你的孩子有过鼻塞吗？或许你不曾注意，或许你觉得过几天就好了。 这是许多家长共同的盲区：小儿鼻塞，特别是从婴幼儿到小学低年级的鼻塞，会给大脑和身体发育带来严重影响，这种发育缺陷往往终生难以补救。 睡不好、烦躁易怒、注意力不集中、弯腰驼背、牙齿不齐、长不高 孩子的这些表现可能就是因为鼻塞！家长难以把这些症状和鼻塞联系起来，孩子也难以准确表达自己的痛苦感受。打破亲子沟通和医学知识这两道壁垒，才能消弭鼻塞给孩子带来的危害。 本书以吉竹伸介生动可爱的漫画，通俗易懂地再现孩子从遭遇鼻塞到恢复健康的全过程，分享吉竹伸介本人摆脱鼻炎的亲身体验。以东京鼻科诊所专家黄川田彻30余年临床经验与研究成果为依据，揭开鼻塞的秘密，分享鼻健康和孩子成长鲜为人知的关系。 让孩子不再独自面对鼻塞，找回自由呼吸的
自身免疫力，就是优选的医生。优化人体免疫功能，是我们远离疾病的终极密钥。本书是国际功能医学的权威著作，曾长期占据美国、德国免疫医学图书畅销榜榜首，版权销售至8个国家，重印24次。图书揭示了不药而愈的免疫修复真相，能够帮助读者以深度营养影响细胞基因表达，从而重建免疫平衡，全面唤醒人体自愈力。在深度剖析免疫基础知识的基础上，苏珊.布卢姆博士从根源出发，制订了人体免疫功能90天复原计划，具体包括四大核心内容:以食代药、管理压力、修复消化道、优化肝功能。在这本书的陪伴下，读者能够获得一套全面的免疫功能优化方案，用更科学的方法改善整体健康。
你有可能经历过烧心、胀气、恶心、便秘或腹泻。对大多数人来说，这种不适是暂时的，可以平安无事地解决。然而，有时消化问题可能是出现更严重问题的一个信号，特别是当发作频繁或引起严重症状时。 Mayo Clinic《消化系统健康全书：原书第4版》是一本权威而实用的参考指南，包括了从消化健康到癌症治疗的各种信息。在这里你可以找到关于各种情况的指导和有用的提示，这些情况包括： 打嗝、胀气 乳糜泻 结直肠癌 便秘和腹泻 克罗恩病与溃疡性结肠炎 憩室病 胆囊疾病 烧心和胃食管反流病 肠易激综合征 肝脏疾病 胰腺疾病 吞咽困难 胃溃疡和胃痛 这本书里有很多关于如何保持肠道健康、治疗常见消化系统疾病和预防严重疾病发生的有用建议。让Mayo Clinic的专家帮助你享受没有消化问题的生活。
通过手绘漫画的形式，陈磊（笔名：二混子）及其半小时漫画团队向读者介绍了十二种常见病的发病机理，以及要想预防这些疾病，我们的生活习惯需要做哪些小改变。 饭前便后、外出回家，如果能洗一次手，就能降低手足口病、新冠肺炎等疾病的感染风险；预防小儿麻痹症和禽流感等疾病，切记不吃生食不喝生水；不要胡吃海喝，小心糖尿病和酒精肝找上门；不要熬夜，充足睡眠，提高免疫力，流感就会绕着你走 幽默漫画为你讲透疾病机理，翻开本书，摸清常见病成因，做自己的医生。
很多人意识不到不良情绪的危害，我们看到的身体疾病，就好像是冰山露出海面的部分，而不良情绪对身体健康的影响，却是深藏在水下的部分，非常巨大。现代人的疾病，有80%都是不良情绪导致的，比如，生气、焦虑、抑郁、抱怨等，它们会导致气血紊乱、肝气郁结，终引发各种疾病。在本书中，一次性讲透了20种由不良情绪导致的心身疾病 抑郁症、乳腺结节、甲状腺结节、湿疹、哮喘、心梗等，以及30种在家调理的方法，包含药方、泡脚方，以及儒、释、道中调控情绪的小妙招等，不仅帮大家祛除疾病，更能轻松解开心结。
