不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！
不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！
万特特2024年治愈新作，允许自己是那朵晚开的花。 21篇真实可爱的故事，21个终有答案的疑惑，讲述了一群出身、境遇各异的年轻人，在原生家庭、创业跳槽、跨越阶层、恐惧社交、回避竞争、低配得感、两性关系、情绪管理中遇到的种种困境。摆脱与同龄人比较带来的焦虑和内耗，打破 被拿来比较 的魔咒，每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。
曾经，尚喵是一个典型的优先别人，看别人脸色行事的人。在过去的生活中，她自卑、敏感，经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗，她也因此成为一名抑郁症患者。 在经历过人生最纠结、最痛苦的时光后，她发现了生命的意义。原来，人生最重要的是体验感动，所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色，也很美。100年后，我们都会离去，所以很多事情不必太在意。 本书讲述了尚喵从小学到初中，再到高中、大学，再到工作之后的经历。书中的一篇篇小故事，记录了高敏感的她在日常生活中的困扰与苦恼。通过复盘自己的人生，她提出对生命的思考，珍视生活中的经历，体验生命中的感动。因为，为了看到生命中最美景色而付出的所有感情，都是有意义的。
冯唐半生成事哲学新作，稳住自己就赢了！ 冯唐知天命之年回顾半生成事之路，用54篇全新文章，讲透步步稳赢的秘诀：用好脑力、体力、心力，则万事可成。 用好脑力 用好智慧，人间稳赢 。读书行路，良师益友夹持，持续思考创造；用好体力 肉身不坏，抵御一切妖风邪气 。管好肉身、能量、精力、情绪，成事不殆；管理好心力 身历百千劫，还是一颗活泼心 。气定则心定，心定则事成。心力越强，赢得越稳。用好三力，你就能驾驭世事变化万千。 这是给每个人的内稳外成之书，心稳，人定，事成！
这是一本探讨自我破坏的书。 为什么我们会自我破坏，在什么时候我们会这样做，以及如何停止它，并且永远停止。 当你心中共存的需求发生冲突，自我破坏行为就会出现。这就是为什么我们不愿意努力做出改变，直到我们发觉，这种抗拒完全是徒劳无功的。但如果我们能从**破坏性的习惯中得出重要的领悟；如果我们能更好地了解大脑和身体，从而逐渐培养情商；如果我们能彻底放掉过去；如果我们能学着像未来那个把潜能彻底发挥出来的自己那样行事，我们就能走出自己的道路。 诸多世纪以来， 大山 往往被用来比喻人们遭遇的巨大挑战，尤其是那种看上去绝无可能翻越的障碍。为了翻越这座山，我们确实需要做深层次的内在功课：揭开深埋的创伤、逐渐培养自己的复原力，并且彻彻底底做出改变。 说到底，你必须要成功**的，不是大山，而是你自己。
为什么说 仁者无敌 ？ 为什么说 善有善报、恶有恶报 ？ 为什么全世界85%的人一生很少感到幸福？ 为什么大多数人不去触碰艺术和文学经典，却喜欢流行事物？ 这本书揭露了一个令举世震惊，连*严苛的科学家都要折服的真相。它关乎我们自己能否掌控自身命运、主宰自我人生、获得幸福美满生活，甚至隐隐决定着人类历史和世界趋势的走向。 它就是震撼世界的 意识能量层级图谱 ！ 就如同人类基因组图谱的绘就，掀开了我们认识生老病死全新的一页。本书作者为全球著名的心理学家、精神治疗师大卫 R霍金斯博士，他以近30年的科学研究为基础，证实了意识作为一种能量，具有强大的力量，并绘出人类历史前所未有的 意识能量层级图谱 ，在全球范围内，已经引发新一轮精神意识领域的创新变革，使得我们对命运、人生、生活的掌控，达到一个全新的高度。 我们
期许为数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达 拜恩力作《The magic魔力》修订版！《The Secret秘密》揭示了吸引力法则，《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍！《The magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生！《The Secret秘密》三部曲风靡，已卖出超40国版权，读者反应热烈！ 这股 魔力 ，将改变整个世界！ 两千多年以来，一个隐藏在宗教经文中的词，几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开 一个全新的世界将会呈现在你眼前。 打开这本书，你将经历一场冒险，这也是一次全新的体验。跟随书中指示，只需28天，你将看到这股神奇的 魔力 ，是怎样彻底改变了你的生活。 28天 魔力 练习，为你的生命带来喜乐！ 生活远比你所设想的更加精彩，比你以往所见到的任何事物都要令人屏息、敬畏和激动
