套装简介: 人到中年更要精彩地活着啊,能以自己的力量度过人生就是最棒的。 在任何年纪都能尽情地笑,痛快地哭,保持雀跃的心情,好好打扮自己, 这样的人不管什么时候看起来都会很年轻。 虚寒、浮肿、失眠、烦闷、初老现象频频发生,心情总是莫名地低落; 身材和皮肤与二十几岁时相比明显发生了改变,穿衣打扮已不合时宜; 该如何调整失落的情绪,面对成熟阶段的考验? 又该如何调整妆容和着装,重拾对容貌的自信? 日本超人气疗愈绘本作家堀川波,将一一与你分享保持元气的生活妙招, 以自在舒爽的状态迎接人生新篇章。 〇改善体质的饮食方案 〇自然抗衰老法则 〇保持良好循环的运动 〇居家之道 〇维护适宜的人际关系 〇从休闲风转为优雅风的秘诀 〇12种新基本款服装穿搭方案 〇简约衣橱的基本原则 〇为打扮增添亮点
《念念不忘,必有回响》深度解读了“慢熬”的内涵与意义,告诉我们一个深刻的人生哲理:没有什么会永恒,也没有什么熬不过。只要你有一颗坚定的心、耐磨的性,你的人生终将迎来柳暗花明。学习《念念不忘,必有回响》,领悟精髓,你的自控力、意志、人格都会得到显著提升,你将更能控制自己的思想感情和举止行为,把看不顺的看顺,把不敢做的做好,把咽不下的咽下,把想放纵的收住。
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