生活黑客是一个新兴的社会文化现象,英文中已经有一个专门的名词,叫Lifehacker。你不一定听过这个词,但是你应该已经很熟悉这个现象,也许你自己就是一个生活黑客。 比如说,如果你特别讲究做事的效率,使用过番茄钟这类的时间管理工具,或者你健身的时候会戴个运动手环,随时记录自己走了多少步,你做的就是生活黑客们推崇的事情。而如果再进一步,你经常研读 励志与成功 类的学问,并且发明了一套自己的生活管理系统,那你就是一个生活黑客。 生活黑客们积极地利用科技和工具提升自我,系统化地生活。《生活黑客》这本书仔细考察了生活黑客运动的演变过程,比较了各家的学说,从科学研究的角度评估了各种方法都好不好使。你将在本书中一一看到提高工作效率、保持运动习惯,甚至找到交往对象的黑客技巧。你也会对各路门派的生活黑客所
光思考还不够,从思考到行动,你还会犯一堆错误! 《明智行动的艺术》以机智风趣的语调,以及清晰恳切的陈述,融合了经济、管理、心理学等各学科的前沿智慧,并运用哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学等的前沿研究成果,为我们剖析和纠正行为上的偏误。 全书包含52个既科学又轻松,既严肃又有趣的精致篇章,每章辅以诙谐生动的德式手绘彩插,以及生动简练的文字,总结了人们行动时常犯的错误,并指出如何去避开这些陷阱。 快节奏的年代,我们需要一本谋定而后动的书!
当别人的愤怒喷薄而出,你是否知道如何平息? 当冲突已经升级,你是否知道如何化解? 当抱怨之风盛行,你是否知道如何应对? 《极简工作法则》一书用简明的言语阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。
本书介绍了在日常生活中使用笔记本搜集和整理信息的方法。只需遵循简单的三条规则 一元化、时序化和索引化,便可以自由地玩转笔记本,酝酿只属于自己的创意。 作者将笔记促进创意生成的过程分为收集、咀嚼、发酵、顿悟和具体化五个步骤,并针对前三个步骤提供了大量切实好用的笔记技巧。作者还介绍了自己在长期实践中发明的改良笔记本的诀窍,和能让记录事半功倍的可选文具。笔记不仅是积累材料的手段,更代表了一种热爱思考、时刻不忘吸取知识、认真对待生活、重视自身修养的积极态度。 本书是媒体人从业十余年的经验之谈,同样适合所有希望在思考、写作与创意方面有所收获的读者。
我们该读什么样的书?该怎么读?许多人对此感到迷茫。 改变你的意识吧。 身处信息爆炸的时代,高效获得信息不足为奇,如何使信息在实际生活中为己所用,才是成功的不二法则。利用效率专家发明的超高效、超高质 读书技巧 ,枯燥无味的书架就能迅速变成求知的乐园,单纯的文字信息也会瞬间化为附加值丰富的数据。 本书是作者阅读百余册阅读方法书籍,并结合自身阅读体验的实证之作,贴合生活,文字简洁,设计独特,小至读书辅助工具的选择,大到个人云端数据库的建立,面面俱到,可以帮助读者从整体上提升阅读质量。其中诸多技巧都体现着作者的阅读智慧和生活哲学,任何人都能根据自己的基础,从需要的地方开始阅读。
视觉笔记是时下流行的一种笔记方式,本书通过视觉笔记的形式讲述高效阅读的 6大核心步骤,图文兼备的形式、活泼有趣的内容,有助于读者学会视觉笔记的绘制,掌握高效阅读的秘诀。
这是一本关于读书的书。 读书延展了我们的人生体验,有助于我们了解人性,提升我们作为人的素养。 读书让我们可以与家人、朋友之外的他人进行沟通,让我们与这个世界的交流无远弗届,让我们的心胸更有广度。 读书让我们能够抓住并理解事物的本质,提升我们的认知能力,让我们的思想更有深度。 本书不仅告诉我们为什么要读书,还告诉我们应该读什么样的书,以及怎样读书。本书告诉了我们深入思考的读书方法、加深知识的读书方法、塑造人格的读书方法、如何读难读的书、如何读指引人生的书 本书主旨:读书让人生更有意义。