所有的不快乐、不尽兴、不值得，都是你与世界不匹配的暗示。28个朝气蓬勃的故事，鼓励你成为一个自在且热烈的人。告诉你如何摆脱不配得感，治愈内耗和自卑，找到让自己与世界匹配的活法。与世界相互成就，先成为自己的山，再去寻找心中的海。
醒脑之书 系列畅销百万册纪念作品。 集趣味性、互动性和实用性于一身的实验性图书。 是醒脑的大本营，是拆穿的集结号。 全书包括有81篇精简的醒脑文章，39个戳心段子，63个拷问灵魂的问题。 涵盖了交际、学习、职场、情场、生活的方方面面， 教你做一个有种、有料、有趣、有序的人。 不负责疼爱你，只想要唤醒你。
坚持早起26年、风靡日本的 早起计划 发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起 早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧；还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率 制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！ 本书还针对不同人生阶段 工作上升期、结婚生子、副业和自由职业，制订不同的工作计划，明确对自己来说重要的事是什么，从而朝着理想努力践行。
是时候开始活出不羁人生了! 在人生中，我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦，以及更多意义，但我们是否搞错了寻找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期，甚至一段新的亲密关系，那我们注定迟早会感到不满足，这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢？ 本书是《臣服实验》作者迈克 A. 辛格的全新作品，是一本既超脱又实用的书，为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来，发现你的自然能量流，以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验，这本奇迹之书会助你实现充
如果你感觉自己明明很努力，却进步有限， 面对层出不穷的新知识、新概念，不知道到底该学什么， 收藏了许多文章，记了很多笔记，却想不起、也用不上， 读过一些 知识管理 第二大脑 的文章，却不知道怎么做， 这本书就是为你而写。 这是一本有关 如何有效记笔记 的实用工具书， 内含 四大系统模块 三大核心方法 两大底层心法 ， 以及 11 条具体建议和 40 多个真实的笔记案例。 无论你是教师、律师、医生、HR、公务员， 还是互联网运营、产品经理、自媒体人、创业者、作家、编辑、记者 每一位知识工作者，都可以借助这本书，找到 有效努力 的好方法， 让你的笔记记得好、找得到、用得上；让未来的自己，用上今天的笔记。 与此同时，这本书亦有其局限性： 1.聚焦于个人如何通过记笔记做好知识管理，而非解决组织或
人生半程，一边是幸福的开始：事业有成，成立家庭，初为人父；一边是绝望的袭来：确诊绝症，无药可治，无医可救。怎么活？蔡磊在41岁这一年拿到了生命给他的后一份考卷。 本书完整讲述了蔡磊从发病之初的怀疑到面对现实之后，发起对渐冻症的全面进攻，包括其治病经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的回忆与思考，以及关于亲情和生死的深切感悟。有痛苦、迷茫与绝望，更有拼搏、无畏与希望，看见了波折四起，也看见了绝地反击。 相信蔡磊的故事与精神会打动每一个努力生活的人，在沉重的疾病与命运前，在面临几乎不可能之时，纵使不敌，也绝不屈服。
作者结合自身的创作经历、对结构动力学的研究以及创办「创造课程」的实践成效，发现人生如同自然界一样有着 潜藏结构 由我们的欲望、信念、假设、抱负与客观现实结合而成，它影响着我们的行为和态度。 在这个结构中，我们惯有的思维方式其实是一种 反抗-顺应 陷阱，无法彻底解决问题，还会使我们陷入 来回摆荡 的困境。 对此，本书提出了一种更为底层、更富有动力的心智成长方式 通过选择和创造来改变人生的结构张力；并且解释了创造的5个步骤、创造历程的3个周期，以及每个周期中会遇到的问题和采取的策略，启发人们走出一条阻力*小的人生道路。 本书因此成为二十世纪关于 创造力 的启蒙之作和30年经典之作，影响了许多成功人士。