认知障碍目前已成为现代社会的一大严峻健康挑战。据估计，认知障碍患者人数将在2050年前达到现在的3倍。阿尔茨海默病是导致认知障碍最常见的原因。除此之外，还有其他一些原因也能导致认知障碍，影响人们的健康。 尽管目前阿尔茨海默病与其他大部分导致认知障碍的疾病都无法治愈，但仍然有很多方法可以帮助患者拥有幸福的生活。 在本书中，你将了解到： ?典型的衰老过程发生时，你将面临什么 ?异常的衰老过程发生时，有哪些征兆 ?阿尔茨海默病病程中各阶段的特点 ?其他认知障碍疾病的特点，例如血管性认知损伤、额颞叶退化 ?阿尔茨海默病和其他认知障碍疾病的最新研究进展 ?认知障碍是如何确诊的 ?如何接纳认知障碍诊断对生活的影响 ?如何克服认知障碍带来的常见困难 ?使大脑健康地老龄化的生活方式 ?作为认知障碍患者其照护伙伴，如何能生活
《慢阻肺患者健康管理手册》通过介绍慢阻肺肺康复的重要性、目标制定及实施，分章节介绍慢阻肺健康管理中的药物、饮食、运动、家庭护理、无创辅助呼吸等内容及实施细节，便于慢阻肺健康教育者、基层医院医护人员及慢阻肺患者对各自的角色进一步深入了解并参照执行，促进慢阻肺肺康复得到有效实施，终实现肺康复目标。
这是一本全面性的、容易上手的实操图书，着重于介绍正常动作、异常动作的评估、检查要点。透过本书，读者可以了解正常动作、姿势、步态以及它们在异常情况下的观察要素，再通过书中的案例，进一步学习常见疾病状态下的评估要点，为设置*符合患者特点的治疗方案提供有力参考。 本书由日本知名康复专家编写，日本临床步态分析学会审定，首都医科大学附属北京康复医院团队翻译，确保图书内容的权威性、准确性。 融合贯穿全书的3DCG视频，着重介绍正常动作、异常动作，正常姿势、异常姿势的检查、评估。 六大类常见疾病的典型案例使学习常见疾病状态下的动作评估要点变得容易。 通过分析患者需要的必要能力，帮助读者制订个性化的治疗计划。
抗癌必修课 丛书由上海长征医院肿瘤科臧远胜教授组织编写，自出版以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表述，广受读者欢迎和好评。 本书主要针对三大常见妇科肿瘤 宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌的流行病学、病因、诊断、治疗、预后、随访及日常调养和康复等进行介绍，从实用的角度出发，为患者及其家属答疑解惑，帮助他们正确认识妇科肿瘤，合理选择治疗方案，同时体现妇科肿瘤诊治领域的理念和进展，是一本权威、浅显易懂的便携式抗癌手册。 本书通俗中体现权威，普及中凸显专业，可从多方面满足患者及其家属对妇科肿瘤诊治知识的需求和渴望，也可作为其他专业医务人员了解妇科肿瘤相关知识的速查手册。
家人得了癌症，我该怎么办？ 如何选择合适的医院和医生？ 如何跟医生有效沟通？ 要不要告诉家人他得癌症了？ 癌症病人饮食有哪些禁忌？ 工薪阶层该如何有效应对癌症带来的经济压力？ 什么时候该放弃治疗？ 临终关怀该怎么做？ 本书是一名临床经验丰富的肿瘤科主治医生为癌症病人家属写的书，作者通过一个个生动真实的故事，以幽默诙谐而不乏温情的叙述，解答了癌症病人及家属广泛关注的困惑和问题：如何正确就医？如何与医生交流？如何决定合理的治疗方案，少走冤枉路、少花冤枉钱？如何正确看待癌症？怎样调整生活方式和心态？掌握哪些护理技巧可以帮助患者减轻痛苦、早日康复？如果大限来临，应该做些什么准备？…… 作者不仅分享了科学、系统的医学指导意见，便于病患和家属查询、借鉴，也揭示了很多“只有医生知道”的行业内幕和医学
