如何从内卷中超脱，不被情绪掌控？ 觉察，是知道此刻的正在发生，可以看见情绪背后的反应模式， 一旦看见情绪的本质，你就有了选择的自由。 当你看见山，你已在山之外； 当你看见河，你已在河之外； 当你看见情绪，你已在情绪之外。 只要你能在那一刻，不再陷入情绪，情绪就无法困扰你。 本书作者结合多年来的实修经验及学员真实案例，引导你用觉察的方法深入解决情绪问题，帮你走出生活困境。 觉察是一扇门，打开它，你会体验到一个全新的世界，生活也会开始变得精彩起来。
讲述职场人如何应对企业内部的各种日常情况和复杂的人际关系，聚焦于职业生涯三个阶段的66个棘手问题的场景，给出简短有力的关键矛盾分析，提供了对症的心理疏导和实际操作指南，是一本针对职场危机瞬间的答疑手册。每章解答一个职业发展关键难题，从场景再现、问题分析、行动建议和职场心理学常识等不同角度为读者提供职场难题的最优解。
回望这个时代，房价、教育竞赛、中年危机、职场瓶颈 构成了我们处处设限的人生；他人的期待、成功的定义、世俗的标准 左右着我们追寻自我的脚步。 本书正是书写在焦虑时代，个人如何跳出世俗标准的夹击，跳出都市猎场的围囿，在每一个人生岔路口，做出忠于内心的人生选择。 3 个与凛冽时代对谈的篇章， 10 道站在人生岔路口的选择题， 43 个对阵焦虑、尝遍爱恨、完美豹变的故事，也许并不能改变时代与内心的温差，但希望书中的每一次表达，都可以掸掉一点你人生的灰，帮你找寻到通往精神自由的路。 在盲从过他人的路、兜转过时代的路、徘徊过世俗的路之后，希望内心中跃动的小小火苗，依旧会开启你小小的步伐，终究走上自己的路。
梦想，是专属于青春的烂漫色彩，倘若在30岁之前不能实现它，随岁月尘封，只剩唏嘘。你离30岁还有多久，有哪些事情，30岁前不做一定会后悔呢？这本《30岁前的每一天：超实用梦想管理指南》是水湄物语的作品。 写给年轻人的、*现实的梦想管理指南：知道自己*想要的是什么，变得有钱，变得有时间，对幸福有感知力。自我规划 理财投资入门 记事本的时间管理是这本《30岁前的每一天：超实用梦想管理指南》提供给我们的有效方法。有激情，有方法，聚集正能量，打败梦想道路上的 小怪兽 。在30岁以前，改变自己，养成好习惯，每天离梦想近一点。在30岁以后，过上你想要的生活，或许你还可以影响别人，改变世界。
从2016年开始，李翔在 得到 推出《李翔商业内参》和《李翔知识内参》，以私家商业知识秘书的定位，根据从业多年的丰富经验和独到眼光，从繁杂的商业资讯中筛选出前沿、有用、值得关注的信息，为时间宝贵的企业家、创业者、投资人，和其他关注商业世界变化的读者提供浓缩、经典、精彩的商业指南。 课程收录了微软、苹果、谷歌、爱彼迎等*企业的创始人和掌舵者对时代趋势、科技发展、行业动向、企业管理等不同领域的看法，以及马云、马化腾、王石、柳传志等中国商业领袖对商业环境、企业转型、人才培养等不同领域的判断；除了商业的部分，书中也有知名学者、各行各业的标杆人物的人生感悟和建议。本书为音频内容的精华合集。
长久以来，我们活在别人的期待与愿望中，过多地违背自己的心意，以期别人的一点赞许。不知不觉中疲倦上升到顶点，才意识到自己混沌而模糊地渡过了许久，我们一直以为可以保有自我，可现在，我们还是把自己给丢了。依赖别人而生长，当那个人离开后，才发现，不知不觉间自己竟然忘记了生活的本色，自己的路得自己找，因为关于你的未来，只有你自己清楚。
你是不是 活得没有目标，像无头苍蝇般四处乱撞？ 觉得怎么努力也没有用？ 选择太多，不知未来的路该怎么走？ 不知道如何更新知识，能够永不停滞？ 走了很多弯路，离理想还很遥远？ 觉得时间永远不够用？ 得了这些病：懒癌、拖延症、无力感、注意力不集中 羡慕身边的牛人，而自己怎么也赶不上他们的脚步？ 你不知道的是，一切问题的根源都在于思维方式出了错！ 从平凡到优秀，再从优秀到卓越，你需要的只是思维方式的改变！ 这本书帮你： 提高持续思考的能力 获得不断努力的动力 从常识中提炼出见识 轻松掌握说话的艺术 学习利用习惯的力量 成为真正的高效人士 大胆用直觉做出判断 从身体语言看穿对手 从变化当中获得收益 利用潜意识控制行为
