身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选? 你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过? 你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心? 你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心? 梁爽结合自身的经历和实践,从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面,给出如何 重养自己 的参考答案,是一本充满力量的女性人生重启之书。
本书阐述了一个简单而深刻的道理--我们是在为自己而读书!人只有不断地学习,才能获得知识,才能在未来的生活中过得幸福快乐。全书旨在让青少年读者真正认识到读书的目的、读书的重要性、读书和自己未来人生命运的关系等,告诉他们如何读书,如何适应社会,迎接挑战,成为时代需要的栋梁和人才。全书通过大量事例娓娓道来,富有哲理性、故事性和趣味性。
即便是*有才能的人,若是拖延成性,也会一事无成。反之,越自律,才越有助于成就人生。为了帮助更多人变得自律,本书讲述了战胜拖延的各种实用技巧,并提供了相关的自我训练表格,让大家通过运用表格工具更好地梳理生活清单,将复杂的问题简单化,从而实现高效的自我管理,成为更优秀的自己。
在这本书中,作者以几对夫妇来访者的故事为线索,将亲密关系四个阶段中必然会遇到的45个问题,以“故事+话题分析+指导建议”的思路,为广大读者一一解答困惑,不但能帮你意识到亲密关系的目的,还能帮你看清自己生活的目标。 我们希望这本书能帮助您将更多的爱与和谐带进所有重要的关系中。虽然我们是聚焦在亲密关系的主题上,但这本书中的原则可以适用于所有的重要关系。作为夫妻和父母,我们学到的重大课题之一就是对我们的学习过程要有耐心。我们遇到了阻碍,也犯了许多错误。问题和挑战爆发了,而且总是猝不及防地出现。有时,无论我们的努力是多么真诚,我们似乎都在开倒车或顿足不前,但我们最终意识到,生活中发生的一切都是完美的。旨在帮助我们在情绪成熟中成长,并且变得对自己和他人更加富有慈悲之心。 ——克里斯多福·孟、素
有趣的人,或真实、或好奇,有敏锐的感知力,以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起,气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。 本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章,以及实际可操作的超简单 有趣 魔法,缓解你日常的 无趣 压力,让有趣摆脱 靠学识、靠天赋 的刻板印象,变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长,希望在今后的每一天,你都可以成为一个有趣的人。
人类图,是你的人生使用说明书,以前所未有的方式,涵盖意识与潜意识的层次,让我们清楚看见完整的自己,充分了解自己的本质,因此可以开始清晰地觉察,我们如何被外在环境与文化所制约,遮蔽了自己的本性。 华语世界位人类图分析师、亚洲人类图学院负责人 乔宜思Joyce Huang,学习、研究、教学、推广人类图已经有超过十年的经验,为了满足初学者怀抱好奇与渴望的心情,用浅显易懂的文字,用本地化的体验,写出学习人类图的本书。 对未曾接触过人类图的人而言,本书如同一把城门的钥匙,可以带你走进这座殿堂,以截然不同的角度看待自己,看待各式各样不同设计的人;已经认识和学习的人,也能从中获得许多新的体会。 透过人类图,我们可以获得关键的信息,并得到实际的方法,协助自己做出正确的决定,进而做自己,毫不费力地活出独一无二
万事更新,旧疾当愈;往事清零,爱恨随意。 晚情观点: 如果我努力,我可以选择很多种生活方式。乡下住烦了,我就换到闹市去,也可以出去看世界,但如果我不努力,那我永远只能过一种生活,没的选择。 努力的意义,并不仅仅是为了金钱和名誉,最重要的是,它让我们认清自己。让你我看清原来自己还有这样的一面,可以跨越重重荆棘,可以爆发出巨大的潜能,可以没有听从命运的安排,也成了这么好的人。 很多人觉得,有些人运气特别好,经常遇到贵人帮助提携,其实这世上哪有什么贵人,真正的贵人是自己。你遇到的每一个贵人,都是你曾经结下很多善缘后得到的回报而已。 你常常觉得,自己没有职场智慧,情商不够,智商不够,所以拼不过别人。其实真正的职场高人不会去拼情商,也不会去拼智商,他们拼的都是人品,小胜靠智,大胜靠德,古人
独有的暖心体,进行一场内心大扫除。 这是一本给你底气的书,让随时应对生活:“我就是自己的依靠!” 如果你单身,我们告诉你,不必焦虑,不必认为“到了年纪就该结婚”,希望你有规律的生活,有空多挣钱,没事早睡觉,活好自己比什么都重要;如果你已婚,我们希望你有“在爱人怀里孤独”的勇气,哪怕他能陪你一生,你也要保持独处的能力,不依附、不攀附。 为了下一个五年十年,甚至更远的未来,每日滋养内心,找到真正的自己与自由。
副业刚需时代来临,你还没有自己的副业吗?当下这个时代,公司说倒就倒,工作说丢就丢。再也没有所谓的“铁饭碗”,多一份收入你才有退路。财富高效能专家张萌,告诉你非常时期,钱从哪里来。本书“1个目标+5大方法”的模式,教你副业的正确打开方式。教你打破旧有认知,走出思维困局;教你设置目标,绘制实现路径,让目标落地;教你提炼核心本领,打造你自己的变现技能;教你提升社交价值,从受欢迎到被需要;给你效率工具,教你对时间,加速副业养成。让空闲时间,变成你的未来财富。从月薪5000到副业20000,厉害的人都这样赚钱。
天才是天生的还是后天的?基因与环境那个力量 强?天才拥有的细胞类型,我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时进行精深练习,任何人都可能获得 技能! 熟练掌握技能的正确练习方法是什么?丹尼尔·科伊尔所著的《一万小时天才理论(经典版)(精)》帮助你破解才能密码,为你诠释精深练习的三大秘诀! 美国的儿童知道:如果不成功,那就再试一试;德国的孩子受到这样的教育:如果想变聪明,请犯错。这些谚语说得对,但是他们背后得原因 不是你想象的那样。犯错不是罪,而是信息,那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。
关于拖延,你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了,然而并没有什么用,因为你需要的并不是说教和念叨,甚至不是鼓励知提醒,而是确实的方法和行动。《从拖延到自律:超级自控力训练计划》从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案,帮助你养成自律,终结拖延。在任何时间段、翻开任意一个章节,轻快的文字都可以让你实现独立阅读,并有所收获,非常适合我们现在的碎片化阅读习惯。
这是一本由郭德纲创作的具有书评性质的散文集。作者以平实的叙述,一一介绍自己喜欢的名家经典、传统典籍,从吴承恩到苏东坡,从施耐庵到金圣叹,每一本书都是出自名家的不朽著作,介绍中亦有作者自己对这些经典的解读,文本夹叙夹议,从书本身的内容引出作者对生活的感悟。该书的叙事延续了故事化、有趣味的特点,同时具有较强的知识性,使读者在轻松的阅读环境下,增长对中华经典书目的理解和认识。全书文风质朴,叙事流畅,读来既可丰富人文认知又能增长历史见识。