《体位法 调息法 契合法 收束法》(Asana Pranayama Mudra Bandha)在国际上被公认为当今最为系统的瑜伽手册之一。自1969年在(印度)比哈瑜伽学校出版以来,他已经十七次再版并被翻译为多种文字。在瑜伽国际潮流中它一直是比哈瑜伽或萨特亚南达瑜伽以及许多其他瑜伽传承中教师和学员的主要参考教材。 这本综合的教科书提供了清楚无误的图解、按部就班的知指导以及细致的气轮意念。它给无论教师还是学员提供了哈达瑜伽体系中最简单到级的练习指导。本书成功地将对瑜伽练习的阐述提升到了大学教材的水平
《道教养生方法精粹》分为道论篇、日用篇、功法篇、医药篇和修炼篇,共计十四章来编写,既重视思想理论,又关注具体方法;既讲求实践,又追求理论依据;既有文字的说明,又有具体功法的演示,读来让人耳目一新。充分揭示了道教尊道贵德、天人合一、重生贵和、抱朴守真等基本道义,同时充分反映了中国人的精神生活、信仰心理和价值取向。《道教养生方法精粹》既重视思想理论,又关注具体方法;既讲求实践,又追求理论依据。
《部队基层心理骨干培训实用教程》内容有树立正确的测量观、使用测量工具时避免出现的误区、正确对待测量结果、心理问题的识别与诊断、科学认识心理问题、心理问题的划分、心理问题的认识误区、科学认识心理问题、基层心理骨干识别心理问题常用方法等。
《张广德导引养生系列丛书:行滞篇》以易学的哲理、祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导,以系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性为宗旨,以易、医、功、艺、美、乐“六位一体”为核心,传授导引养生气滞知识。
内容分三部分:部分溯本清源,以历史典故为引,结合天文、地理、哲学、考古等知识,概括地介绍了历史悠久的针灸发展史,使读者了解针灸的起源和理论形成的历史背景。第二部分条分缕析,采取归纳比喻的手法,形之以象,类之以物,将复杂庞大的针灸核心内容——经络和腧穴进行简明、清楚地阐释。第三部分零珠片玉,以针灸临床应用为引,展示针灸疗法中独具特色的思维和丰富多彩的方法。
王安平著的《浑圆养生读本》是一本谈人生,高境界、大视野、新思路,醍醐灌顶、振聋发聩的宝典。本书是一本谈改变个人气质、提高个人修养、优化行为方式,将“道德修为”变得可触可感的奇书。本书各课,主要介绍浑圆养生与《道德经》的渊源、浑圆“四宝”、桩功形法、桩功心法、桩功功理以及关系处理、桩功漫谈、拍打功夫等有关内容。