本书讲述常见肾病的患病原因、主要症状、预防方法、日常保健以及患者的用药方式和饮食原则等，给出了适合肾病患者食疗的各类食材，并介绍了食材的养肾功效、搭配宜忌以及相关菜谱。列出了多种对肾病患者有益的中药材，精心挑选了相应的药膳和制作方法，旨在让广大肾病患者吃出健康远离疾病的困扰。
本书以脑卒中患者及其家属为读者对象，以问题的形式展开，从脑卒中基本知识及救治开始，重点阐述患者康复及功能训练以及家庭功能评估和支持等方面内容。 本书兼备科学性、通俗性和实用性，注重科学化的脑卒中循证护理证据，将循证护理理念贯穿始终，并结合国内外卒中护理新进展；各个章节和文字都力争简明而内涵丰富，通过举例、比喻、图片等资料使内容生动形象，用通俗易懂的语言和插画清楚解释脑卒中自我护理的各种知识和技巧；同时，注重转变医院护理的思路，强调居家简便护理的重要性。 本书为患者及其家属提供操作性强、简单易实施的自我护理知识和技巧，相信脑卒中患者通过恰当、有效的护理可实现早日康复，回归家庭，回归社会。
让 重大慢病早死亡率逐年下降 ，已是世界卫生组织和我国卫生健康委员会的重要目标。降低 早亡 ，必须 早防 早筛 早治 。当前在对慢性病的防治、管理过程中，存在重视药物治疗、忽视生活方式调整的现象，患者可获得的科普教育不足，导致疾病的控制不理想，慢性病发病率持续升高。 本书针对不同慢病，通过生动的案例小故事引入，配以插画和视频（二维码），介绍各系统慢病相关的医学科学知识、防病治病方法、医学保健措施和健康理念，以满足大众对于慢病管理知识的学习需求。 本书适合普通人群阅读，尤其是患有慢性病需长期开展自我健康管理的人群。
在本书中，营养与癌症研究领域的先驱科学家瓦尔特 隆哥教授向我们展示了他30多年的研究成果，介绍断食作为一种营养学方法，如何助力于癌症的预防和治疗。 作者提出，众多功能障碍和疾病，特别是癌症的最大风险因素是衰老，并有针对性地给出了延缓衰老，预防癌症的有效建议，即基于营养学原理，采取断食、模拟断食饮食和长寿饮食的方法，合理摄入营养物质。他建议医学研究者们把预防癌症的注意力放在 干预衰老 ，或者更进一步，聚焦于延长人体的年轻期（一个人保持年轻的时期）和健康期。 此外，隆哥教授致力于通过应用模拟断食法及其他方法，攻克癌症这一世界性的致命疾病。他认为，断食疗法能够作为综合性疗法的一部分，让患者开启身体的抗癌能力，消除癌细胞，同时保护健康细胞。患者在断食时主动参与治疗过程，会拥有更好的身心感受
实用且个性化的乳腺癌应对指南 关于勇气和现代医学的感人故事 本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业，也亲身经历了乳腺癌的*医生之手，从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。 帕梅拉 蒙斯特是加州大学旧金山分校著名的乳腺癌专家，曾为数千名女性提供过应对乳腺癌的建议，涵盖了从诊断到治疗再到康复的全过程。但在48岁时，她接到了一个电话，说她的乳房X光检查显示出了 异常 。这个词将她推入到一个全新的角色中，那就是 病人 ，不仅是乳腺癌病人，更是令人恐惧的BRCA基因突变病人。蒙斯特意识到，如果想保住自己的生命，她还有很多东西要学，哪怕她已经是乳腺癌方面的专家。 经过科学的治疗，蒙斯特*终走出了乳腺癌的阴霾。恢复健康后，她对患者的内心世界有了更深刻的理解，她结合自己的亲身经历和*研究成果写下这本书，希望能
