《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何减少焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能开启自我改变的原动力。 《认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努
由于大数据的普及和个人偏好的设置,我们追求知识不再为了获知和开拓,知识积累变得越来越重复,并逐渐形成了信息茧房,让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直接灌输给孩子,让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。 其实,没有知识是一成不变的,只有拥有独立学习、读书和思考能力的人,才能在变化发展的社会中立于不败之地。本套书从学习、读书和思考三个角度为我们提供了非常完善的个人成长的基础方法,比如50个有效征服学习的超实用技巧,45个让人变聪明的新阅读方法,7种受益一生的思考习惯等,并针对在日常生活、学习、工作等各种场合中该如何灵活运用这几种能力,给出了具体的做法。正因为现今社会复杂多变,不妨透过这些基础能力来
这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。 原书首刷上万本,刚开售就被零售商采购一空。电子书在发行的第①周便登上亚马逊和Booktopia的畅销书排行榜,排名高于知名习惯研究专家詹姆斯 克利尔所著的《掌控习惯》和世界知名心理学家 龙虾教授 乔丹 彼得森的《人生十二法则》。 全书图文并茂、语言幽默,作者用通俗、形象的方式,向读者揭开了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中,作者将我们的大脑比喻成一艘船屋,有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么打理船屋、和里面的居民打交道,决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章,层层递进、深入浅出地引导读者梳理自己的大脑,每一章结尾都有小练习,让读者随学随用。 本书将原本深奥晦涩的知识分解重塑
《批判性思维训练手册(第三版) 》将批判性思维能力的学习分解成循序渐进的步骤,通过丰富的示例和科学的练习,帮助学习者在了解批判性思维和自身思维水平的基础上,逐步提高分析、论证和反思的能力,并学会将之应用到具体的阅读和写作任务中。它有助于学习者改变自己的思维习惯,以更为严谨的方式听、说、读、写,提高效率和成绩。 本书为第三版,增加了在求职和就业中运用批判性思维的章节,补充了一些示例,具有更强的实用性。
《控局》 世事如棋,局势千变万化。在这纷繁复杂的世界中,每个人都身处于或大或小的局势之中,有的人在其中随波逐流,有的人则能够掌控局势,游刃有余。 本书通过历史上优秀的人物故事,如刘邦约法三章取信于民、鲁肃助力孙刘联合抗曹等,以及鲜明的反面教材,如齐康公不思进取终被 田氏代齐 、明英宗刚愎自用成俘虏等,带领读者剥丝抽茧,跳出局面表象,从而成为游刃有余的控局高手。 控局的根本要义就是在把握人性、洞察世事的基础上解决问题,本书除讲述控局要点,还总结了可供借鉴的方法,能够帮助读者在社交、求职、晋升、谈判等方面能够稳定局面,掌握主动权。
《认知觉醒 开启自我改变的原动力》: 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ?如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事?如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。 《认知驱动 做成一件对他人很有用的事》: 做成一件有价值的事,成为一个有价值的人;成长的根本是做成事情、创造价值。做到,是更高等级的成
《麦肯锡思维》: 亨茨勒曾为数不清的企业提供咨询,曾目睹一代代管理者来了又去。在麦肯锡高层任职20余年,曾一次次地亲眼见证,是什么将企业推上胜利*,又出于何种原因滑向失败的深渊。他见过一流的管理者毫无希望地在细枝末节的泥潭里挣扎,也见过聪明的空想家,枉自勾勒未来的蓝图。对于所有那些想学习如何有效管理企业的人,亨茨勒许多年来在权力枢纽处的观察所得都是无比丰富的宝藏。 在本书中亨茨勒生动地描写了各色人等、组织机构和转型过程,从个人视角解释带来成就的真正原因。与所有短暂的管理概念不同,他的经验来自为丰富的知识之源:观察与思考;他的结论依靠活跃的商业头脑的思维。亨茨勒的书毫不吝惜地传授着关于责任、创造性与管理之道的秘密。 《挑战极限》: 《挑战极限》是德国著名天才咨询专家
创造者才是真正的享受者。你是墨守成规,还是思维制胜?品读天才的思维方法,唤醒你的脑力,让创意为梦想插上翅膀。本书通过丰富的实例来揭示创造性思维的形成与构建过程,讲述如何突破传统思维向创造性思维迈进,同时就思维工具的探索也做了较为大胆的尝试,为新世纪创造性人才的培养提供了有益的借鉴。
★《学一点记忆的魔法,你也可以是大脑强人》 讲述了提高记忆力的各种高效方法,从原理到方法再到实践,由浅入深、循序渐进地探讨了如何提高记忆力的方法和窍门,为广大读者解决记忆问题、突破记忆障碍、提升记忆能力提供了有力的帮助和科学的指南。 你想要的记忆魔法书,世界记忆高手都在用的记忆魔法,让你轻松提高记忆力,晋级记忆强人。 ★《学一点思考的魔法,你也可以是大脑强人》 全书着眼于现代人应具备的能力和素质,总结了各种神奇高效的思考方法,以深入浅出的文字、鲜活有趣的事例,从原理、训练、应用三大方面深刻而又生动地探讨了思考的方法和窍门,为广大读者突破思考瓶颈、提升思考能力提供了有力的帮助和科学的指南。学一点思考的魔法,来一场思维的革命。学一点思考的魔法,让命运发生彻底改变。
《哈佛思维课系列》从哈佛大学独具特色的思维模式出发,提供给读者数百道经过严格检验的测试题。通过这些测试,读者可以准确判断出自己的在应变力、创造力、亲和力、领导力、情商方面的水平,并根据题后的 诊断结果 找到自我提升的方向。 哈佛是个成功者的基地:8名美国总统,44位诺贝尔奖得主,62名商界巨人,不计其数的精英人士都出自哈佛。 凭什么? 哈佛378年来一直坚持的以思维训练为核心的教育! 学历是铜牌,能力是银牌,人脉是金牌,思维是王牌。
如何进行创意思维 非创意思考者和创意思考者的*区别在于,当陷入一个迷宫题时,不擅长创意思考的人会看到一堵堵墙,而创意思考者则会看到一条条路。创意思维会让你变得超级自信,一旦通过书中的这些游戏掌握了创意思维的讨论,你就能打破自己以往的思维局限,在面对难题时绕开各种限制条件,找到绝佳路径,快速高效地实现自己的既定目标。本书提供了50道精心设计的创意游戏题,让你欲罢不能,沉溺于游戏之中,不知不觉间提升自己的创意思维能力! 如何进行目标思考 懂得目标思维的人和没有目标思维的人区别在于,前者所做的一切都有利于自己实现*终目标,而后者大多数时候都在跑题,甚至瞎忙。目标思维能让你料敌先机,运筹帷幄。但要做到这一点,你需要学会将现在的工作与远期目标结合起来,在开展工作的同时保持警醒,不忘初心,
大家在日常生活中,是否有类似的苦恼: 因工作感到迷茫,做事没有方向? 不会调整心态,被负面情绪困扰? 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处,难以维系良性的亲密关系? 世事洞明皆学问,人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处,要先学会在生活中洞察自己,精进自己,超越自己。 只有在认知上突破束缚,才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知,自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章,致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。 如果你常常受困于生活中的负面情绪、相信这本书可以给你一些启发和力量。 愿你在阅读中,洞见不一样的自己,变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如 生活在互联网的环境中,小到发