每隔几分钟就想刷一下朋友圈,否则就像错过了几个亿? 快要睡觉了,又想着看个微博和抖音,结果一看就是几小时? 准备和朋友好好吃个饭聊个天,一不小心就集体打游戏? 如何才能避免 分心成瘾 ,重新掌控自己的时间和生活?在这个信息泛滥的时代,获取自己真正需要的信息?正确利用科技的力量,不为其所扰,被其所累? 《不分心》提出了七种有效的应对方案,分别是呼吸、冥想、简化、反编码、记录、沉思空间以及休息。通过有意识地自我训练,你就可以了解我们是如何一步步走向分心的,以及在这个过程中,如何有计划有步骤地进行高效自控。 对于任何想要避免分心,从而获得专注和创意能力的人来说,这本书都值得一读。
当别人的愤怒喷薄而出,你是否知道如何平息? 当冲突已经升级,你是否知道如何化解? 当抱怨之风盛行,你是否知道如何应对? 《极简工作法则》一书用简明的言语阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。
世间,有人似乎天生就掌握着幸福的人生秘诀,有人半路弯道超车突然成为了快乐的人生赢家,而有人则视生活处处都是荆棘与泥潭,或沉沦或挣扎。那么我们该如何掌控自己生活,愉快地享受每一天? 《极简生活法则》是欧美畅销书作家理查德 泰普勒的一部经典作品,为了让更多的人拥有幸福的人生,他在观察与实践了诸多乐天知足、运气始终不错的人的方法后,将我们的生活宇宙分为4个空间:与自我、与伴侣、与家人和朋友以及与我们的社交圈,并且在此基础上把那些看似高深的人生哲理总结为我们平凡而普通的人也能够应用的121条法则。希望世人在阅读后,都能成为更易脱离困境、做事问心无愧、积极播撒正能量、享受生活的人生赢家。 我们无时无刻不在做选择,本书就是给那些愿意选择积极改变、愿意选择把快乐带给自己和身边人的所有法则玩家量身
如何将一个人的才能变现? 你是否感觉自己是英雄无用武之地? 你是否怀疑自己是一个有才能的人? 你是否清楚 才能 的本质是什么? 本书告诉我们,我们平常所说的才能,是一种结果。一个人的才能是否能够变现,取决于三个提供变现动力的因素:情感、欲求和认知。 作者将个人才能的发掘和利用,融入到个人学习和工作的各个环节中加以综合分析和考察。基于心理学研究和分析,结合作者亲历的实际案例,系统而完整地展现出一个人如何让自己的才能变现,具有极强的可操作性和实用性。
本套丛书针对思考力、工作力、执行力、说服力等十项对职场人士为重要的能力,采用图形化的讲解方式,对于提升这些能力的实用技巧和前沿理念加以生动讲解,使读者可以在较短时间内,高效率地提升自己。
个人能量管理咨询师舛田光洋《扫除力》系列*四部作品:《扫除力:看到你的房间就知道你的未来》、《扫除力:看到你的桌面就知道你的效率》、《扫除力:看到你的早晨就知道你的能量》、《扫除力:让你看见真实的自己》。 本书《扫除力:看到你的桌面就知道你的效率》讲的是工作环境能量场与个人事业的关系。 环境杂乱无章,工作怎能出色?办公桌展现了你的工作方式,透漏了你的工作效率。很多人在工作中并没有好的状态,只是在强迫自己工作,无尽的忙碌和疲惫使他们陷入疲于奔命的境地,无法完全发挥自己的能力。作者主张通过“整理”你的工作环境,让你认清自己的工作本质,认识自己的处境、优势和劣势,从而点燃自己的身体,让自己的能力释放出来,能够准确舍弃成效低的工作,坦然感受工作带给你的成功与喜悦。
如今,泛滥的信息已将我们淹没 我们经常找不到车钥匙、误了约会、筋疲力尽却混乱低效。过量的信息输入,造成我们庞大的精神损耗和负担,不断抢夺我们的注意力,让人产生认知功能障碍,频频做出错误决策。 如何让自己每天不只是被所见所闻牵着走,而把重要时间集中在创意和思考上? 如何在信息失控时代,在工作和生活中重获一种掌控感? 心理学家丹尼尔 列维汀从神经科学和认知心理学的角度,《有序:关于心智效率的认知科学》结合注意力、记忆分类等神经理论,为你提出解药。他认为,在信息过载的时代,重点不是避开众多信息,而是重新组织你自己的大脑! 人类大脑进化的速度,远远跟不上信息爆炸的速度,但若能将充塞在我们脑中的信息取出,让它外部化,或者对信息分类或形成组块,就可以重新组织并加以管理,从而卸下脑中负担、让
