学习是一种主动行为, 有了输入之后, 必须将学到的知识自行消化、整理、再输出, 大脑才会将其视为“重要情报”, 转换成长期记忆储存, 活用在现实生活中。自学能力强的人, 可以快速地学习、掌握新的知识和技能, 不论进入任何领域, 都能在短时间内成为行家里手。作者, 台湾科技大学纪坪博士总结近期新研究成果, 结合其他超级学习者的经验, 加上自己的亲身经历, 归纳出的四维学习法, 帮助我们科学地对抗懒惰, 养成自主学习的习惯, 举一反三, 无师自通。
屡屡在记忆锻炼方面受挫,或许你也曾尝试过脑力锻炼、改善饮食、运动等各种方法。但是,如果方法繁琐难以坚持或者方法本身收效甚微,很多人都会中途放弃。本书就是为了解决这两个问题而创作的。 本书以脑科学观点来建构记忆力的根本 提高对行动的专注力,根据美国大学麻省理工学院的脑科学研究开发的神奇照片训练法,每天只需1分钟的零碎时间,无论在哪里都能轻松训练,只用28天就可以全面提升记忆力。96.4%的实践实践者都 切实感受到效果 。是被证实有效果的方法! 所有年龄层,无论是学生、年纪大或容易健忘的人都能尝试,助力年轻人的学习工作,也帮助中老年人预防失智症,重新感受人生启动!
4种学习模式 8大思维理念 40篇经验分享这个一个90后 天才 学霸的学习成长进击笔记。读完本书,你将收获 ★从小学二年级跳级开始,一个 神童 的教育学习方法;★在一些成长的岔路口上,那些似曾相识的迷茫与收获;★从 少年班 到 中科院 ,一个 科学家 的独特成长、学习经历
你是否有过买了书却没有读下去的经历? 你是否因为读书速度慢而错过了很多好书? 你是否也在读完书后却想不起书中的好内容? ——如何克服阅读畏惧心理,让自己高效阅读,并且活用书本知识? Read For Action读书会创始人、日本速读大师渡边康弘创立的“共振阅读法”,教你学会高效阅读。 不用经过特别训练,你只需要拿起1张纸和1支笔,还有这本书,就能体会到以往的阅读体验。 《高效阅读》,让未读完的书减少,让难读懂的书也能被你轻松阅读,让活用书本内容也不再遥不可及。
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