • 《职业技能短期培训教材:保健拔罐基本技能(第2版)》内容涉及保健拔罐服务人员的岗位职责,保健拔罐的禁忌症、注意事项,以及常用腧穴的位置、主治和定位方法,保健拔罐的操作方法,内科常见病、妇科常见病、骨科常见病和五官科常见病的调理方法等,很后结合当前的市场需求,还简要介绍了一些综合调理方法,主要是运用砭石调理常见病症的方法,与拔罐相配合,保健效果显著。 《职业技能短期培训教材:保健拔罐基本技能(第2版)》在靠前版《保健拔罐基本技能》的基础上修订,针对职业技能短期培训学员的特点,知识讲解更简明,操作技能更突出,便于学员理解和掌握。

    • ¥4 ¥8 折扣:5折
    • 中医推拿轻图典
    •   ( 60 条评论 )
    • 臧俊岐 /2018-04-01/ 黑龙江科学技术出版社
    • 本书详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病,书中选取的穴进行推拿治疗示范,教您10分钟轻松祛病。本书图文并茂,配有真人取穴和操作图,让读者轻松找穴,自如操作,快速祛病。

    • ¥29.9 ¥59.8 折扣:5折
    • 天天养生堂:按摩取穴定位速查
    •   ( 38 条评论 )
    • 天天养生堂》编委会 编 /2013-07-01/ 山西科学技术出版社
    • 从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和奇经八脉上的150多个特效穴位,从基本的穴位手法入手,循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作,呵护自己以及家人的健康。本书所介绍的穴位,不仅包含所有常见疾病的疗效以及按摩方式,更收录了医学专家所私藏的简便取穴技巧,并搭配穴位图,可以让您在几秒内准确找到穴位!在家就能迅速缓解、根除身体多种不适以及常见病症,更能调节五脏六腑,维持身理机能平衡。

    • ¥7.9 ¥15.9 折扣:5折
    • 天天养生堂:刮痧拔罐祛百病
    •   ( 28 条评论 )
    • 天天养生堂》编委会 编 /2013-07-01/ 山西科学技术出版社
    • 刮痧、拔罐疗法是中医传承下来的治病养生法,简单易行、安全灵活,既适合健康人也适合亚健康群体以及疾病康复期的恢复治疗,是非常适合居家操作的居家自疗方法。本书采用了读者易读、易学、易懂的文图对应形式,详细讲解了刮痧、拔罐与经络的关系以及各种常见病症对应的治疗方法。只要按照本书的文字详解、图注穴位,就能轻松找准穴位,做好居家自疗。

    • ¥7.9 ¥15.9 折扣:5折
    • 零基础学会推拿按摩(畅销修订版)
    •   ( 4 条评论 )
    • 编者:赵鹏 /2019-06-01/ 江苏科技
    • 当人们经过 的紧张劳动或者剧烈运动后,都会明显地感到腰酸背痛,如果此时有人能够轻轻的敲敲背,揉揉肩,就会感到舒服,疲劳酸痛也会减轻或者消失,这便就是基础推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的话,则 会有出其不意效果,不仅能够缓解疲劳,同时也可以用于养生祛病。本书介绍了推拿的基础知识、经络知识、调理身体及应用推拿治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理,内容详尽,图文并茂,简单易学,是一本专门介绍居家推拿疗法的实用图书,对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。

    • ¥24.3 ¥45 折扣:5.4折
    • 图解腰椎病防治小常识
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    • 王淑霞 /2023-03-01/ 四川科学技术出版社
    • 本书主要介绍一些与腰椎病有关的疼痛症状,对于缓解腰椎疼痛、预防腰椎疾病有积极作用的按摩和推拿手法和一些食疗方法,以及防护腰椎疾病常见运动等。共分七章内容进行介绍。即章,腰椎病的基本常识;第二章,腰部疾病的治疗方法;第三章,腰椎疾病的按摩疗法;第四章,腰疼病的食疗方法;第五章,脊柱的维护与保养方法;第六章,腰疼病中医疗法的常用穴位与治疗方法;第七章,腰椎病患者的注意事项和运动。通过图解的形式,清晰展现腰椎部的各个结构、常见的按摩穴位。介绍一些对于腰椎病有积极预防和护理作用的按摩手法。旨在让读者通过对本书的简单学习,了解并一些日常经常出现的与腰椎病有关的疼痛症状,对缓解、预防腰椎病有积极效果的护理方法,学会自己动手进行腰椎部的护理,积极参与保健、养生活动,调理身体,健康自我。

    • ¥19.7 ¥32.8 折扣:6折
    • 全民阅读-中医按摩疾病一扫光(精装)
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    • 刘湘雯 /2015-05-01/ 上海科学普及出版社
    • 《中医按摩疾病一扫光》对按摩保健进行了全面系统的介绍,从按摩的基本手法,到按摩的常用工具和注意事项,让人们可以对按摩有基本的了解和认识。同时介绍了反射区按摩法,包括足部、耳部、手部反射区按摩的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病的按摩保健法。 中医按摩保健法易懂、易学、易用,非常适宜人们在工作闲暇时或日常生活中使用,自己给自己做按摩,或者请他人帮忙,随时随地,不受时间、地点限制。使人们可以轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。

    • ¥29.5 ¥59 折扣:5折
    • 图解3D穴位按摩
    •   ( 176 条评论 )
    • (日) 加藤雅俊著,邓楚泓 译 /2015-03-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 本书介绍了能够改善各种不适症状的穴位按摩方法,从头部的穴位到全身各处的穴位都做了详细而清晰的介绍。除了按压穴位可以获得的效果,书中还用 3D 图详细地介绍了怎样找准穴位以及按压的方向、力度和方法。配用 87 分钟的真人演示 DVD ,更方便读者学习使用。

    • ¥17.7 ¥32 折扣:5.5折
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