《活出最佳自我》 我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 ",他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题,他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练,迈克尔非常理解我们的挣扎,因为他也曾面对过自己的挣扎,并且克服了它。他知道,改变是可能的。 《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍,它将迈克尔教练的所有智慧提炼成一本要点紧凑、道理通透的人生指南。通过对生活中的社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际 7 个领域进行评估,本书将点燃任何人对改变的渴望,不仅帮助你 : ◎ 拥有积极、正向的社交圈 ◎ 学会内心对话或自我关怀,改善你与自我的关系 ◎ 提升你的感
《早起的奇迹》 要么躺在床上等待生活的暴击 要么早起创造奇迹 谁说世上没有奇迹?哈尔 埃尔罗德证明了他就是个奇迹!他15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的*尖销售员。但很快,他就跌进了人生深渊,在一场严重车祸中 临床死亡 6分钟。 醒来后被判定大脑损伤,下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司,更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。 他究竟是怎么做到的?在人生低潮时,哈尔接受朋友的建议早起晨跑,意外从中领悟出 S.A.V.E.R.S.人生拯救计划 ,只要每天早起一小时做6件事,就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。 《自律力(深度赋能版)》 你是否 昨天发誓减肥,今天暴饮暴食; 卡着项目deadline,疯狂赶进
《首先你要快乐,其次都是其次》这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。内容包括:100件谁都可以做到但经常被忽略的小事,让你快速恢复能量;100个很容易完成的小建议,帮你赶走焦虑与悲伤;100个能让脑子宕机的有趣问题,让你笑出声来。100多幅温暖治愈的插画,让你心头一暖或者会心一笑。本书既有赏心悦目的力量,也有疗愈心灵的良方。帮你击退焦虑,赶走无聊,打败不开心,让你发自内心地喜欢自己,认认真真地过好生活。本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。需要你亲自完成的书。不只是能读,而且还能写,能画,能记录,能撕,能涂抹,能弄脏,它读起来有温度,写起来有质感,画起来有看头,撕起来有手感,涂鸦起来很出片,当作礼物极其珍贵,尤其适合终生收藏。 《首
《多彩世界印章画》引进自美国创意手工品牌KLUTZ, 是一套适合4岁以上孩子的手工礼盒套装,礼盒包含一本创意指导书和一份丰富的材料包。 材料包含8色颜料盒、8 支海绵印章笔、1 支黑色记号笔、4 张镂空模板和4张绘画纸。含创作印章画的所有材料,无需后续重复购买,且所有材料均通过欧盟安全认证,安全有保障。 创意指导书里有详细的绘画教程,还有图文视频全线教学,零基础也毫无压力,教孩子轻松就能学会用海绵印章笔和模板,画出生动形象的动物、特征鲜明的植物、神奇的海底世界…… 带领孩子探索唯美的印章画世界,既能培养孩子的艺术审美能力,又能培养孩子的创造力和专注力,给孩子和家庭带来 多的欢乐。
《奇迹公式》 在人生的各个领域都迈向10 级成功 机会无处不在,你将找到成就感的真正源泉 当你开始了新的一天,你要如何克服所有阻碍,奔赴你想要的一切?从实现财务自由到成就非凡事业,从战胜威胁生命的健康挑战到获得平和、富足的内心 《早起的奇迹》获得巨大成功后,哈尔 埃尔罗德意识到他还有更多东西与世界分享。哈尔总结了一个永恒成立但一直被忽视的成功公式,它由两个简单却颇具挑战的决定组成: 坚定不移的信念 非同常人的努力 = 奇迹! 事实上,各行各业的成就者一直都在践行 奇迹公式 ,但普通人却难以坚持。如何才能正确理解并持续执行这两个决定,使你的 可能 变为 必然 ?哈尔分享了重要的经验: 利用每个具体的、可衡量的目标培养 奇迹专家 的品质; 调整人生优先级,建立 使命安全网 ,为梦想保驾护航; 不再让
一个人的认知尺度好比探索心智宇宙的望远镜,一旦将思考尺度抽象变形,无穷大或无穷小,往往会收获新的价值。 什么是真正的认知升级?北京大学教授、《强大脑》科学判官魏坤琳讲述了如何成为一个有价值的终身学习者,为心智成长提供了有效路径。 大千世界,我们该如何定位自己?雨果奖获得者郝景芳从全宇宙的尺度,让我们重新体会个人在这个世界的坐标。 怎样规划自己的人生路径?陈虎平老师告诉你,一个人再努力努力不过时代,所以要把人生设计放到城市演化、产业驱动的大背景中。 《认知尺度》集合了一流的认知科学研究者,从时空尺度、思维尺度、人生尺度,为我们理解现在、把握未来提供了有意义的指导,让你打破时空藩篱,拓宽与外界的接口,进入更大的世界。
高速发展的时代,敦促着每一个人在信息洪流中找准自己的位置,抓住时代机遇,创造出独特的人生价值。想要突破重围、快人一步地成为复杂时代的佼佼者,认知优势将是在大浪淘沙式竞争中取胜的关键。认知是人与人之间根本的差别,想要率先取得优势,重构思维模型,实现飞跃式自我成长,首先要做的就是认知升级。《认知升级》是认知研究者、认知学习法创始人刘传的图书作品,全书通过对数十例作者切身实践的认知升级经验进行阐述和分析,全面直击7大思维领域,集结32篇颠覆认知的进阶技巧文章,带领我们重新认识自我、财富、知识、学习、职场和未来趋势,希望能够帮助读者以简单易行的方法实现超乎想象的认知升级。