当今时代飞速变迁,科学技术为人类带来很多颠覆性的改变。在这样的大背景下,如何成就生命的价值,提升生命的品质,正是我们这个时代的人们需要思考的问题。本书从中国传统思想文化的角度,重新认识当代社会发展中存在的问题,重新认识人生的意义,带领读者正确看待世间万物、丰富自己的精神世界、找回内心的平静、促进身心健康、发掘生命的美好,成就更加美好的自己。 本书启迪读者思考生命永恒的困惑,从观念、心态的改变,达到生命品质的改变。揭示了修身、做人是提升生命品质的途径,也是建设理想社会不可缺少的基础。
这是一本一眼就让人安静下来的书,配合Calm APP,以简单实用的静心训练掀起生活、工作、家庭、旅行等全方位的Calm革命。 现代生活总是忙乱不堪,一点喘息的时间都没有:晚点的火车、拥挤的地铁、读不完的邮件、开不完的会议,鸡毛蒜皮的生活琐事永远无休无止…… 这个世界从来不让你好过,但世界上的每一个人都有快乐的权利。 别那么浮躁,让心静下来。 这本小书分为八个板块——自然、睡眠、旅行、关系、工作、孩子、创造力和食物——但你并不需要按顺序从前往后读。你可以随便翻阅,尝试喜欢的练习,或者在觉得“压力山大”时,草草翻上一遍。我们设计这本书,就是为了给你灵感,让你形成日常的静心习惯。这些习惯会让你更留心生活——让你停下来,去体会周遭的愉悦和美好,让你努力活在当下。我们想激励你进行日常的静心训练,包括每天冥
《神奇的颜料(学会宽容)/心灵关爱互动图画书》讲述了动物小画家小青蛙用自己的想象力一次次为围巾涂鸦的故事,体现了动物之间的宽容。《神奇的颜料(学会宽容)/心灵关爱互动图画书》关注中国儿童的成长点滴,给予儿童很直接的心灵关爱。除了生动优美的故事、精美的插图,《神奇的颜料(学会宽容)/心灵关爱互动图画书》还有设有针对幼儿各种情感教育问题的互动游戏栏目以及专家教育指导。很好适合家长与孩子的家庭亲子共读,也可以在幼儿园作为阅读读本使用。
胡适终其一生都在教导年轻人“不要让人牵着鼻子走”,应有怀疑精神。在二十世纪二十年代,高喊“主义”的人很多,不少学生受此鼓动,竞相罢课空谈。胡适劝导他们道:“真正的救国的预备在于把自己造成一个有用的人才。”胡适一向主张打倒只喊口号的“名教”,反对思想停留在纸上,强调应“多研究些问题,少谈些主义”。品读胡适,我们将学会不受人惑,学会正视当下,实在生活。
接纳包含着多层含义,不但要接纳别人,还要接纳自己。如果一个人接纳了全世界,却唯独遗漏了自己,那么也不会真正得到幸福。接纳首先要从接纳自己开始,只有接纳了自己,心才能变得广阔,才能接纳更多的人和事。 学会接纳,才能让我们变得幸福起来。有人误将接纳视为接受,认为如果轻易地接纳一个人或是一件事就意味着妥协,如果这是接纳的意义,那么“妥协”这个词就完全可以消失了。真正的接受是求同存异,即客观地看待人或事物,既看到其好的一面,也看到其不好的一面,并能够很好地处理与这样的人与事之间的关系。接纳是幸福之源,没有接纳,幸福就会像落入水中的落叶一样,找不到方向,只能随波逐流。 本书分十章,为你揭开接纳的秘密。本书会告诉还处在迷茫中的你,接纳才是幸福之源,接纳是爱、是包容,只有学
哈佛大学创办于1636年,是美国古老的高等学府,被誉为“高等学府王冠上的宝石”。300多年来,哈佛大学先后培养出8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者、数十家跨国公司总裁。哈佛大学的影响足可以支配整个美国。 在哈佛大学,经济学课程以及实用的法律课程始终位列前三。然而,2006年,这一传统局面被打破了。哈佛大学课程设置委员会公布的信息显示,该学年受学生欢迎的选修课是——“幸福课”,其火爆程度和听课人数超过了哈佛大学的王牌课程《经济学导论》,而讲授者竟然是一位名不见经传的年轻讲师泰勒·本-沙哈尔。这一结果不仅震撼了哈佛大学,也震撼了整个美国。哈佛“幸福课”引起了前所未有的轰动,欧美等世界各地主流媒体都对其进行多次报道,哈佛“幸福课”亦被全世界各大企业领袖们誉为“摸得着幸福”的
什么是真正的幸福?什么不是真正的幸福?什么阻挡了你一直体验幸福的感受?怎样能一直体验幸福的感受,不管周围发生了什么事情?本书解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相,将会颠覆人们惯有的误解和偏见,使他们在心智、行为和生活中开始改变,重获真正的幸福。
或许我们真的很忙碌,也许会抱怨生活给予我们的快乐和幸福太少,但其实生活的意义很简单。只要我们对于生活还有向往与追求,你就会发现生活的美。其实幸福就在你身边。 人生不过是倾刻间的事,所以大家淡泊点,快乐地来,满足地去,就像成熟的橄榄果从树上掉落,这就是宁静。别再为自己设置一些无谓的绊脚石,给自己留份思考的空间吧!清理一下自己的生活,之后你将会惊奇地发现:其实,生活,不累;幸福,不贵!
《幸福才是*重要的事情》内容推荐: 现今人们的物质生活水平提高了,大多数人的幸福感却没有相应提升,甚至人们的幸福感普遍较低。 本书探讨的是普通如你我的人怎么去拥有幸福,作者从科学的角度阐释了人们为什么天生倾向于关注不幸事件,而常常忽视幸福,深度解析了幸福与健康、金钱、爱情等之间的关系,并与读者分享了幸福的十大原则和方法。通过本书,你将学会记录生活中的快乐点滴,以积极情绪对抗消极情绪,不断提升自己的幸福感,同时,也为周围的人带来幸福。
新时代是奋斗者的时代。*主席在多次讲话中鲜明地指出 幸福都是奋斗出来的 。奋斗本身就是一种幸福,奋斗是艰辛的,奋斗是长期的,奋斗是曲折的,奋斗者是精神*富足的人,也是*懂得幸福,*享受幸福的人。本书以 奋斗 为主题,用朴实的话语点燃人们的奋斗激情,将吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神与古今中外的案例相结合,主要探讨何为幸福,如何通过奋斗来实现幸福。这是一本催人奋进、激发斗志的励志书。奋斗的人生是无悔的人生,人就要有理想、有目标,并为之而奋斗。没有过不去的火焰山,只要去努力奋斗,一切皆有可能。本书稿通过以奋斗为主题,教育人们要自强、自立、自信、坚韧、拼搏、奋斗,实现自己的伟大梦想。幸福的人生是有意义的人生,是奋斗的人生。