本书主要介绍颈背部疼痛发生的原因、怎样采取正确的措施缓解疼痛、如何选择合适的医生获得正确诊断并合理用药、手术治疗的适应症及手术方法的选择。这本书涵盖了95%的非威胁性脊柱不适状况的可能原因和缓解不适的方法，集中阐述了大部分常见脊柱疼痛问题的性质、自然进程和有效的治疗方法；强调患者教育、诊断、预防和自我护理，使读者能够主动参与到治疗脊柱疼痛和预防复发的过程中；帮助他们了解自身的疼痛，采取正确的缓解疼痛的措施并预防复发；获得正确的脊柱健康知识，及自我管理和自我护理知识，形成自我保健观念，有助于保持快乐健康的生活方式。
在这本科普书《她说：菠萝解密乳腺癌》中，菠萝会系统性地介绍乳腺癌，包括它的发病机制、预防、筛查手段、精准治疗方法、饮食指南、心理康复等。专业、靠谱，这本书像菠萝的其他书一样有料、有趣、有温度。如果你是普通读者，这本书定能让你学会如何预防乳腺癌，如果你是患者或家属，前沿治疗方案和康复期注意事项定能让你消除恐慌，燃起希望。为什么此书值得你阅读？◆内容靠谱和权威作者菠萝是曾从事十多年癌症新药研发的科学家，北大客座教授。内容都是有确切的文献出处，经受过同行评议。著名乳腺癌专家、北京协和医学院肿瘤医院内科主任徐兵河教授诚意荐读。◆知识前沿，有用作者先消化乳腺癌治疗领域前沿的研究成果，再以读者听得懂的语言把有用的信息告知大家。◆饱含人文关怀作者也曾是乳腺癌患者家属，感同身受的经历让他能
《远离疾病》是一本揭示人体内在规律的介于专业与科普之间的作品。在科普方面，作者以通俗易懂的语言，深入浅出地讲述了应该如何认识人体，如何认识各种疾病，引导读者正确认识在追求健康战胜疾病的过程中营养干预所应发挥的至关重要的作用。在专业方面，本书揭示的是人体的内在规律，在今天的中医、西医和营养学这三大学科的基础之上，以科学的态度、缜密的思辨、周密的逻辑思维和营养医学的高度，论述各种疾病的来龙去脉和应对方法，对临床各科的医生都会有较好的启迪作用。
这是一本能解开千奇百怪疾病真相的科普图书，由全国知名的变态反应疾病主任医生王学艳编著。生活中总有很多似乎找到不原因的疾病，多动、口臭、尿床、失语、视力下降、夜惊、水肿、癫痫、腹泻、头痛等等，久病不愈让人非常痛苦，甚至到了痛不欲生的地步，但是你真的得了这些病吗？原来很多症状都有可能是过敏导致的，不要忽视过敏，它甚至会让人丧命，如何去辨别自己是否过敏了，日常应该如何避免，如何就医、备药，这本书一定会让你有所收获。
《抗癌：防止复发》内容简介 《抗癌：防止复发》是作者徐晓、海鹰继《抗癌：时间的抉择》之后又一本对癌症有着更深思考、蕴含了作者 抗癌，靠坚强，更靠智慧 的理念的呕心之作，这是一本作者希望能使康复者避免复发，复发者再获康复的重生手册。 《抗癌：防治复发》内容分别就复发、应对癌魔的策略、癌症患者的困惑、癌症患者的责任和海鹰对自己癌症复发的思考等话题，进行了生动细致的阐述。这是他们在患病五年来，进一步对癌症本质、避免复发、抗癌战略所做的更深入地思考的随行记录。这部作品所反映的观点，许多都属前所未见。读来给人拨云见日、醍醐灌顶之感。 本书结合实例，理性真实的文字给癌症患者真切的指导，读来本书，让癌症群体能够沉着应对，把握方向，少走弯路，让大众对癌症群体有更多的关注、支持与帮助。
