冲破学习壁垒 加速度朝梦校和理想 offer 前进 自学不仅仅是在课堂表现得更好,而是能确保前进的方向,无惧眼前的障碍。 当你既是老师又是学生时,该如何有效地学习? 《知道做到自学的科学》作者彼得 霍林斯在呼吁我们应该 善用大脑,更聪明地学习 ! 本书提供了清晰的学习链条: 底层认知 学习成功金字塔:不走弯路,直击学习内核 动机 3.0:课业学业不再单调乏味 信息处理 SQ3R 法:5 步法记牢知识,融会贯通 康奈尔笔记法:3 模块找准考点,重点复习 自我解释法:填补知识盲点,轻松面对测验 费曼学习法:快速发现理解难点,巩固知识库 深层阅读 停止默读法:阅读提速,每分钟 1 000 个单词 策略式略读:跳过 25% 内容,理解 90% 意思 艾德勒阅读层次:4 个层次达到专家水平 刻意练习 专注力培养法:10 分钟休息充能 50 分钟
突破职业天花板 全方位构建职场人的多维竞争力 学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以有效和效的方式做到这一点。 适用且可操作的建议 不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。 本书提供了清晰的学习链条: 学习规划 分解技能法:用 20% 时间学会 80% 内容 学习风格量表:8 种学习风格,总有一种适合你 学习金字塔理论:2 周留存 90% 学习成果 学习进度 交替练习法:45 分钟同时精进 3 项技能 间隔重复:用高频接触形成长期记忆 PBL 学习法:解决 1 个问题,实现长效学习 学习质量 精细提问:6 个问题从入门到精通 费曼技巧:4 个步骤,快速夯实基础 布鲁姆分类法:6 个层次有效评估知识水平 好奇心训练法:应对大量学习,快速回血
生活黑客是一个新兴的社会文化现象,英文中已经有一个专门的名词,叫Lifehacker。你不一定听过这个词,但是你应该已经很熟悉这个现象,也许你自己就是一个生活黑客。 比如说,如果你特别讲究做事的效率,使用过番茄钟这类的时间管理工具,或者你健身的时候会戴个运动手环,随时记录自己走了多少步,你做的就是生活黑客们推崇的事情。而如果再进一步,你经常研读 励志与成功 类的学问,并且发明了一套自己的生活管理系统,那你就是一个生活黑客。 生活黑客们积极地利用科技和工具提升自我,系统化地生活。《生活黑客》这本书仔细考察了生活黑客运动的演变过程,比较了各家的学说,从科学研究的角度评估了各种方法都好不好使。你将在本书中一一看到提高工作效率、保持运动习惯,甚至找到交往对象的黑客技巧。你也会对各路门派的生活黑客所
你是否有这些问题? 每天都觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; 明明每天上班都坐在办公室里吹空调,并没做体力工作,但还是身心俱疲; 领导交代的任务本来有一个月的完成期限,但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性,有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。
《执行力是训练出来的》是加拿大知名作家吉恩·海登关于如何“重燃工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破”的梦想工具书!该书稿2012年曾由湖南文艺出版社出版,此次为修订再版。书稿围绕执行力这个中心主题,运用大量的事例,详细论述了执行力在事业成功中的重要性,人们在推行执行力的时候有哪些认识误区,需要采取怎么样的行动来实行自己的执行力等等方面的内容。文字通俗易懂,论述清楚通畅,有很好的说服力。
《高效人生精致套装》由《戒了吧,拖延症》、《界限感:打造完美人际关系的秘密》和《应变思维:看穿情势的本质和隐藏的力量》三部心理励志书组成,它通过真实生动的经典案例和简单易懂的实用技巧,让读者成为做事高效,人际通达,善于变通的卓越人士。 这套书的价值在于,一针见血地指出了平庸者的弊端,并提出切实可行的改进方法,让所有看起来很难的事都能完成,*终成就美满的人生。