很多时候，我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局，不知道自己身在何处，总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。如果你想把 改变自己 这个口号切实转化为改变和提升自己的行为，这本书将很好地帮助你实现这个想法。 本书由两个部分构成。部分揭示了操纵我们行为和情绪的认知是什么，以及如何应对。第二部分以部分的内容为基础，结合具体事例详细说明了改变自己的具体方法。
《秘密》让全世界数千万人以难以置信的方式改变生命，而《ThePower力量》则集结了自《秘密》上市之后，作者朗达?拜恩所领悟到的全部精华。 这是一本汲取宇宙中*强大力量的指南 这股 力量 让你拥有想要的一切。想要马上改变生命，改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数，你需要的就是这股 力量 。你梦想中的人生其实比你以为的还要接近你，因为能让你拥有一切美好事物的 力量 ，就在你之内。 《力量》中说了许多人运用 力量 心想事成的故事，并提供拥有梦想人生的详细指引，把你自然且喜悦地掌控自身命运所需的一切讯息都整合在一起。你需要知道的每件事，都已经包含《ThePower力量》这本书里。 如果你一直怀疑： 梦想真能成真吗？ 你可以继续怀疑，也可以给自己一次机会，从这本书《力量》找到你关键的钥匙！懂得驾驭这股力量的人，会
如何在短时间内成为行业高手？ 如何做到看似不可能做到的事？ 如何在专业内取得颠覆性突破？ 如何让自己的效能提升500%？ 普通人如何取得非凡的成就？ 大多数人做事的方法，都只是希望将效率提升10%、20% 就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将效率提升500%，甚至更高呢？ 如何完成高难度目标？如何完成看似不可能完成的任务？ 表现专家史蒂芬 科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，证明完成不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现表现，在短时间内成为高手，获得超预期的成就。
这是一本可以听的书， 这是一本可以和家人分享的书， 这里有值得你收藏的40封信。 如果身边刚好有人给你照亮，请你感恩，并赶紧走几步， 因为别人不会一直给你开着灯。 如果没有，你就要自己顽强地活成一束光，以智慧、以勇气、以实力，让老天不得不眷顾你。 你是一樽月，就内心清朗。 你是一束光，就前路坦荡。 一个女人应该活成什么样，我想肯定不是多美、多有钱、多不显老、嫁得多好，当然，更不是做三从四德、全盘奉献的贤妻良母。而是，你的周身散发着巨大而美好的能量。 你快乐，别人看到你，也快乐。 你要活成一束光。光够亮，就福泽四方；光微弱，就惠及身旁。 李月亮
★美国前总统克林顿半夜三更打电话给他说：今天上午国会就要弹劾我，我应该怎么办； ★有人因为他，在短短6个月内月，收入从2000美金提高到12000美金； ★30年来，数千想要自杀的人在安东尼的帮助下，度过难关 掌握了正确的方法，你就能在*短的时间激发你内在的潜能，释放能量，改变命运，创造一个全新的未来！ 多年以来，包括布什、克林顿、曼德拉、戴安娜王妃在内的全球*政要，以及通用、惠普等全球500强企业高管在安东尼的帮助下，取得了前所未有的改变，从而度过个人难关，或者使企业状况得以改善。
这是一本为我们揭示生命真相以走向成功的书。家庭、财富、健康、人际关系 在《专注的惊人力量》里，它会为你一一解答，并指明到达的路径。接下来，你需要做的只是 专注 。 美国心灵励志宗师级导师希克斯夫妇用10年时间实现了自己的人生目标。接下来20余年时间，他们都专注于传递成功的法则。希克斯夫妇每年巡回美国60多个城市演讲，为成千上万陷入生命困境的美国人指明如何运用专注的力量，以及抵达目标的路径。
二三十岁的你，也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。 应该怎样看待金钱？应该把钱和时间花在哪里？ 松浦弥太郎给出了答案 大胆投资自己。 本书提供了46个投资自己的好方法：如何用钱投资自己；如何用时间投资自己；如何实现自我成长 翻开本书，帮你把钱和时间花在刀刃上！
当代人面临着这样一场战争：一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品，让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人，他们获得了你的注意力，而你发现自己正事一件都没干，而时间已经流走。于是你后悔，然后再次沉迷，再次后悔。 毫无疑问，我们比以往任何时候都需要专注于当下，这关乎我们的工作成果，更关乎我们的幸福感。而番茄工作法，这样一套简单易行的时间管理方法，则能把我们的注意力百分百聚焦在当下，让我们摆脱不必要的压力和负担，微笑着达成目标。 本书运用漫画图解的方式，把番茄工作法讲得轻松好玩，读起来一点也不累，学起来也快。
