这是一本关于个人发展和主动进化的实用指南，旨在帮助读者学会给自己提问，深度内观，从而找到独属于自己的方向、目标与成长路径，提升沟通质量与工作效率，改善各种关系，做出智慧决策，最终成为自己人生的教练，实现自我超越。 本书通过解析提问的道、法、术，引导读者开启个人成长之路，从提问的本质到自我进化，逐步揭示如何通过提问激发个人的内在潜能。本书作者良钰教练结合个人经历和教练实践，分享了 给自己提问、死磕自己 在个人情绪管理、思维转变、心智跃迁、领导力提升、绩效改善等方面的关键作用，并提供了具有针对性的实用工具和方法，帮助读者在挑战面前提出精准问题，实现自我反思和成长。
《遇见未知的自己：全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示他们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得，那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦，而接纳生命之流时，那种自由解放的感受，我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己：全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
作为互联网老手的吴主任，很早就在牛博网，网易，微博，公众号等平台有所名气，也得到了不少读者的喜欢与追捧，今年年初转战抖音的吴主任，成了抖音职业读书人，推火了不少图书。 这本《在命运决定你之前》是吴主任的新作，聚焦实现自我成长的核心方法！吴主任善于洞察生活，并且结合自己的生活经历和社会阅历，总结出一些道理和方法，给所有在生活中感到煎熬迷茫和焦虑的读者一些安慰和方法！就像作者在前言中所说，在命运决定你之前，保持好奇心，保持耐心，终身学习，慢慢积累。如果有人能从字里行间得到一些鼓励，获得一些力量，那么这本书就有价值。
如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧 与其自怨自艾，不如把自己当作种子重新养一遍，给自己浇水、施肥，给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业，经历了情感的起伏和生活的挑战，同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事，将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中，你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍，从什么时候开始都不晚，你一定可以变得丰盈知足，独立清醒，温柔坚定。
她叫格洛丽娅 马克芬，一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱，但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害； 曾经她以为诚实的人会被以诚相待，但现实中却总会遇到谎言和欺骗； 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情，但现实中却总会迎面撞上失去和背叛； 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情，但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢？她想要的一切，注定只是妄想吗？ 这个世界真的需要她吗？如果她死了，别人的人生会变得更好吗？ 被失望耗尽活力的她，非常想寻求帮助，但好像所有人都漠不关心。 【她是否误解了自己的人生遭遇？】 她不知道自己出了什么问题，脑子里总有一个声音 一切都是我的错 我什么都做不好 我就是个废物 。她把自己逼得走投无路，
《行动红利》是一本励志类书籍，毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南，能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等，通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己，深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来，以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈，并带读者找到持续精进，不断提升自我，逆袭人生的方法。 流量时代，提前 埋伏 ，及早行动，才能够收获一大波红利。要知道，从想到到做到，你只差了持续行动。
处世难，难处世。在处世难的背后，往往因为固守着原有的处世法则，不懂得去改变，这种呆板的处世方式阻碍着我们和别人结缘、阻碍着我们做事，把我们与成功隔开了。 新时代需要新的、灵活的处世方法，不要被那些条条框框所限定。如果我们能为此而改变，我们就能更好地和别人相处，更高效地生存。 学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。面对未来的人生我们要有努力改变自己的勇气，还要有努力改变自己的决心，具备了这些，我们的人生就永远是一个有活力的人生！
在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命有多长，但我们可以安排好当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，但可以调整自己的心情；我们无法改变世界，但可以改变自己。 《去梯言—每天改变一点，离成功近一点》以改变为主线，用简洁平凡的语言和心灵小故事告诉我们，要与当下世界和睦共处，就要掌握三大心理能力：一是平衡内心的能力；二是强大内心的能力；三是拓展内心的能力。书中一些唯美而温暖的心灵感悟，让你在百忙之中静下心来审视自己、沉淀自己、提升自己，帮助你重新找回自信，发现生活的美好。
