面对艰巨、重要的任务， 不要拖延，立刻采取行动，吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙，让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则，让千万人受益。在过去的20多年里，本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理，大多数人运用书中的一系列方法和技巧，实现了职位提升，收入翻倍，个人长期目标和人生目标完美实现。 当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具，让你养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性的回报。 马上行动，把未来变成现在，一口一口地吃青蛙，确保自己每天先完成重要的工作、吃掉丑陋的青蛙，你将发挥更卓越的能力，所向披靡，拥有幸福的生活和成功的人生。

新版特色： 增加两章全新内容 更新的自我管理方法及工具，适应当下的全新现实 全部修订*版英文原文 全部修订*版中文译文 戴维 艾伦的《搞定I》（Getting Things Done）已经成为时间管理领域的具影响力的著作之一，书中介绍的GTD（Getting Things Done）时间管理方法也成为全球千万读者用来轻松高效完成工作与个人事务的优秀工具。GTD看似简单易行，其背后却有深刻的洞见： 原则：有效地处理内心的承诺。原则一：养成收集待办事项的习惯。原则二：确定下一步行动。原则三：学会关注结果。 目标：解除你精神上的负担，并把事情做好。只有轻松，才能高效。 重要的技巧：把一切事务赶出大脑。如果一件事情总占据着你的头脑，你的思维就会受阻。 自下而上的方法：先琐事，再理想。当底

在这个信息如潮又惜时如金的时代，谁先掌握了时间管理的秘诀，谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容，上篇为认知篇，告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区；下篇为技巧篇，主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面，介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当，就能让你掌控好自己的时间，变成高效能人士，让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。

面对时间，我们还有什么可管理的？我们能管理的就是自己奋进的方式。该给的，时间不会有一点的犹豫和吝啬。而得到什么则取决于我们跟时间相处的方式，我们需要觉醒。而很大的觉悟就是跟时间和解的观念，这是我们面对时间本该有的态度。 为什么要跟时间和解？ 怎么才能很大限度地达成跟时间的和解？ 我们这本书《时间的诡计》全力解决的两大问题，一个问题偏重于认知，第二个问题偏重于方法。这可以看作我们谋求时间价值很大化的道与术，它们之间不存在哪个更重要的问题，我们不能在它们中间做选择。我们两个都需要，这两个问题都必须解决好。为了把为什么要跟时间和解彻底说清楚，我们选择了时间荒和时间狂作为切入点。一个是的现象，另一个是疯狂的行为，通过它们我们更能感受到和解的必要。 和解是我们面对时间的很优解，勘破

本书介绍了9种提高专注力的方法， 通过不断践行这9种方法，从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习，你将重新定义自己的工作，对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功，从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西。

时间是*公正的法官，它让人富有，也让人贫穷。成为高效能人士，还 是碌碌无为者，关键就在于你的时间管理能力。 《时间管理从入门到精通? 如何击败99%的人》以高效能人士经常使用的时间管理方法为依据，结合所有可能导致 低效的行为，给出了详细的策略以及行动方案！ 本书**的特点就是，把手机APP 变成了时间管理利器。你只要拥有 一部手机，就能充分利用时间，瞬间变为高效能人士，从此职位与薪水发生 翻天覆地的变化。 让我们马上行动起来，在不经意间养成高效习惯！

我能做出哪些改变？ 今天该做些什么，才能改变利用时间的思维定式？ 我做什么才会影响分配时间的行为方式？ 有没有更好的选择？ 《如何管理时间：十分钟日志 精要主义执行手册》分享的正是柯维博士经典而且广为流传的时间管理方法。《如何管理时间：十分钟日志 精要主义执行手册》包含着图文并茂的图表、真实实例以及激励人心的话语，不论是新读者，还是柯维博士忠实读者，都会在这本全新的管理时间的精髓里找到改变一生的内容。书中的 十分钟日志 ，精心设计了问题与练习，配合自我检查，测验读者对所读内容的了解度，让你能真正应用所学的方法和技巧。所附的创造性设计的 精要主义执行手册 ，如果你想把读到的思想智慧精华付诸行动，计划表会帮助你：通过抛出回顾性的问题，为你提供合理分配时间的工具，克服惰性，体验时间规划，实