通向理想的桥梁 想要实现愿望和目标，就要善于、勇于行动。你需要从失败中吸取 教训，需要在烦恼中寻找出路，更需要懂得如何经营自已、完善自己本书中列出梦想成真的12条规律，只要按规律行事，成功也会青睬你。而能够得到命运青睬的，一定都是那些肯为未来努力的人，即使 当前他们还很笨拙，时不时迷茫，但他们的精神，已经被命运所欣赏。 你也应该成为这样一种人：把生命当作挑战，把苦难当作教科书，把生 活当作一场愉快的旅行。那么，你的梦想一定会成真。
一副桌椅、80元创业资本、“房地产界的章子怡”……潘石屹的创业故事让人振奋。风云作家张大春竟然是“宅男”，而且一半宅着，一半“放浪”。创办“理想国”品牌的刘瑞林说：“我觉得做出版人的社会责任就是不要为了赚钱而制造垃圾。”近年来很多人说韩红变了，她回答：如果说此前的韩红讲义气，那么此后的韩红更讲的是大气，也就是说，尽量压缩以往一己的小情调，扩充对人世间的大悲悯与大情怀。 这里有“高大上”的人物，也有和我们一样正在奋斗路上砥砺前行的伙伴。这些故事是他们的，也终将是你的。每一次青春都是对世界的致敬，所有关乎梦想的疼痛都是值得的。 画一个未来的自己，然后成为那个人，不信我们未来见！
这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题，乃至人生问题的书。 成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子，在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商，即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题，都可以通过“发现问题-定义问题-拆解问题-解决问题-复盘-迭代”的核心方法，将大问题拆解为小问题，再由小问题到 终解决。 从笛子的创业经历，到合作伙伴的实战案例，本书通过多个真实案例，具象而清晰地向读者呈现了拆解问题的全流程。 当你遇到当下无法解决的问题时，不妨翻开本书。你会发现，那些你曾经认为大到无法解决的问题，现在很轻松就能化解。
别人贴的标签代表不了你，别人给的意见决定不了你，别人用的标准未必适合你。自己的人生，何必用来迎合别人！ 一路奋战，我们并非为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。每个人都渴望活成真我、活得精彩，但现实有太多无奈。在生活中，很多人过于在乎别人的眼光和评价，甚至没了别人的 指引 都寸步难行。 本书是性格分析专家结合二十余年的经历、见闻及心理咨询案例，针对当下许多人普遍存在的心理困惑、心理问题，给予全面而切实的指导和建议。全书从遇见自己、相信自己、修炼自己、活出自己着手，提出了自我觉察、正面激励、保持淡定、内心强大的建议及方法，相信一定能帮你拨开重重心理迷雾，找到真正为自己而活的法门。 认识自己，相信自己，善待自己，知足而常乐，知耻而后勇，知不足而后进，是一个人一辈子的功课。
智能时代飞驰而来，极简思维顺势而生，这个时代要求我们具备极简思维能力 聚焦人生目标、不断学习、快速成长、持续进步。《极简思维 高效能人士的思维跃迁》系统性地介绍了极简思维理念。作者通过其原创的GMA-i极简思维一体两翼模型概括了能够加速实现人生目标的思维模式和行动方式，同时通过涉及学习、工作和生活三大主题的12个案例，演示了该模型的应用和效果，这12个案例涵盖了40个极简思维工具，适用范围包括目标检测、全方位思维、与时间为伴、教练技术、有效沟通、关系管理、问题分析、身心健康管理等，《极简思维 高效能人士的思维跃迁》适合所有正在追求幸福生活并为之努力奋斗的人，尤其适合职场人士、学生、管理者阅读。愿你成为拥有思维跨界宽度、专业深度和格局高度的新型人才。
