实战秘诀/攻防配合/射术大全/绝技图鉴/战术体系/规则详解/体能训练 数以千万计的足球少年,与足球巨星无缝对接的百宝书式实战教学。 无与伦比的实用性以及珍藏性相结合,更有梅西、C罗、齐达内、内马尔、 罗纳尔多、贝利、贝克汉姆、德布劳内等巨星的独门绝技。 贝利/挑球过人、马拉多纳/过关斩将、齐达内/马赛回旋、罗纳尔多/钟摆过人、 梅西/凌波微步、C罗/倒挂金钩、内马尔/彩虹过人、伊布/蝎子摆尾、 德布劳内/上帝视角、克林斯曼/俯冲轰炸、贝克汉姆/圆月弯刀
足球是一项充满身体对抗,考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动;整理活动也同样重要,训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体,为下一场比赛做好准备。《热身和整理活动》阐述了40个足球热身和整理活动方案。为了避免内容枯燥单一,在基于球队条件且围绕足球比赛本身的情况下,这些方案采用了多样化的训练形式。本书一开始阐述了运动员在拉伸和放松时必须掌握的基本内容;接着,介绍了有利于运动员之间团队合作和相互理解的简单比赛和训练;还探讨了球队在赛前必须提前做好的身体和心理准备。
射门成功与否决定了比赛结果!一次成功的射门往往需要运动员具有优良的综合素质,其中包括速度、力量、协调性、爆发力等在内的良好的运动能力,也包括传球、接球、控球在内的出色的个人足球技术,以及对战术的理解和团队协作能力。《足球训练完全图解:射门技术(全彩图解版)》以作者在业余和专业足球领域的多年执教经验为基础,通过配备赛场示意图和设置详细训练参数的方式,全面解析了59项射门技术专项训练,旨在提升运动员的射门技术水平,为教练提供合理、有效的训练方法。
《足球技战术精华录》是一本全面讲解足球技术和战术的书籍。本书分为两部分:在足球技术部分,你将学习如何教导球员完善其足球技术,使其在传接球、射门、创造性思维的能力等方面不断提升;在足球战术部分,对进攻方提供了建议,使其了解视觉领域、小组练习、进攻、进球、快速休息以及其他更丰富的内容。 本书适合足球运动员、教练员以及足球爱好者阅读和参考。
阿根廷的灵魂是个谜——追逐梦想几乎注定要失败,而追逐本身也要付出代价。唯有在足球领域,阿根廷表现出的潜力才未被辜负,或许正因如此,阿根廷人嗜球如命。 白银之地阿根廷从一开始就只存在于传说之中,是现实无法抵达的理想彼岸。 马拉多纳、梅西、迪斯蒂法诺……每一代阿根廷人当中,都会冒出一位耀眼的足球天才。也许这是因为阿根廷专享的足球生活气质、足球理论和神话。一部阿根廷足球史,就是一部激情四溢而又跌宕起伏的历史,唯美与务实交替,功利与守则撕扯。那些天才的球员和教练,像是从魔幻现实主义小说中走出来,给20世纪的世界演绎了一场场很好不凡的世纪梦想。 《脏脸天使》是英国有名记者讲述的很好不错阿根廷足球史。足球,不仅仅意味着成功与激情。在阿根廷,足球就是政治,足球就是文化,足球就是人生。
本书用简洁易懂的语言讲述足球背后的科学原理。全书包括两部分内容。前半部分运用物理学规律分析足球运动的各种常用技术动作的原理,如踢球、头球、接球、卸球、掷球等。后半部分则涉及足球规则的制定、竞赛理论、球队、球员及其职业生涯,以及足球经济等与足球运动发展相关的广泛的问题。全书的主要部分只需要高中文化水平就可以了解。比较深入的足球物理的数学推导集中放在了最后一章,可供感兴趣的读者深入研究。 本书内容全面、实用,对足球专业人士,包括教练员、运动员、科研人员,以及热爱足球和关心足球的广大足球爱好者,都有的参考价值。
通过阅读《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4 版)》一书,您将掌握足球场上所运用的各种技术。这本全面的指导书通过一步一步的指引,让球员熟练掌握个人技术和团队战术。 在详细的解说和全彩色插图的帮助下,使用者可以不断提升自己的带球、传球、接球、射门、防守、抢球、头球和守门能力,掌握所有基础的足球技术。然后学习如何在比赛场合中恰当地运用这些技术,例如赢得一对一对抗以及在进攻和防守中获胜。《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4 版)》一共包含170 多项训练和小规模测试赛,并通过简单易行的记分系统测试您是否准备好进入下一步。 《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4 版)》可帮助您成为一名能够运用各种技术并执行各种战术的全能球员,本书已经成功帮助10 万多名球员让自己的水平更上一层楼