这是一个知识和干货漫天飞舞的时代。互联网进入下半场,我们生活的这个世界,可以用持续联系、火速变化和选择丰富来定义。以前需要数月甚至一年才能传播开来的消息,今天瞬间就能传遍世界,各种新知识和新的可能性推动着我们不断前进。这个时代,限制我们的是认知,而学习力远比学习本身重要得多。在本书中,著名畅销书作者、领导力专家艾丽卡 安德森将教会我们:如何才能把自己打造成一个获取新知识、新技能的专家,如何才能成为通过学习获取高回报的高手。安德森提供了一个简单易行的提升 学习力 的方案,让我们能够充分利用我们内心对掌握新知识、新技能的渴望 ANEW模型,并结合典型案例和有趣的练习,带领我们消除知识焦虑、升级认知、切换思维、拥抱未来。
继《砍掉成本》之后,李践推出*力作套装! 本书用生动简单的语言,教会我们如何使用管理工具,高效行动。 这一管理工具经过时间和实践的考验,被证明非常有效。目前已经有超过20万人,1万多家企业正在使用,并把它作为物品,天天检视,年年使用,作为自我管理和企业管理的重要工具。 高绩效人士的五项管理: 项 心态管理,天天评估,乐观积极; 第二项 目标管理,分解目标到年、月、周、日,天天管理,达成目标; 第三项 时间管理,抓住重点,提升效率; 第四项 学习管理,持续改进,提升竞争力; 第五项 行动管理,每天行动,养成高效习惯! 五项管理是成为高绩效人士快、有效的路径, 您只要照书中的方法去做,你的人生一定会发生改变! 李践教你28天绩效能力倍增: 本书是五项管
1.这是一个精细化的时代,终极的竞争就是细节的竞争。抓住了细节,也就抓住了成功的手。重新发现细节的价值,已成为我们每一个人的必修课。 《细节决定成败大全集》从这一理念出发,全方位为您介绍职场、管理、处世、说话、应酬以及生活中不可忽视的各种细节。相信本书一定能为您的成功之路加油助推! 2.商务应酬是决定生意成败的软实力,是驰骋商海的潜规则。应酬得当,客户满意,自己获利;应酬失当,小问题酿大错,生意难做。 《中国式商务应酬细节全书》全方位展现应酬细节,提供应酬技巧,提升商务应酬水准,走出商务应酬误区,避免失礼,从而获得订单,谈成生意! 3.重视细节是成功销售的支点,作为一名销售员,应该从多方面进行细节修炼,掌握巧干的“销售技巧”和“销售心态”。 《销售细节大全集》
《日行一事:《致加西亚的信》梦想行动效率手册》 《日行一事:〈致加西亚的信〉梦想行动效率手册》源自百年励志经典《致加西亚的信》,本书既收录了百年励志经典《致加西亚的信》以及对其的深度阐释,又开创性设计了《日行一事》梦想行动效率手册,将《致加西亚的信》的精神具体化、实操化,以 日行一事 的方式,帮助所有心怀梦想却行动太慢的人提高行动效率,完成事业梦想。这是一本名副其实的有关主动、敬业、感恩等精神品质的实用修炼手册。翻开本书,拿起笔来,你就是下一个成功的行动派。 《世界上可爱的东西太多 : 我不能什么都想要》 你是否感觉自己陷入了 不买就难受 的可怕怪圈?你是否重复性、强迫性地进行购物,反复出入商场,周围囤积了各种物品,却还是无法自控地买回无用的东西,只因它们看上去实在太美丽、
斯科特·扬,拥有惊人学习天赋的超级学霸,仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程,经营着世界访问量巨大的学习类博客,并登上TEDx演讲台向世界宣讲自己的超效率经验。 在《如何高效学习》出版之后,众多网友向他留言讨教时间管理的秘诀,于是他两年磨一剑,创作了本书。他根据自己的学习和工作经验,总结了99个提高生产率的方法,这些方法简单、易懂、更重要的是适合每一个人操作,且效果明显。 《超效率手册》 希望这本书能成为读者学习和生活的好助手。只要你想提高工作效率、提升生活质量,那就来读这本书吧,它一定能让你的工作和生活焕然一新。 本书共有7章,包含99个史上更全面的时间管理方法。既有操作简便的小窍门,也有思路清晰的理论法则,还有培养习惯的日常行为。 ● 列出周/日目标 ● 用活页