慢性病属于病程长且通常情况下发展缓慢的疾病。心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因,占所有死亡的63%。中国的老年人口已经超过两亿,其中有慢性疾病的老年人已达一亿之多。世界卫生组织提出:预防与治疗慢性疾病的主要方式之一是运动。本书籍将主要介绍心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病和癌症等常见慢性病的运动处方,重点介绍运动方式、运动强度、运动时间和频次,并配合社区健身器材的正确使用方法,为慢性疾病的老年人提供科学的运动指导。
随着社会经济的飞速发展和民众生活水平的日益提高,中国正在步入老龄化社会,越来越多的老年朋友通过加强自身健康管理来提高生活质量,乐享天年。但是老龄化时代也遇到了不少现实问题,比如老年人癌症的发病率要比中青年人群高出不少,癌症病痛严重影响了不少老年朋友的生活质量。针对此,《居家养老护理指导丛书:老年癌性患者护理手册》策划编辑特邀苏州大学护理学院的癌性护理及老年营养学专家精心编写了《老年癌性患者护理手册》。 该手册针对老年癌性患者护理方面的诸多典型问题作了详尽而科学的指导,如癌性疼痛的护理、恶心呕吐的护理、癌性发热的护理、癌因性疲乏的护理、睡眠障碍的护理、腹泻便秘的护理、造血干细胞移植的护理、PICC的维护等。手册还富有针对性地介绍了老年癌症患者的营养护理,并系统地介绍了癌性患者诊
一年有四季,24个节气,每个季节,每个节气, 都有着各自的特点,懂得 顺势 生活,你的一生就 会如同老子所说: 上善若水 ,水没有固定的脾 气,却可存活于任何万物,悠远留长、生生不息。 本书将全面、详细地告诉大家在一年的各个节气 如何养生。在一年的二十四节气中该做什么、不该做 什么、该吃什么、不该吃什么,每个节气常见病的快 速防治方法,如何通过运动来提高身体抵抗力、强健 体魄,并培养豁达的胸怀。
本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期常见的情绪障碍,并就如何解决这些问题从医疗护理和家庭护理角度提出了有益的建议。
本书是本系列丛书的一本,精选与老年人生活密切相关的25个医学问题,介绍给广大读者。本书的特色是通过漫画的形式,讲解深奥的免疫学知识;通过专家解读,让读者了解这些知识的原理;通过健康小贴士栏目,为读者提供生活中的专业指导。
随着我国人口迅速老龄化,老年人群心理健康已是全社会关注的突出的公共卫生问题。 万病皆由心生,养心就是要保持心理健康。当我们做到了自知、自然、自律、自在、自重和自安,心情就会愉快,心态才会平和,精神才会饱满,身体也就自然而然地健康无恙了。 彭天艺编著的《老年心理健康200问》从 老年心理特点及其表现 、 科学规划晚年生活 、 爱是快乐之本 、 心理问题调节及心理疾病防治 、 如何从心理上防范财产被骗 、 正确面对生老病死问题 等几方面介绍老年心理健康相关知识,希望对老年朋友拥有健康的心理起到一些参考和指导作用。
本书内容涉及养老护理五个教程方面的知识。教程一介绍了认识养老护理工作的内容,包括养老护理的职业守则、工作要求、职业防护和养老护理员的礼仪;教程二介绍了老年人的特点及要求的知识,包括老年人的生理特点、心理特点、常见的心理变化和生活环境的要求;教程三介绍了对老年人生活照护方面的知识,包括老年人身体清洁与卫生,卧床老年人身体清洁与卫生,老年人的睡眠照护、饮食照护、排泄照护和安全保护,轮椅与床之间的转移以及拐杖的手持方法;教程四介绍了养老护理员的技术护理,包括给药的照护、生命体征监测、老年常见病的照护、意外事件的预防与急救技术和康复锻炼;教程五介绍了对老年人的心理照护与临终关怀。考虑到家庭服务地域性特点,在坚持教材内容通用性、普遍性的基础上,适当兼顾内容的差异性需求。同时从被培训者
本书是本系列丛书的一本,精选与中年生活密切相关的25个医学问题,介绍给广大读者。 本书的特色是通过漫画的形式,讲解深奥的免疫学知识;通过专家解读,让读者了解这些知识的原理;通过健康小贴士栏目,为读者提供生活中的专业指导。
这是一本谈亲子之爱的书,藉由书中50个不同的故事,所有为人子女者将更了解爱、运用爱、表达爱,尤其重要的是,它们很真实,仿佛正发生在我们身边,仿佛我们自己的事。 每读完一则故事,请试着问自己,是否也为辛劳的父母做到了?如果是,那么爰绦??Γ蝗舨皇牵?肓⒖绦卸??蛭??械陌?际遣蝗莩僖傻摹?/p
本书为全国老年大学统编教材,是专门为老年人设计的太极剑入门学习指导书,由太极拳世界 、 级运动健将高崇教练指导及示范。本书首先介绍了太极剑的历史发展、不同阶段练习要点和拿剑姿势等基础知识,然后讲解了太极剑的6种基本步型和15种基本剑法, 采用真人展示、分步图解的形式,对42式太极剑进行了细致解析。此外,本书配有42式太极剑的演示视频,可以帮助老年人快速领悟技法要领,提升锻炼效果。
老年人太极拳教程普及48式为全国老年大学 教材,是专门为老年人设计的太极拳零基础入门指导书。 介绍了太极拳的历史发展,接着采用真人演示、分步图解的形式,对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。此外,附赠普及48式太极拳的演示视频,可以帮助老年人快速领悟太极拳的技法要领,提升练习效果。
本书以女人养生养颜、防病抗衰为主题,将《养生堂》电视节目中相关的内容精心疏理、完美呈现在这本书里。本书将传统中医与现代医学的理念相结合,通过北大医院、协和医院等国内知名三甲医院几十位著名医学专家的悉心讲解,向现代女性传播养生养颜、防病抗衰之道。