你是想拥有更苗条的身材，还是想练出八块腹肌？你是想吃得更健康，还是想睡得更香甜？你是想拥有更多的银行存款，还是想做一些颇有利润的投资？你是想让自己更加平和，还是充满活力？你是想克服内心的恐惧，努力实现

在国际知名行为心理学家希思兄弟看来，阻碍我们改变的重要原因，是我们希望改变的理智思考与存在惰性的情感需求不合拍，它们互相牵制，使我们难以实现改变。如心理学家乔纳森· 海特在《象与骑象人》所说，人类的情感与理智，就如大象和骑象人，骑象人希望走向自己的目的地，但存在惰性的大象却喜欢原地踯躅。在这个生动比喻的基础上，奇普·希思和丹·希思在《瞬变（让改变轻松起来的9个方法新版）》中专注探讨了我们该怎样让自己内心的那头大象。 希思在大量行为研究的基础上，通过翔实有趣的案例，教我们把握行为改变的三个关键要素：骑象人（理智）、大象（情感）、路径（环境）。对每种要素的改变，都详细介绍了三种方法。通过三个要素，九个方法，作者为缺乏资源的人们提供了成功改变自我的精彩指南。 《瞬变（让改变轻松起

奥地利进化生物学家安德烈亚斯·瓦格纳在《唤醒创新睡美人》中揭示了一个颠覆性真相：无论是自然界的物种进化，还是人类文化的创新，许多突破性成果并非诞生于其黄金时代，而是早在环境成熟前就已萌芽，却因认知局限、技术瓶颈或时代错位沉寂数百年，直到某个契机被唤醒并重塑世界。书中以草类植物历经2500万年才成为地球优势物种的漫长进化史为切入点，生动类比了人类历史上那些被埋没的突破性发现。从麦哲伦的船队因坏血病遭受重创，到林德医生的治愈方案被漠视长达400年；从心脏起搏器因技术瓶颈被搁置近20年，再到维米尔的画作在其死后200年才大放异彩。瓦格纳借助跨学科的分析方法指出，创新由打破根深蒂固的认知框架、等待科学普及的成熟时机、借助外部环境与市场势力的催化这三个关键因素共同决定。在书中，瓦格纳通过蚂蚁社会性基

冯唐半生成事哲学新作，稳住自己就赢了！冯唐知天命之年回顾半生成事之路，用54篇全新文章，讲透步步稳赢的秘诀：用好脑力、体力、心力，则万事可成。用好脑力——“用好智慧，人间稳赢”。读书行路，良师益友夹持，持续思考创造；用好体力——“肉身不坏，抵御一切妖风邪气”。管好肉身、能量、精力、情绪，成事不殆；管理好心力——“身历百千劫，还是一颗活泼心”。气定则心定，心定则事成。心力越强，赢得越稳。用好三力，你就能驾驭世事变化万千。这是给每个人的内稳外成之书，心稳，人定，事成！

《人生静音模式》 这是一部温暖且有力量的作品，作者以细腻、独到的笔触，将自己从农村到北京求学、创业、结婚，最后定居北京的故事缓缓道来，让我们看到了一个“任性”且自信自立的“90后”创业女孩的形象。作者这一路走来，有很多的不容易和心酸，其中让她最为触动的就是，她每往前走一步都会遭到各种各样的人以爱为名的反对，甚至遭到亲人的反对。但她认准方向，坚定内心，将自己的人生调成静音模式，为自己的人生筑了一道墙，让内心不受外界侵扰，以最坦诚和平静的心态面对真实的自己，找回自己，深耕自己，提升自己，使自己与众不同。她不仅实现了自己的梦想，更是找到了自己的人生价值。

朗达·拜恩所著的《秘密》一书全球，书中讲述的是以前很少有人了解的“吸引力法则”。这条法则具有强大的能量，能够带给你渴望拥有的成功。正是因为《秘密》将“吸引力法则”——能量魅力的原则普及到了主流社会，所以现在每个人都知道它。 因为大家都知道，乍一看它似乎已经不再是一个“秘密”了。现在每个人都应该知道这个秘密并了解“吸引力法则”了，因此我们每个人也都应该拥有着自己的能量，应该享受着成功的生活，应该是个快乐的百万富翁，不是吗？ 事实却并非如此，“秘密”似乎还是秘密，更多的人还是无法从那条法则获益。那么，“吸引力法则”的背后到底有着怎样魔力能带给我们梦想成真的能量呢？