《秘密》书系是身心修行和心理自助出版*畅销的作品! ★全球第1畅销励志书! ★销量逾3000万本! ★《纽约时报》畅销榜第1名! ★亚马逊网络书店畅销榜第1名! ★美国巴诺连锁书店畅销榜第1名! ★《今日美国》畅销榜第1名! ★《华尔街日报》畅销榜第1名! ★《出版人周刊》畅销榜第1名! ★《旧金山纪事报》畅销榜第1名! 秘密 系列*突破性的作品! 集合 秘密 三部曲所有精华,教你在工作与生活中践行 吸引力法则 ! 期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达 拜恩*作品! 《Hero 英雄》以真人真事为例,真实再现 吸引力法则 的强大魔力。朗达 拜恩告诉我们,只有我们自己,才能做自己生命中的英雄!而*的实现方法,就是去践行 吸引力法则 ! 《Hero 英雄》风靡全球,已卖出40国版权,全球
1.这是一个精细化的时代,终极的竞争就是细节的竞争。抓住了细节,也就抓住了成功的手。重新发现细节的价值,已成为我们每一个人的必修课。 《细节决定成败大全集》从这一理念出发,全方位为您介绍职场、管理、处世、说话、应酬以及生活中不可忽视的各种细节。相信本书一定能为您的成功之路加油助推! 2.商务应酬是决定生意成败的软实力,是驰骋商海的潜规则。应酬得当,客户满意,自己获利;应酬失当,小问题酿大错,生意难做。 《中国式商务应酬细节全书》全方位展现应酬细节,提供应酬技巧,提升商务应酬水准,走出商务应酬误区,避免失礼,从而获得订单,谈成生意! 3.重视细节是成功销售的支点,作为一名销售员,应该从多方面进行细节修炼,掌握巧干的“销售技巧”和“销售心态”。 《销售细节大全集》
《把信送给加西亚(经典全译本)(精)》为职场、职业道德教育类图书。《把信送给加西亚》所讲述的是在19世纪美西战争中,美方有一封具有战略意义的书信,急需送到古巴盟军将领加西亚的手中,可是加西亚正在丛林作战,没人知道他在什么地方。此时,挺身而出的一名年轻中尉 罗文,不讲任何条件,历尽艰险,徒步三周后,走过危机四伏的国家,把那封信交给了加西亚。《把信送给加西亚》中正直、忠诚和自我牺牲精神的品质是每个人在工作中应该学习的榜样,因此此书也被许多单位与集体作为培养员工敬业精神的优秀读物。
希腊戏剧大师欧里庇得斯曾经说过:“有远大抱负的人不可忽略眼前的工作。”大多数人都十分关注自己的工作,但同时也有很多人对工作颇有微词:不公平待遇、工作多报酬少、总需要加班、流程制度太多、小人当道,等等,不一而足。 理查德·泰普勒著的《极简工作法则(如何成为 的少数人)/泰普勒人生法则系列》一书用简明的语言阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题, 好地规划自己的职业生涯。 对于职场人士而言,无论你是刚入职的新手,还是久经职场的熟手;无论你是基
很多人都说,习惯决定命运。习惯的意思就是你能够下意识地去做这件事情,而习惯的养成不是仅有意愿就可以的,需要一个刻意的练习才能让你形成下意识的行为。所以在这个过程里面,如果我们看到一个可以去模仿、借鉴,可以去按照对方讲的方式按图索骥的去进行练习的体系,那将是非常有意义的。《成为高效能人士的21天行动》恰恰可以做到这一点,帮助大家用刻意练习的方法去养成高效做事的七个习惯。21天按图索骥,帮助我们每日的工作更加有效。
工作中常常需要制作电子文档或电子表格、处理邮件、传递信息、布置或接收工作、召开会议等,在此期间,能否做到使用快捷键、邮件分类、记住每件任务、做好会议准备和记录等,就决定了你和快速工作者的差距。 -需要简单汇报的事情,却准备了10页纸 -找领导签字,去了三次他都不在 -重要的邮件,反复查看收件箱也没找到 -开会一小时,才发现会议内容与其中两位与会者全然无关 你是否也出现过上述情况?一次还是好几次?这就是工作效率低的原因。大家同在一个办公区,工作速度却参差不齐,那么工作效率高的人在你没看到的时候都做了些什么呢?本书就将揭示他们的工作方法,以图文并茂的形式讲述75个诀窍,帮助你注意信息传递和输入方式,掌握高效思考模式,杜绝泡沫时间,避免重复行为,实现快速工作。