我们正处在一个信息泛滥的时代，生活工作变得越来越复杂、越难以应付。在这样的环境中，不少职场人感到每日的身心疲惫却又无法改变。身为社会人、职场人，不管我们愿不愿意，改变总会来。在我们的生活和职业生涯中，以怎样的心态、怎样的策略来面对生活工作环境、工作岗位和内容以及公司层面的组织机构调整等这样那样变化？ 本书作者告诉我们，要改变目前过于忙碌的工作、生活现状，就要学会如何改变以往的思考和行为方式，并用简单、实用的方法帮助我们发掘自我潜能、创造无限可能，从而过上真正有意义的生活。本书将理论与实例、案例分析相结合，条理清晰，可操作性强，有很好的趣味性与可读性。 这本书是引导个人积极改变、实现梦想的有效指南。
奋斗是年轻的主题，年轻是理想的载体。但现在好多人都忽略了这一点，在每一天的浑浑噩噩、庸庸碌碌中活着，在能吃苦的年纪，他们选择了安逸，那么未来便不可期。本书就是从这个角度出发，告诉读者该如何在年轻时奋斗，打造属于自己的未来，实现自己心中的理想！
《 你和别人拼的不是时间，而是时间管理 》 本书依据多个实例，为你提供诸多时间管理的方法，通过对其的了解掌握，帮助你成为一个真正高效、自律的人，成为更好的自己，进而成为一个被他人认可的优秀者。 《 如何成为一个不迷茫不退缩的人 》 本书以此观点出发，集合知乎、得到等APP热门话题，告诉每一个读者你需要大胆直面不确定的未来，需要勇敢说出自己想要的生活。谨以此书献给此刻正处于低迷、彷徨、不知所措的你。 《选择不对，努力白费》 当你的选择决定将来的时候，任何一次取舍都变得艰难起来。我们一次次地摇摆在物质和精神之间，一次次在工作与家庭之中流连，一次次站在庭院远望田园，一次次在千里之外思念故乡 当你也有这样的痛楚时，记得不要犹豫，遵从你的心去做人，大步前行，永不回头。请永远相信，你的选择
什么是幸福？什么样的人生才是幸福的人生？其实，幸福不在于财富的多少，不在于喧嚣的浮华，而在于平淡的生活，在于内心的平静，在于珍惜生活的点滴！ 《人生很短，别在错过中一错再错》是一部献给所有渴望幸福、追求幸福而又时时为生活所困惑的现代人的幸福枕边书，以清新细腻的语言、深刻的哲理引导、启迪人们走出幸福的误区，珍惜身边的幸福，迈向幸福的殿堂。它似一缕阳光，驱散你心头的阴霾，带给你幸福的光辉；它似一丝春风，温暖寒冷的心房，带给你幸福的温馨；它如一泓清泉，滋润你贫瘠的心田，带给你幸福的甘霖。
什么是幸福？什么样的人生才是幸福的人生？其实，幸福不在于财富的多少，不在于喧嚣的浮华，而在于平淡的生活，在于内心的平静，在于珍惜生活的点滴！ 《人生很短，别在错过中一错再错》是一部献给所有渴望幸福、追求幸福而又时时为生活所困惑的现代人的幸福枕边书，以清新细腻的语言、深刻的哲理引导、启迪人们走出幸福的误区，珍惜身边的幸福，迈向幸福的殿堂。它似一缕阳光，驱散你心头的阴霾，带给你幸福的光辉；它似一丝春风，温暖寒冷的心房，带给你幸福的温馨；它如一泓清泉，滋润你贫瘠的心田，带给你幸福的甘霖。
作者从心理学的角度破解我们在成长路上的各种异常古怪的行为心理、生活劣习、障碍我们发展和成功的坏习惯，并提成了各种应对之道，有系统有步骤地让每一个人都能找到成长与成功的具体方法。 核心点：万变世界*不变的个人提升法则，动荡世界的成功之道！指引你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！
学习改变命运，知识点亮人生。本书贯穿 用学习代替拼命 这一主线，紧跟时代潮流，从个性训练、潜能训练、生涯技能训练、目标训练、自控力训练、信念力训练、学习能力训练、思维能力训练、时间管理能力训练、口才训练、社交能力训练等诸方面，层层深入，点面结合，为读者量身打造了一套严谨完备、科学高效的学习训练计划。通过本书，读者可以挖掘、发挥自己的潜能，冲破思维中的定势，跨越阻碍你走向成功的无形陷阱，全方位地突破自己，学习和掌握成功的各种重要技能，获取通向成功的入场券和通行证，直达成功的*。 当你的才华撑不起你的梦想时，你需要静下心来学习；当你的能力驾驭不了你的目标时，你需要沉下心来历练。用学习代替拼命，用成长换取成功，为了梦想的明天，开启你一生的学习训练计划！
人生就是一次次选择。很多时候不是看你付出了多少，而是你选择了什么。本书是作者霁色对选择的重要性进行的阐述和解读，把一个人成功的关键因素 选择 ，通过系统性分析，运用实例解读、正反论证、亲身现法等手法，以励志故事的形式一一剖开来说，共分为8个大章论述，分别是 选对了，才能提升你的生活质量 拼命工作，还是认真生活？ 依赖别人，不如活得让人依赖 抓住机会，才不会让努力白费 珍惜才能拥有，感恩才能幸福 择一人，做一事，即可终老 优雅，就是始终不忘诗和远方 随缘便是自在，安心即是归处 。相信本书能够让读者懂得选择，过不迷茫的生活，并因为选择，获得一个美好的未来。
如果你想要成长，你就得用心选择；如果你想要有所作为，你就必须得做出选择。在《选择你想要的生活》一书中，约翰 麦克斯韦尔将帮助你选择得到人生价值的转变。书中作者还特别通过与身边约翰 伍登、金克拉、吉姆 柯林斯等朋友名人接触中的事例，让你用他那些经验来更快地学习和成长，告诉你改变的首要催化剂是行动。理解也许能够改变想法，但行动却可以改变生活。如果你采取了行动，它就将改变你的生活。而那一个改变又会开始给别人的生活带去改变。 当你能够把思维从 我会得到什么？ 转变为 我能付出什么？ 时，你整个人生就开始逆转了。你知道了如何过上有意义的生活，也知道用心选择意味着什么。 本书将帮助你在那有价值的人生中，在你个人的道路上，走好接下来的每一步。
在我们每个人的成长过程中，或多或少都会遇到一些身不由己的事情，让我们的生活狼狈不堪；我们常常忽视了内心的独立性，以至于无法按照自己的意愿生活。本书从内心修养、生活品质、爱情观和人际情商4个维度，诠释了在女性的自我成长之路上，拥有独立的人格、独立的思想、独立的生活是一件多么重要的事，独立能让一个人的灵魂变得高贵，由内而外散发出自己独特的魅力。