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国际足联世界杯,从1930年届世界杯开始,迄今为止已举办了19届。2014年6月于巴西举办的已是第二十届世界杯。世界杯是世界上荣誉、规格、水平、含金量、知名度的足球比赛。是全球各个国家在足球领域最梦寐以求的神圣荣耀,哪一支国家足球队能得到冠军,整个世界都会为之疯狂沸腾。世界杯上发挥出色的球员都会被该国家奉为民族英雄永载史册,所以它亦代表了各个足球运动员的梦想。 五百幅高清彩图呈现1930-2014年间历届世界杯的精彩而刺激的瞬间。图文并茂的介绍了国际足坛的世界杯的发展及影响,从1930年乌拉圭举办首届世界杯并逐渐发展为国际大型体育赛事,受到全球200多个国家和地区的热烈欢迎和踊跃参加。呈现了一部精彩纷呈的世界杯全家福!
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阿根廷的灵魂是个谜——追逐梦想几乎注定要失败,而追逐本身也要付出代价。唯有在足球领域,阿根廷表现出的潜力才未被辜负,或许正因如此,阿根廷人嗜球如命。 白银之地阿根廷从一开始就只存在于传说之中,是现实无法抵达的理想彼岸。 马拉多纳、梅西、迪斯蒂法诺……每一代阿根廷人当中,都会冒出一位耀眼的足球天才。也许这是因为阿根廷专享的足球生活气质、足球理论和神话。一部阿根廷足球史,就是一部激情四溢而又跌宕起伏的历史,唯美与务实交替,功利与守则撕扯。那些天才的球员和教练,像是从魔幻现实主义小说中走出来,给20世纪的世界演绎了一场场很好不凡的世纪梦想。 《脏脸天使》是英国有名记者讲述的很好不错阿根廷足球史。足球,不仅仅意味着成功与激情。在阿根廷,足球就是政治,足球就是文化,足球就是人生。
本书是一本指导球队进行攻击性战术训练的专业读物。本书阐述了足球进攻战术中重要阶段的专业知识,通过多种练习方法,对技战术作了详细的分析和说明,主要包括以下内容:足球运动简介,足球身体塑造及其训练,足球运动身体与心理素质要求,足球基本技术,足球实用战术,足球比赛观赏全攻略等。
本书从比赛开始、侧攻、中场、防守等讲到角球、罚球队形,让你学会专业足球员的团队合作精神。 章 中路进攻阵型 第2章 边路进攻阵型 第3章 中场区域进攻阵型 第4章 防守区域的进攻阵型 第5章 防守战术的阵型 第6章 定位球战术 第7章 位置&阵型&战术的基本要素
《足球训练完全图解:传球与控球》包含了84种针对提高运动员传球和控球技术的不同训练和比赛形式。《足球训练完全图解:传球与控球》的训练选取了快速高效的传球训练方法,其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容。每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现,帮助使用者更好地理解训练内容,同时还有利于教练正确地实施这些训练方法。 《足球训练完全图解:传球与控球》从简单的直线传球形式讲起,逐步深入到对抗时的传球形式。继而以真实比赛情形为出发点,阐述侧重于控球的传球形式,以及接近球门时的正方形和三角阵式传球。《足球训练完全图解:传球与控球》不仅适用于初学者,同时也适用于能力较强的运动员。
执教青少年运动员,发挥他们的很大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,从而培养青少年运动员的技能,让他们了解团队打法,并且学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄介于7 岁到14 岁的运动员提供了150 多种游戏、校正训练和比赛。本书以国际知名的足球培养模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了非常好且行之有效的适龄执教资源。本书通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中。本书有利于让你成为更好的教师和教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。