本书共分五部分,权威、系统、全面地介绍了开始按摩前的准备工作、基础按摩技法、全身按摩派别及手法、具体健康问题及特殊人群的按摩疗法,是一本图解全面介绍按摩方法、规律及技巧的按摩完全指南。图片手法清晰并带有关键注释,从瑞典式按摩到日式指压按摩疗法、足底反射疗法、泰式按摩,让你全方位掌握按摩关键技巧。同时还有30余种促进健康以及针对颈肩痛等特定健康困扰的定制疗法。这本完全指南可以搞定你一切关于按摩的问题。更有婴儿抚触等按摩手法全讲解,满足特殊人群需要。
当你长期忍受疼痛,并且你的活动能力受到影响时,你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道,身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致,有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。 克莱尔·戴维斯,安伯·戴维斯著的《触发点疗法(精准解决身体疼痛的肌筋膜按压方案)》将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题,辨认疼痛的根源。 触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节,就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性,达到长效缓解或消除疼痛的目的。
《名医世纪传媒中国民间传统疗法丛书:拔罐疗法治百病(第6版)》在第5版的基础上修订而成,分上、下两篇。上篇介绍拔罐疗法的基本知识,包括拔罐疗法的作用机制、治疗范围、经络与穴位、罐具与操作方法、常见反应与处理等;下篇介绍了内科、儿科、妇科、外科、皮肤科、五官科等200余种常见病的拔罐治疗经验。《名医世纪传媒中国民间传统疗法丛书:拔罐疗法治百病(第6版)》是作者长期临床实践和四代家传、师授经验的总结,并参考大量文献资料,内容丰富,实用性强,可供基层医务人员及城乡家庭自疗者阅读参考。
本书对按摩保健进行了全面系统的介绍,从按摩的原理、基本手法,到按摩的常用工具和注意事项,让人们可以对按摩有基本的了解和认识。同时介绍了反射区按摩法,包括足部、耳部、手部反射区按摩的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病,及美容美体等实用的按摩保健法。
按摩是自然疗法的一种,《自我按摩治百病全书(升级版)/新家庭书架》针对数十种常见病症,介绍手、足、耳、体全方位的按摩方法。自我按摩,方便易行,适应证广。省时省力省钱,是您健康的好帮手!
本书内容以耳穴按摩治疗与保健为主,着重介绍耳穴按摩的方法和作用、常见病治疗与日常保健方法、耳穴常用诊疗方法等。本书采用文字说明及图解形式,文字精炼,通俗易懂,图文并茂,形象直观,方法极为简便,易于掌握,便于操作,掌握后可随时用于自我保健、自我诊治、预防及辅助治疗常见病、多发病,消除和缓解常见症状,使人保持健康的体魄和焕发的精神。 本书适应对象广泛,适用于包括医务人员在内,几乎适用于从儿童到老年的各类人群,特别适用中老年人、离退休老干部、知识分子、科研人员、学生及有慢和亚健康者进行自我保健和防治疾病,也适用于按摩医生、美容师用来为患者进行辅助治疗。本书是上述人员和家庭保健治疗疾病的实用的辅助疗法参考书。