霍金发现了黑洞会蒸发，我们从中国古老《易经》中发现了管理时间的密码 如果你想造船，不应该只是给你的船员造船所需的锤子和钉子，而更应该唤起他们对辽阔大海的渴望！ 基于这样的思维背景，本书一开始就讲述了8位主人公的 效能达人 状态，他们分别都获得了时间自由、财富自由和心灵自由。 但其实8位主人公在3个月前和普罗大众一样：被琐事纠缠，被梦想逼迫，被压力打垮 他们不过是你我中的一员，你我曾有的困惑和困难他们都有过。但他们又是如何获得3个月之后我们看到的富足人生的呢？ 90天的游戏，3个月的蜕变，从思想到行动，从个人到群体，90天的同舟共济、风雨无阻，大家在日常的生活里掌握了时间管理的秘密。 作者励精图治十余年，学习并实践各类师出有名的时间管理方法，*终研发出这一套集哲学思维、实践

《番茄工作法从入门到精通》介绍了如何运用番茄工作法来管理时间，以及如何使番茄工作法在实际工作中发挥更大的作用，帮助职场人士养成好习惯，使其能够高效工作、高效生活。本书分为三个部分：一部分为入门篇，介绍为什么要学习时间管理和番茄工作法；第二部分是实战篇，介绍番茄工作法的具体使用方法，并引导读者使用；第三部分是精进篇，旨在帮助读者培养好的习惯，以便使番茄工作法发挥**的益处。 如果你也想成就高效人生，不妨跟着我们一起进入番茄时钟的 魔法空间 ，创造高效人生！

掌控起床后的黄金1小时用6件事 改变人生你是否也想每天精力充沛地醒来，在人生的各个领域都创造你想要的改变？全世界数百万人已经证明，《早起的奇迹》能够帮助你成为梦想中的自己！通过对人类潜能和个人发展的多年研究，哈尔·埃尔罗德开发出“S.A.V.E.R.S. 人生拯救计划”，帮助你获得非凡的自律力、明晰的思维和明确的个人发展方向。这一切只需要每天早上做6件事：Silence 心静 控制“思想多动症”Affirmations 自我肯定 对潜意识积极编程Visualizaion 具象化 预演每一种可能Exercise 运动 让身体和精神 清醒Reading 阅读 从成功人士身上汲取知识Scribing 书写 不放过任何反思的机会哈尔将带领你制订个性化“神奇的早起”方案，即使你不能早起60分钟，书中也提供了6分钟的快速版，就算早起一点点时间，你的人生都将大不同。无论

精英都在践行的高效时间管理术 桦泽紫苑曾是差点被精神压力打垮、被工作“忙杀”的神经科医生，在决心改变自己的生活方式后，发现了将大脑机能发挥到 的时间管理术，实现了 之中完成4个人才能完成的工作，还拥有一般人2倍以上的自由时间。 《为什么精英都是时间控》中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验，而是加入了新近的脑科学和心理学知识，作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化，形成了他的“神之时间管理术”。

精英都在践行的高效时间管理术。 桦泽紫苑曾是差点被精神压力打垮、被工作“忙杀”的神经科医生，在决心改变自己的生活方式后，发现了将大脑机能发挥到很好的时间管理术，实现了一天之中完成4个人才能完成的工作，还拥有一般人2倍以上的自由时间。 《为什么精英都是时间控》中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验，而是加入了新近的脑科学和心理学知识，作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化，形成了他的“神之时间管理术”。

这是一本非常全面的关于时间管理的书，教会读者一套完整的使用时间的方法。让读者在短时间内领悟人生与时间的关系，并学会正确支配自己的时间，在同样的时间里取得更多的效果。作者从事时间和精力管理多年，总结了一套完整的方法，共分为五个核心技术 计划为先、做好分配、保持自律、克服拖延和化零为整，这五个核心技术能够确保你的时间用在正确的地方，让你成为世界上效能但却始终能保持工作与生活平衡的人。

《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作，本书借助幽默有趣的人物与故事，来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识，全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。 《时间管理》可以帮助到读者：击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素，并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划，让读者得以在阅读的过程之中，就能立刻上手对自己的时间管理进行相应的调整。 本书为吉姆·兰德尔的经典代表作，首版以来，备受好评。

本书将帮助你利用好时间，提升个人工作效率和有效性。你将学会判断哪些工作是重要的，哪些是不重要的，并且根据优先程度进行处理；你将学会辨识高效和有效的区別；你还会发现如何才能将时间集中在*为关键的工作上，从而避免浪费时间。