手头明明有任务要做,为什么你却不停地玩游戏或者刷手机? 项目汇报发挥失常，你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景? 你是否会常常告诉自己,你不够或者没有吸引力? 你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候? 心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式,深刻影响我们的想法、感受和行为。 本书作者结合心理学和神经科学的研究成果,提出了有效实现自我改变的金字塔模型,并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发,提供了一套行之有效的行动指南,告诉我们应该如何实现心智的跃迁,打破固化型成长模式,成就不一样的人生!
“天才”之所以成为“天才”，不在于天赋异禀，而是经历了长时间坚持不懈的训练。谁也不能随随便便成功，它来自的自我管理和毅力。无论你是谁，经过一万小时的精深练习就能成为某领域的专家！无论任何领域，只要找准方向，我们每个人都有可能成为天才。 翻开《一万小时定律：专业主义改变一切》，亲自实践一次，让我们一同发现天才的真相。从现在开始，确定自己未来一万小时的努力方向并坚持下去，那么在下一个十年之后，你也将成为“”大师。
《发现你的优势》围绕着“利用自身优势取得成功”这一核心主题，从多种角度，借助大量成功人士的事例展开深入的分析和论证，指出成功的人生皆源于对自身优势的深入挖掘和发挥，并对攀缘“发现优势——发挥优势——拓展优势”这一成功阶梯的策略和方法做了细致的介绍，使读者充分认识到自己所具备的优势，并学到在现实生活和工作中使自己的优势得以充分发挥的方法，从而让自己更快地走向成功。
对于整合而言，这是一个好的时代，也是一个更好的时代。改变思维，你只需要多行动一步，从整合中去找寻你所需要的一切，成功自然就会到来！
![阈限思维 改变并没有想象的那么难 [美]戴夫·格雷 （D 【正版】](http://img3m0.ddimg.cn/83/5/11772276500-1_l.jpg)
