你认为这个世界糟透了：早年刻苦求学，起得比别人早，睡得比别人晚，成绩却差强人意；毕业找工作，别人都是靠家里、凭关系，你却要一个人奔波大小招聘会；喜欢一个女孩，不管怎么努力，她依然不为所动，*后苦等几年，她却成了别人的新娘；有了工作，兢兢业业，却得不到老板赏识，薪水少得可怜；工作多年，别人早就买房买车了，你却还租住在冰冷潮湿的地下室 世界从未公平，和人生较真你就输了。你是阳光，你的世界就光芒万丈；你是乌云，你的世界就暗无天日。抱怨不公有什么用？你不够优秀，就不要怪别人现实；你不够努力，没有人会给你想要的生活。 有一种公平，叫作靠自己。残酷的世界里，愿你活得骄傲！
专注过头，反而得不到好结果 有趣的实验：怀斯曼进行了一项能阐述这个效应的实验，在实验中，他给实验对象一份报纸，并要求他们数一数报纸里有多少张照片。那份报纸共有43张照片，而且多数实验对象都成功在几分钟内找出所有照片。然而，多数人却忽略了报纸第二版上一个写着 不要数了，这份报纸有43张照片 的大图例。另外，还有一份半版的讯息上写着 不要数了，告诉实验者，你已经看到这个讯息，而且赢得了250美元 。但实验对象也没注意到。 怀斯曼在另一个实验中，安排两个人体验两个相同的机会：地上的一张钞票，还有一个非常重要的商业门路。其中一个实验对象认为她自己通常都不走运，另一个则说他每件事似乎都很顺利。实验开始后，那个自认幸运的男人很快就注意到地上的钞票，并随即把钱捡起来塞进口袋。接着，他也开始和咖啡厅里