《少有人走的路 ：心智成熟的旅程 》 或许在我们这一代，没有什么书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 毫无疑问，本书创造了空前的销售纪录，而且，至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言：人生苦难重重。M.斯科特 派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，相反，它带
本书是作者宁朝晖的个人传记式励志书，以富有激情的笔触，描述了自己在极度贫困的家庭环境下刻苦学习、以优异成绩考入南华大学后勤工俭学并磨炼自己的商业才能，从富士康的一个上夜班的普工到梦工厂书城的售书专家，从普通销售白手起家创办企业到培训行业的七连冠军，直至成为一名成功的企业者，字里行间饱含激情与梦想，在任何艰难时刻他都因着心中的火种和心系为众多底层人士提供创业机会的精神，始终不忘帮助众多员工和客户快速获得成功的创业初衷，后来总结出了一套实现梦想的有效方法，希望帮助更多生活在都市社会的底层人士。相信他成长的心路历程将能帮助每一个读者找到梦想，并能达成梦想。
本书是新锐作家、网络红人温姬拉全新作品，它将帮你开启思维蜕变与高效成长之路。本书有干货、有技巧、有方法，可读性与实操性非常强，也有很多生活的小故事。 通过这些故事让你快速成为你想成为的那个自己，从此开启开挂人生。只要我们相信自己，永不放弃，坚持正确的方法，在人生关键点发力，便可以提升效率，找到实现自我价值之道。
荆隽玮编著的《思路决定出路（精）》内容简介：在社会竞争日益激烈、节奏日益加快的今天，每个人每天身边都会出现各种不同的问题，从而给事业、工作、学习和生活带来压力和障碍。《思路决定出路（精）》内容涉及范围大至企业管理、商务经营，小至个人职业、生活、婚姻等，涵盖了社会生产和人生生活的方方面面。
好思路、好方法、好经验，是成功者超越常人，大赢大得的三件利器。 思路是指一个人做事的思维和发展的眼光，它决定了个人成就的大小。有什么样的思路。就会有什么样的出路。方法是指保证思路得以执行的手段。它是解决问题的金钥匙，是成功的通行证。经验就是从已发生的事件中获取的知识，是前人的成功感悟和失败教训的总结，是人生成功的阶梯。 宿文渊编著的《好思路好方法好经验》用生动的语言、独特的视角、精彩的案例，向人们诠释了好思路、好方法、好经验在人生中举足轻重的地位，并介绍了拥有好思路、获得好方法、赢得好经验的方法和技巧。希望《好思路好方法好经验》能教你像成功者一样思考、行动。让你在面对繁杂的事物和困难时应对自如，快速找到解决问题的突破口，轻松踏上成功之路，赢得属于自己的美满人生。
深入挖掘人们 光说不练、光想不做 的心理根源 ?无用的思考，不必要的执着?干扰信息太多?完美主义?无法专注?怯懦、恐惧针对这些 病因 ，对症下药、对症医治 8个矫正处方、60多项要点，治好 空想病 ，晋级 行动派 ！?在美国广受推崇的 行为科学管理方法 ?关注当下，简化目标?丢掉 该做的 ，找到 想做的 ?工作分解术在本书中，作者巧妙融合了身边常见的情境案例，一针见血指出问题，并给出行为矫正方案，让这本书有效到不行。
幸福是人们一直梦寐以求的人生感受，本书提示了关于幸福的法则，幸福取决于我们对它的认识和自身的努力，让我们一起找到通往幸福的道路。
《你怎样过一天，就怎样过一生》一书总结了作者毕业几年的所见所闻、所思所想和所做所得，以年轻人的视角，阐述了年轻人的职场问题。《你怎样过一天，就怎样过一生》一书里讲述了从事各种行业的年轻人的社会经历、面临的危机等。作者七芊从自身和他人的经历里，不断地总结问题，不断地思考解决问题的方式和方法，希望给迷茫无助的职场新人提供一些帮助。
